幼儿园体育三年发展计划.doc

幼儿园体育三年发展计划
2014—4—29
一、小班幼儿体育发展目标
1、在教师的指导下对体育活动产生兴趣；
2、学习听信号跟着老师做模仿操和简单的轻器械操;
3、学习听口令做动作；
4、发展一些简单的基本动作。
如走：在空地上四散走、一个跟一个走，按不同路线走、走平衡木；
跑:掌握跑的姿势,学习快跑和慢跑;
跳：原地跳、向前行进跳、从高处往下跳;
抛:向上抛接大小沙包及皮球；
踢:自由踢球、接球；
爬：手膝着垫爬、手脚着垫爬、毛毛虫式的爬、攀登爬；
翻滚：在垫上翻跟头、身体在垫上滚。
5、活动时注意安全，知道季节变化增减衣服。
6、外出活动后能恢复体力，不影响食欲.
上学期
月 份
发 展 目 标
月 份
发 展 目 标
九
月
份
1、 学习听信号做动作;
2、 双脚交替上下台阶；
3、 在活动场地四散活动，不互相碰撞;
4、 将球随意滚出，并快速追回；
5、 在平行线上、平行线间走，能保持平衡；
6、 初步学习排成一路纵队,一个跟着一个走。
7、 喜欢户外活动。

十
一
月
份
1、 学习向下扔球并双手接住反弹球；
2、 在教师提醒下，玩大型体育器械能注意安全；
3、 在教师帮助下，能按气候和活动量增减衣服；
4、 单脚踩高跷在平地上走;
5、 练习走跑交替;
6、 练习腹部紧贴在平衡台上及仰卧在平衡台上；
7、 学习向上抛接大、小沙包。

十
月
份
1、 学习在直线和曲线上走；
2、 听信号向指定方向走；
3、 学习双脚轻轻原地跳、行进跳；
4、 学习在较矮的平衡凳上走；
5、 排成一路纵队，一个跟着一个走;
6、 在大垫子上手膝、手脚着垫爬；
7、 钻过拱形门.

十
二
月
份
1、 在平衡台上坐和爬；
2、 在攀登架上爬上爬下,并能注意安全；
3、 继续练习单脚踩高跷在平地上走；
4、 练习绕障碍走；
5、 在成人提醒和帮助下，随着气候的变化增减衣服;
6、 将较轻的物理学品抛出;
7、 练习在较矮的平衡凳上走过并轻轻跳下；
8、 听信号跑并学习躲避同伴，不发生碰撞；
9、 活动结束后学习整理场地.

下学期：
月 份
发 展 目 标
月 份
发 展 目 标
三
月
份
1、 学习简单的模仿操和轻器械操；
2、 练习一个跟着一个走成圆形；
3、 继续练习听指挥向指定方向走和跑；
4、 练习拖物在平地和陡坡上走;
5、 较平稳地走平衡凳，练习从平衡凳上轻轻跳下；
6、 比较快地在直线、曲线和斜坡上走；
7、 继续练习接一个反弹球；
8、 提高爬的速度，练习各种爬。重点练习手膝、手脚着垫爬;
9、 能自然地向前上方或远处挥臂投掷各种物体；
10、 坐在四轮滑板上用脚蹬地前进；
11、 学习几种简单的模仿走。
五
月
份
1、 能动作较熟练地爬过平衡台;
2、 学习在垫子上翻跟头；
3、 学习匍匐前进；
4、 学习爬过平衡凳;
5、 在教师的提醒下,知道累了要休息;
6、 在教师的提醒下能根据情况增减衣服;
7、 学习正确的跑步姿势，能在教师引导下调节跑速，有提高跑速的愿望；
8、 学习互相滚接球;
9、 能初步发展方位、力度感知觉,能识别跳的远近；
10、 继续学习切断分队走；
11、 用独轮车运物。
四
月
份
1、 初步掌握双脚连续向前跳,动作连贯;
2、 学习仰爬、毛毛虫式的爬，初步学习翻跟头;
3、 学习拍皮球，练习双手抛皮球、沙包等物品;
4、 学习走路时不东张西望,培养观察力和模仿力;
5、 能在指定的范围内四散跑，并学习躲避；
6、 练习单脚站立和原地旋转等动作；
7、 投掷时有较准确的方向和一定的距离;
8、 初步学习跨跳动作,能双脚跨跳过一定的距离；
9、 初步学习切断分队走；
10、 能爬过摆成一排的平衡台。
11、 学习推独轮车。
六
月
份
1、 学习坐于垫上利用双手支撑移动身体;
2、 继续练习翻跟头；
3、 继续练习各种爬，并提高爬速；
4、 有让教师帮助增减衣服和主动擦汗的意识;
5、 继续练习抛接皮球、沙包等；
6、 练习踢皮球；
7、 能够全身协调地参与活动，懂得物体轻重与投掷远近的关系；
8、 走窄道和“梅花桩”，培养对平衡活动的兴趣及勇敢、自信的良好品质。
二、中班幼儿体育发展目标：
1、能愉快地参加体育活动；
2、练习听信号切断分队走，做徒手操、轻器械操，动作要正确；
3、比较协调地完成一些基本动作,如听信号有节奏地走，变速走、闭眼走；原地纵跳、立定跳远;原地运球、肩上挥臂投物，各种爬,侧滚翻，协调地钻、攀登等。）
4、在教师的提醒下，活动中能注意保护自己，能随气候变化增减衣服；
5、外出活动后能较快恢复身体。
上学期
月 份
发 展 目 标
月 份
发 展 目 标
九
月
份
1、 学习听信号做徒手操、轻器械操；
2、 能根据信号的快慢协调地走;
3、 能掌握多种走步方法，独立想出新的模仿性走步;
4、 能较好地排队走和保持队形，有一定的调节动作节奏的能力;
5、 继续练习双脚向前行进跳和从高处跳下;
6、 走跑交替，跑步姿势正确；
7、 自抛自接球；
8、 练习比较协调地钻圈;
9、 学习骑扭扭车。
十
一
月
份
1、四散追逐跑，一路纵队跑。懂得快跑后不能立刻停下来，懂得正确；
2、双脚在直线两侧行进跳;
3、练习闭眼向前行走,继续练习双脚踩高跷走；
4、学习负重爬;
5、学习倒着走；
6、学习从较高物体上轻轻跳下;
7、熟练掌握正面钻，学习侧面钻的动作。能主动探索钻过不同障碍物。

十
月
份
1、 原地纵跳触物；
2、 练习在高度不同的平衡木上走；
3、 学习双脚踩高跷在平地上走；
4、 两人相互抛接球；
5、 听信号变速走、侧身走；
6、 练习手脚着地侧身爬行；
7、 学习骑双人协力车；
8、 继续学习正确地运球；
9、 发展方位知觉、速度知觉和节奏感;
10、 发展注意力、想象力和模仿力。
十
二
月
份
1、练习双脚套在布袋中行进跳;
2、练习单手连续运球，掌握正确方法；
3、在成人的提醒下，能自己随气候变化增减衣服；
4、继续练习快跑、四散跑；
5、单脚行进跳;
6、练习投准和投远；
7、四肢比较协调地钻、爬、攀登;
8、发展跑步活动的兴趣,较好地培养幼儿竞争、合作、交往的意识和能力。
下学期：
月 份
发 展 目 标
月 份
发 展 目 标
三
月
份
1、能按节拍比较正确地做轻器械操；
2、练习在一定范围内四散追逐跑、快跑；
3、练习助跑跨跳；
4、练习持物在平衡木上走，练习起踵行走;
5、继续养成在成人的提醒下,能随着气候变化增减衣服；
6、学会侧身翻滚；
7、学会左右手轮流运球；
8、比较熟练地在布袋内行进跳；
9、学习滚轮胎、在轮胎上跳.

五
月
份
1、继续练习肩上挥臂投物,练习抛接皮球、顶气球;
2、能用正确的投掷方法，击中较大的目标；
3、双脚踩高跷，跨过障碍物；
4、在四轮滑板上练习平衡；
5、初步学习骑滑板车;
6、活动中累了知道主动要求休息；
7、学习一些难度较大的爬行方法，并能灵活地调节速度和方向。
8、学习曲线滚轮胎。
四
月
份
1、继续练习助跑跨跳,在落地时能不停顿地向前走几步缓冲；
2、继续练习自抛自接球，并有一不定的高度；
3、练习双脚踩高跷绕障碍物走；
4、练习在平衡台上站立和在摆成一排的平衡台上行走，能保持平衡;
5、两人较协调地玩协力车;
6、能较熟练地掌握单脚连续跳,动作连贯,节奏清楚;
7、较熟练地滚轮胎。
六
月
份
1、能够用单手连续拍球；
2、继续练习走过平衡台，持物走过平衡木;
3、在运动中学会用毛巾随时擦汗；
4、提高对爬行活动的兴趣和创新意识，培养合作、交往等能力;
5、较熟练地掌握走平衡木、单脚站立、原地旋转、闭目站立、滚翻等动作,能够较好的走过较窄的平衡木；
6、学习在梯子上攀爬。
三、大班幼儿体育发展目标：
1、能够积极主动地参加体育活动，有充实感；
2、练习各种队列形;
3、听音乐精神饱满,动作正确合拍地做徒手操、轻器械操；学习听品令向左右转待。
4、协调灵敏地完成一些基本动作（一对一对整齐地走、听信号变速跑、助跑膝曲跳、跨跳、跳绳、转呼拉圈、滑冰、单脚跳、变换形式运球,投远、投准，钻爬和攀登障碍物,前滚翻等。）
5、活动中有一定的自我保护意识,养成活动中自己增减衣服的习惯；
6、外出活动后，短时间内恢复疲劳，食欲不减.
上学期
月 份
发 展 目 标
月 份
发 展 目 标
九
月
份
1、学会听信号做轻器械操和徒手操；
2、学习听口令向左、右转；
3、掌握多种走步方法,能独立想出新的走步方法;
4、听信号变换方向走、变速跑。发展跑步的兴趣；
5、练习单脚站立;
6、两人相距较大距离抛接球；
7、学习正确的运球方法.（原地运球、高低运球、左右手交替运球；）
8、能用各种方式从大垫子上通过；
9、全身协调地从高30CM左右的绳下爬过；
10、探索梯子的各种玩法。
十
一
月
份
1、继续学习听信号改变方向走、跑、快跑。有强烈的提高跑速的愿望；
2、一只脚踩在四轮滑板上,另一只脚蹬在前进；
3、趴在四轮滑板上活动，保持平衡；
4、知道天气变化，运动前后及时增减衣服；
5、继续学习运球和跳绳；
6、继续学习转呼拉圈；
7、学习滑冰；
8、初步学习在滚筒内翻跟头;
9、学习玩滑板车。
10、学习骑脚踏车。
十
月
份
1、动作准确、合拍地做操；
2、练习立定跳远；
3、在高低不同的平衡凳上走,并稳稳跳下；
4、练习四肢比较协调、灵敏地钻爬障碍物；
5、继续学习正确的运球方法;
6、练习在滚筒内手脚协调地前进；
7、学习连续跳绳;
8、提高滚轮胎的速度，探索轮驾胎的多种玩法，培养兴趣；
9、学习转呼拉圈。
十
二
月
份
1、 继续练习助跑跨跳;
2、 继续练习运球,练习边走边运球并绕过障碍物.
3、 继续练习连续跳绳;
4、 探索布袋的各种玩法；
5、 继续学习在滚筒中翻滚;
6、 学习滚铁环;
7、 初步养成活动中自己擦汗，累了休息的习惯;
8、 练习多个呼拉圈一起转；
9、 继续练习骑脚踏车.
10、 继续练习溜冰。
下学期
月 份
发 展 目 标
月 份
发 展 目 标
三
月
份
1、学做轻器械操，动作正确有力；
2、练习两侧行进跳和单脚行进跳；
3、练习一队一队整齐地走，练习左右分队走。排队走步时能较好地保持队形，节奏一致；
4、能熟练掌握助跑跨跳、向侧跳、双脚交替跳、向不同方向变换跳等多种形式的跳跃。
5、快跑接力；
6、边走边拍球,变换形式拍球；
7、动作协调地抛接物品，两人或多人合作游戏；
8、两人合作玩四轮滑板，有一定的自我保护意识；
9、继续学习滚铁环；
10、学习带人连续跳绳.
11、继续练习多个呼拉圈转.
12、继续练习溜冰。
五
月
份
1、练习较远距离投掷前击中目标；
2、练习绕过障碍物快跑；
3、练习多种运球方法；
4、继续学习共样跳绳；
5、掌握滚铁环技巧，提高兴趣；
6、继续练习骑脚踏车;
7、继续练习转多个呼拉圈；
8、继续练习溜冰；
9、继续练习滑板车;
10、培养玩各种车辆合作能力.

四
月
份
1、练习双脚夹球并用球击中目标；
2、继续练习转呼拉圈；
3、练习较远距离投掷；
4、练习花样拍球；
5、练习在平衡木上运球、抛球；
6、学习花样跳绳；
7、继续学习滚铁环；
8、探索合作玩轮胎的方法；
9、继续练习溜冰；
10、继续练习骑脚踏车。
六
月
份
1、 继续练习原地纵跳、立定跳远;
2、 继续练习花样跳绳；
3、 继续练习转呼拉圈;
4、 继续练习溜冰;
5、 继续练习骑脚踏车；
6、 探索椅子的各种玩法；
7、 各种传球培养合作能力.
8、 练习打棒球。
9、 练习双手打跟头。
10、练习爬高：如树木、柱子等。