中职田径教学运用5E教学模式的实践分析.pdf

运动 休闲运动 休闲大众体育SPORT LEISURE MASS SPORTS1体育文化2023年第20期以就业为导向的中职学校学科教学目标，不仅要让学生牢固掌握学科知识，更要引导学生主动学习和表达，在内生动力的驱使下提高自身的综合素质，逐步成长为与社会就业岗位需要相匹配的实用技能型人才。这种鲜明的就业属性给中职田径教学提出了新的挑战性和要求，自然趋使着中职体育教师着眼于先进教学理念和方法，探索教学模式的改革和优化。5E 教学模式作为一种概念学习法，从引入、探索、说明、迁移与评价五个环节强化学生的主体参与，致力于激发学生学习兴趣。而在中职田径教学运用 5E 教学模式，能够使学生在田径技术动作的学习中，变传统田径课堂的机械模仿为自主探究中的能动学习和发现，辅以教师在学生动作展示中的说明和纠正，对于完成知识探索与能力培养协同并进的田径教学追诉具有重要的现实意义。中职体育教师应在明确 5E 教学模式概念内涵的基础上，研究中职田径教学运用 5E 教学模式的实践过程，分析中职田径教学运用 5E 教学模式需要注意的事项。以 5E 教学模式在中职田径教学中的科学运用，帮助学生塑造正确的体育理念、提升田径运动水平、发展学生身体素质，为学生在未来就业竞争中的脱颖而出构筑坚实的素质与能力基础。1.5E 教学模式的概念内涵5E 教学模式是 20 世纪 80 年代美国乔治城大学生物智能研究专家埃里克博士提出的探究性学习路径，其将学生的知识学习过程划分为引入、探索（Exploration）、解释（Explanation）、迁移（Elaboration）和评价（Evaluation）五个环节，从学生心理发展规律的角度促进了学生学习外在与内在要素的和谐互动。由于五个环节名称的首位字母都是E，故名为 5E 模式。在 5E 教学模式的五个环节中，探索、说明与迁移是教学的核心，引入与评价则发挥着辅助与催化的作用。引入（Engagement）是 5E 教学模式的第一个环节。良好的开端是成功是一半，艺术性的教学引入能够有效吸引学生的注意力，将学生的情感最大限度地转移到课堂教学活动中。让学生在对自己已有知识感到疑惑与迷茫时产生探索热情，在积极的氛围中开始新的知识体系构建。探索（Exploration）是 5E 教学模式的第二个环节。通过引入环节的学习兴趣激发，学生得以主动沉浸到对知识的探究中。教师抓住这一有利契机，在观察中对学生的探究进行纠正与引导。探索环节坚持以学生为主体的原则，为学生创设出安全、和谐的活动空间，学生能够充分阐述自己的发现、提出自己的疑惑、发表自己的感想，根据已有的知识经验对探究的过程和结果进行推理，在师生之间与生生之间的交流和探索中获取知识、培养能力、提高素质。解释（Explanation）是 5E 教学模式的第三个环节。在探索环节，学生完成了知识的初步获取，尚需要进一步的巩固和完善。在解释环节，教师要启发学生对知识的发现和获取成果进行总结。通过积极鼓励学生发表感想，展示自己，用自己的理解阐述对概念的认知、解释探究结果，在遇到问题时能够尝试自己动脑解决。教师结合学生的学习疑惑做出科学的解释，对学生不完善的认知进行补充，进而使学生学习的概念、过程、方法明确化和可理解化。迁移（Elaboration）是 5E 教学模式的第四个环节。这一环节的主要教学目的是让学生发挥创新思维，利用知识的迁移不断丰富已有认知，促进学习新知后的“触类旁通”。迁移要在教师的主导下有序进行。学生在前面三个环节实现了知识及概念的理解掌握，需要进行知识的扩展，完善新知与旧知的结合，在与其他已有概念建立某种联系的同时，用新的概念解释新的情境或新的问题，通过实践来验证知识，更深刻地掌握和应用知识。评价（Evaluation）是 5E 教学模式的最后一个环节。评价是对学生学习过程和学习成果的肯定、褒奖和反思，在评价中教师要尊重每个学生的个性差异，用发展的眼光看待不同学生的学习和进步。评价不仅针对学生学习的结果，也要针对学习的过程，让学生在教师的评价中认识自我、树立自信。2.中职田径教学运用 5E 教学模式的实践过程2.1 引入环节的教学过程2.1.1 利用田径起源引入教学田径是最悠久的体育活动，每个体育项目都有着明确的起源。田径起源的介绍，能够让学生建立丰富的感性认知，形成学习的内在驱动。例如在教学田径项目中的跳远内容时，教师可以先从原始人在追逐猎物时要跨越沟渠与障碍，引出跳远的最初功能。然后讲述公元前八世纪古希腊运动会中第一次出现跳远比赛的场景：人们将比赛场地挖出一个填入松软沙土的长条坑池，在坑池前放置一个小木板，参加比赛的运动员踩在踏板上起跳，评委依据运动员跳跃的姿势与距离确定名次。体育项目起源的介绍吸引了学生的情感注意，学习的兴趣和热情自然而然得到激发。2.1.2 通过田径功能引入教学田径项目种类繁多，功能各异。大多数田径项目是适宜人们日常生活的最基础运动方式，在提高人们身体素质方面中职田径教学运用 5E 教学模式的实践分析陈亮朝阳工程技术学校，辽宁朝阳 122000摘要：中职田径教学是提高学生体育素养和体能素质的重要途径，在中职田径教学中运用 5E 教学模式是教学创新的集中体现。只有明确 5E 教学模式概念内涵，研究中职田径教学运用 5E 教学模式的实践过程，分析中职田径教学运用 5E 教学模式需要注意的事项，才能更好地发挥 5E 教学模式对中职田径教学的促进作用。关键词：中职田径；5E 教学模式；有效应用运动 休闲运动 休闲大众体育SPORT LEISURE MASS SPORTS2体育文化2023 年第 20 期具有很强的实用性。例如田径项目中的跑、跳、走等运动形式，可以锻炼运动者的全身肌肉，激发肌肉与关节的活力。有助于加快身体新陈代谢的速度，促进运动者身体素质的全方位提升。在引入环节讲解田径项目的锻炼价值，让学生明确田径项目的功能，给学生以先入为主的运动目标认知，得以帮助学生建立主动锻炼的情感取向，为后续田径动作技术要领的学习和技能技巧的掌握打下心理上的认同基础。2.2 探索环节的教学过程2.2.1 创设新颖的教学情境学生的学习离不开轻松愉悦的环境，如果一节体育课气氛紧张，学生就可能在学习与训练中产生压力，轻则影响主动探究，重则产生学习与训练中的逆反情绪，使得以学生为主体的田径探索活动变得压抑、沉闷。为此，教师在田径教学中要结合学生喜新好奇的心理特点，创设新颖的教学情境，让学生感觉出乎意料、耳目一新，进而放松身心，主动探究。例如：在学习跨栏跑的过栏技术时，让学生上课伊始就进行过栏比赛，用手机录下过栏过程并播放给同学观看，同学们看到五花八门的过栏动作后笑声一片，这一新颖的教学情境有效活跃了教学氛围，学生迫切希望掌握规范的过栏动作，参与过栏训练的积极性明显高涨。2.2.2 积极应用多媒体技术手段田径项目中有很多技术动作是在瞬间完成的，一些技术技巧也难以通过非常恰当的语言表达出来。在学生无法通过教师的语言指引完全理解技术动作要领和动作技巧的情况下，教师不得不以反复的演示、讲解，希望学生能看清楚并建立起正确的感性认识。但这种传统的教学方法实际效果很不理想，学生能够快速、顺利掌握技术动作要领和动作技巧的比例相对较低。为此，教师应发挥多媒体技术的内在优势，在课前录制完整的田径项目动作视频，对重点、关键动作进行技术处理和编辑，在课堂教学中配合教师的技术动作演示播放技术动作的视频，对于瞬间完成的技术动作用 0.75 倍速、0.5 倍速、0.25 倍速播放，让学生在视频慢动作中清晰地感悟技术动作中的每一个细节。对于难度较大的技术要领通过反复播放和观察中的针对性指导，帮助学生在头脑中形成运动表象，进行模仿标准动作训练。可以说：应用多媒体技术手段，不仅便于学生将已有理论知识与技术动作规范有机结合，而且让学生在高效的动作观察与训练中感受运动的魅力，提升学生的田径技术动作质量。2.2.3 落实学生在田径学习中的主体地位建构主义教学理论和现代职教理念强调了学生在学习中的主体地位，倡导学生的自主、合作、探究式学习。中职体育教师在田径教学中要“扮演”好学生学习中的组织者、指导者、参与者与助推者角色，以问题的设计和提出为先导，促进学生的主动探究和学习。例如在跳绳教学中，教师把“弯曲膝盖与踩脚趾跳绳，哪个更加省力？”这一问题作为学生探究的切入点，让学生带着问题去探究，在亲身训练实践中获得体会、给出答案。同时，教师要把握好问题提出的时机，促进学生探究的深入和完善。例如在完成前面的问题探究后，提出“倾跳绳”与“跪跳绳”哪种方式更省力的问题，这样既实现了问题探究的递进深入，又有利于学生理解运动中负荷量会让人的机体产生疲劳，分析判断两种技术动作的优势与劣势。2.3 解释环节的教学过程2.3.1 通过学生的自由表达找到解释的关键点中职生正处于青春懵懂的年华，获得老师与同学的关注、让更多的人理解和支持自己的观点是中职生的普遍心理追求。因此，在中职田径教学的解释环节中，教师要尊重学生，鼓励学生的自由表达，让学生在自由表达中获得满足感、提升自信心，增强继续学习与锻炼的主动性。要肯定学生的表达内容，并通过学生的自由表达找到解释的关键点，为学生答疑解惑，用学生愿意接受的方式纠正错误。2.3.2 进行正确与错误动作的精准分析学生的田径课程学习过程是一个技术动作的不断完善过程。鉴于学生所展示的技术动作，既有正确的、也有错误的，教师必须在解释环节选择动作正确和动作错误的典型范例，以视频的形式给学生进行对比展示。让学生巩固技术动作的正确认知，明确技术动作的错误所在及改正要领，争取做出正确的动作。例如：对于 100 米跑，很多学生存在着以下肢力量为主的错误认知，技术动作的学习重点放在下肢力量训练上。其实 100 米跑检验的是学生综合素养和协调能力，力量训练包括腰部、腿部以及脚踝等关键部位。为此，教师就应将 100 米跑中的正确与错误动作以对比的方式展示给学生，让学生将自己的运动动作与标准动作进行对比，更深刻地了解和掌握技术动作，充分感知应通过核心力量的训练增强自身的协调性，在发令枪响后迅速找到自己的起跑节奏。2.3.3 用田径技术动作口诀促进学生的技术要领掌握中职学校的就业特点，决定了中职生以专业知识和技能的学习为重点，留给田径教学的时间有限。教师应从学生的学习规律出发，在解释环节设计田径技术动作的口诀。用朗朗上口的口诀帮助学生快速记忆田径技术动作要领，结合口诀理解和掌握正确的技术动作。例如：对起跑动作用口诀“一蹲二提三冲刺”归纳技术要点和技巧。这里面：“一蹲”的要求是双膝跪地，双脚分开与肩同宽，双手向前伸展，大拇指朝前着地，身体姿态尽量放松；“二提”提的是臀，为冲刺跑做好准备；“三冲刺”指起跑时挺直躯干，推动臀部向前，增加步幅。用口诀来解释技术动作，能够准确地抓住技术动作重点与难点，帮助学生正确掌握田径动作规范。2.4 迁移环节的教学过程学生掌握了某一田径项目动作技能之后，在学习其他类似动作时，可能会产生新旧技术动作的相互影响，这其实是学生认知的迁移。在学生的学习过程中，迁移分为正迁移和负迁移两个方面，迁移环节的教学目的就是要合理运用知识迁移的原理，促进正迁移、消除负迁移。2.4.1 利用不同田径项目的相同原理促进正迁移田径运动需要科学训练原理的指导，尽管每一个田径项目都蕴含独特的技术原理，但一些不同的田径项目有类似的技术动作，其运动原理也大致相同，这就给学生学习过程中的知识迁移带来了便利。例如：跳远运动和跳高运动都有肢体摆动与蹬踏技术动作的组合，跳远、跳高和铅球都运用了抛物线原理。教师要在教学迁移环节对比讲解不同田径项目的相同原理，促进学生学习中的知识与技能正向迁移。2.4.2 科学规划教学顺序，提升正向迁移的效果中职田径课程是一个科学、严密的知识体系，不同田径项目之间有着紧密的内在联系，在技术上也呈现出难度、复杂性方面的递进形态。教师在确定田径教学内容时要关注不运动 休闲运动 休闲大众体育SPORT LEISURE MASS SPORTS3体育文化2023年第20期同项目的基础与借鉴关系，科学规划教学顺序，引导学生知识与技术学习中的正向迁移，提升正向迁移的实际效果。如学生在掌握跑与跳项目的基本技术技巧后，学习跳远、跨栏等复杂动作时就能自然地进行迁移、整合，快速完成相同技术动作的学习。所以教师可以根据三级跳远与跳远在技术上一致性较多的特点，在进行教学计划设计时，先安排跳远内容的学习，然后安排三级跳远的教学。这样学生有跳远技术动作的掌握做基础，学习三级跳远就能在跳远动作快要结束时进行挺身动作，衔接三级跳的重点动作，比较轻松地掌握三级跳远的动作技巧。从而通过技术迁移简化学习过程、降低学习难度。2.5 评价环节的教学过程2.5.1 评价突出肯定性和激励性中职生都有被认可、被表扬的情感需要，中职田径教学的评价要适应中职生的这一心理特点，对学生在田径学习和训练进步给与及时的肯定和激励。尊重学生的在体能、素质和认知上的区分度，关注学生在田径学习过程中的自身发展，使评价内容既有差异又能统一。不仅评价学生的课堂表现、技能发展情况与身体素质变化，也要评价学生通过田径学习是否提高了意志品质、机体耐力等非量化指标。如在快速跑教学中，教师结合快速跑教学目标对测试成绩好的学生提出表扬，对成绩一般的学生以自身纵向发展进行鼓励，激励学生更努力地训练。2.5.2 评价标准的动态化和评价主体的多元化学生的田径学习是一个动态过程，评价的标准自然应该动态化。教师要根据不同学生的个体差异有针对性地制定评价标准，避免评价的一刀切影响学生的田径课程学习。同时要在评价过程中听取学生的意见，采用学生自评与互评的方式实现田径学习评价主体的多元化。如对 4100 米接力赛跑这样的团队合作项目，遴选观看的学生作为评价者，对个人运动与集体项目的协调配合进行评价，更好地帮助学生提升运动技能水平。3.中职田径教学运用 5E 教学模式需要注意的事项中职田径教学运用 5E 教学模式不是一件水到渠成的简单过程，需要教师结合学生田径学习实际的不断尝试和总结，这其中以下的注意事项不容忽视。首先，5E 教学模式的运用必须以中职体育与健康教学大纲为指导，围绕大纲设计教学内容和教学步骤。第二，强化学生在 5E 教学模式运用中的主体地位，一切教学设计都以学生的田径学习为出发点，引领学生在自主、合作、探究中能动地掌握田径知识和技能。第三，5E教学模式是一个有机整体，各环节相互衔接、相互渗透，在教学中不能把每个环节孤立起来，出现环节裂痕。第四，要以校本教研促进教学创新，重点研究 5E 教学模式与本校田径教学的有机融合，以 5E 教学模式加强学生田径学习中的情感体验，使学生深入了解田径运动的特点和规律，在田径学习中不断挖掘自身的潜力，形成良好的运动习惯和体育精神。参考文献1 喻 新 凯 试 谈 中 职 田 径 教 学 的 创 新 教 学 J.田径.2020(11).2 王忠义 中职体育教学田径训练强度及训练量的探讨J.教师.2021(08).3 安玲 论中职体育课堂多样化田径教学的开展 J.学周刊.2021(34).4 代炜 中职田径教学中短跑力量的训练与研究 J.拳击与格斗.2022(08).