中职院校羽毛球基本步法教学探究.pdf

羽毛球技术 Badminton technique1December 2023中职院校羽毛球基本步法教学探究丁云云/苏州工艺美术职业技术学院体育部 215000摘 要：羽毛球是一项需要技巧和策略的运动，它的基本步法对于掌握比赛的技巧和提高比赛水平至关重要。中职院校的学生需要从零基础开始学习羽毛球的基本步法，包括站位、握拍、挥拍、移动等方面的技巧。同时，羽毛球教学还要注重培养学生的体育精神，包括团队协作、竞争意识和体育道德等。在这个背景下，本文将探究如何在中职院校羽毛球基本步法教学中，通过科学的教学方法和策略，培养学生的技能和素质。关键词：中职院校；羽毛球；基本步法教学一、中职院校羽毛球基本步法教学的意义（一）增强身体素质在中职院校羽毛球教学中，学习羽毛球的基本步法，如跑动、跳跃、扑杀等，可以有效提高学生的体能水平，这包括耐力、速度、协调性等多个方面，有助于增强学生的身体素质。羽毛球运动需要频繁地运动和击打动作，这有助于锻炼肌肉，增强肌肉力量和耐力，使学生更加健康有力。学习羽毛球基本步法需要良好的身体协调性，通过不断练习，学生能够提高肢体协调性，使身体更加灵活。体育运动有助于释放压力，提升情绪状态，学生在羽毛球运动中能够愉悦地放松身心，减轻学习压力。学习羽毛球基本步法可以培养学生的运动习惯，激发他们对体育锻炼的兴趣，使运动成为生活的一部分。学生通过不断练习和提高在羽毛球运动中的技能，可以增强自信心，更有勇气面对挑战。（二）提高学生的竞技水平羽毛球作为一项竞技性强、技术性高的运动，对于学生的体育竞技水平提升有着显著的影响。通过学习羽毛球的基本步法，学生能够掌握正确的动作技巧，提高击球、发球、扣杀等方面的技术水平，参与羽毛球比赛和训练，学生将积累竞技经验，了解比赛规则和战术，提高在比赛中的竞技能力1。其次，学习羽毛球基本步法可以为学生提供参与学校和社区体育比赛的机会，锻炼竞技心态，提高比赛成绩。在团体比赛中，学生需要与队友协作，制定战术，培养团队精神和协作能力，羽毛球训练需要坚持不懈，培养学生的自律性和毅力，提高对目标的追求。并且取得在羽毛球比赛中的进步和胜利，有助于提高学生的自信心，积极面对挑战。一些学生可能在羽毛球方面有天赋，通过学习基本步法，有机会发现自己的潜力，为未来的职业生涯做好准备。（三）培养学生的意志力羽毛球作为一项体育运动，需要学生具备坚强的意志力，以克服困难、持之以恒地进行训练和比赛。学习羽毛球基本步法需要反复地练习和不断的改进，通过坚持练习，学生能够克服疲劳和困难，培养坚持不懈的意志力。在羽毛球训练中，学生可能会遇到失败和挫折，这时，培养的意志力能够帮助他们勇敢面对失败，积极寻找问题和改进。羽毛球是一项个人竞技运动，需要学生具备自我激励的能力，意志力可以帮助他们自我要求，不断进步。在比赛中，学生需要高度集中的注意力来迅速反应和做出决策，培养的意志力有助于他们保持专注。学习羽毛球基本步法需要明确的目标和计划，意志力可以帮助学生坚定追求目标，不轻言放弃。即使在个人竞技项目中，学生也需要与教练和队友进行协作，坚强的意志力有助于他们在团队中做出贡献。此外，比赛和训练中的压力是不可避免的，学生需要有足够的意志力来克服压力，发挥最佳水平。二、中职院校羽毛球教学存在的问题（一）教学方法缺少多元化中职院校羽毛球教学中存在教学方法缺少多元化的问题，这个问题可能导致学生的兴趣降低、学习效果不佳。羽毛球教学通常采用传统的教学方式，如示范和模仿，这可能使课程变得单调，缺乏趣味性。学生的羽毛球水平和兴趣各不相同，但教学方法通常是一种“一刀切”的方式，没有针对不同学生的个性化教育。羽毛球是一项多样性的羽毛球技术 Badminton technique2December 2023运动，包括单打、双打、混合双打等，然而，一些教学可能偏向某一方面，而忽视了其他方面的教育。因此，缺乏多元化的教学方法可能导致学生对羽毛球失去兴趣，从而不愿意参与课程和训练。如果教学方法不适合某些学生或没有足够的挑战，学习效果可能会下降，学生的技能和能力不会得到充分发展，单一的教学方法可能使整个教学过程变得单调，难以吸引学生的积极参与。（二）教师的综合水平较低中职院校羽毛球教学存在教师综合水平较低的问题是需要认真对待和解决的，教师的水平直接影响到学生的教育质量和教学效果2。现阶段，一些中职院校可能没有足够数量和质量的羽毛球教师，导致师生比例不合理，一些教师可能缺乏专业的培训和持续的教育，无法跟上羽毛球运动领域的最新发展，有些教师可能还在使用传统的教学方法，没有引入现代化的教育技术和方法，并缺乏实际的竞技经验，难以向学生传授高水平的羽毛球技巧。（三）忽略学生的主体地位中职院校羽毛球教学存在忽略学生主体地位的问题是需要引起关注和改进的。学生主体地位的理念强调学生在学习中的主动性、参与性和自主性，这对于提高教育质量和学习效果至关重要。一些羽毛球教师可能过于强调自己的教学计划和方法，而忽略了学生的兴趣和需求，可能存在固定的、不适应学生水平和兴趣的教学内容，导致学生的学习兴趣下降。在教学过程中，教师可能缺乏与学生之间的积极互动，学生不能充分表达自己的看法和建议，仅以考试和成绩为导向的评价方式，忽略了学生在实际羽毛球运动中的发展和表现。三、中职院校羽毛球基本步法教学策略（一）巩固学生的主体地位巩固学生的主体地位是中职院校羽毛球基本步法教学的策略之一。这意味着将学生置于教学的主导地位，鼓励他们积极参与学习过程，培养他们的学习主动性和自主性。以下是一些实施这一策略的具体方法：学生参与决策，在教学内容和方法的选择上，可以让学生参与决策。例如，可以询问学生对于学习羽毛球基本步法的意见，听取他们的建议，并根据学生的兴趣和需求来调整教学计划。个性化学习，了解每个学生的学习风格和需求，并根据个体差异来调整教学方法，一些学生可能需要更多的练习，而另一些学生可能需要更多的理论知识。反馈和评价，提供及时的反馈和评价，帮助学生了解他们的进展和不足之处，鼓励学生自我评价，帮助他们建立自信。学生自主学习项目，鼓励学生选择自己感兴趣的羽毛球相关主题，开展独立研究和学习项目，增强他们的主动学习能力。问题解决和决策训练，在课堂上提供真实的问题和情境，让学生自己思考和决策，培养他们解决问题的能力。（二）改进教学方法在中职院校羽毛球教学中，改进教学方法有助于提高教学效果和学生的学习兴趣。教师在教学中可以利用多媒体技术，如视频、图像、动画等，展示羽毛球基本步法的正确示范，这有助于学生更清晰地理解和模仿动作。教师可以反复示范羽毛球基本步法，要求学生观看并模仿，示范应该特别注意动作的细节和正确性。并了解每位学生的特点和困难点，为他们提供个性化的指导和反馈，不同学生可能需要不同的帮助，同时鼓励学生在小组内互相讨论和交流，分享彼此的经验和问题，相互学习和进步。在课堂结束时进行反思和讨论，让学生分享他们的学习体验，提出问题和建议，以便不断改进教学方法3。还可以创造有趣的教学游戏和活动，以吸引学生的兴趣，让他们在玩中学，增加互动性，提供充足的练习机会，让学生在实际操作中不断巩固和提高羽毛球基本步法的技能，设立有效的反馈机制，包括教师的反馈和同学之间的互评，帮助学生不断改进和进步。（三）提高教师的综合水平在中职院校羽毛球基本步法的教学中，只有教师具备了足够的专业知识和教育技能，才能更好地指导学生，提高教学质量。以下是一些提高教师综合水平的具体策略：专业培训，学校可以组织定期的专业培训课程，邀请羽毛球领域的专家或教练来进行教师培训，这有助于教师了解最新的教学方法和技巧。反思与改进，鼓励教师进行教学反思，不断改进自己的教学方法，学校可以提供教学观摩和同行评课的机会，以促进教师之间的经验分享和学习。教材和资源，学校应提供最新的羽毛球教材和教学资源，帮助教师更好地备课和教学。实践经验，鼓励教师积极参与羽毛球运动，提高自己的实践经验，这可以通过参与比赛、与专业教练合作或在校内外指导学生来实现。互联网资源，教师可以利用互联网上丰富的教育资源，包括教学视频、在线课程和专业羽毛球论坛等，来不断提升自己的知识和技能。定期评估和反馈，学校可以建立定期的教学评估和反馈机制，以评估教师的教学效果，并提供具体的反馈意见。跨学科合作，教师可以与其他学科的教师合作，将羽毛球教学与其他学科融合，提供综合性的教育。（四）科学设置羽毛球课程一个合理设计的课程可以帮助学生逐步掌握羽毛球基本步法，培养他们的兴趣，同时也确保了教学的系统性和连贯性。以下是一些关于科学设置羽毛球课程的策略：明确教学目标，在设计羽毛球课程时，明确课程的教学目标是至关重要的，教师应该清楚自己想要学生在课程结束时达到的技能和知识水平。分阶段教学，将羽毛球课程羽毛球技术 Badminton technique3December 2023分为不同的阶段，逐步引导学生掌握基本步法，从简单到复杂，逐渐增加难度。综合理论与实践，羽毛球课程应该综合理论和实践教学，理论知识可以通过课堂讲解和讨论传授，实践则通过实际操作和比赛来进行。定期测评和反馈，设计定期的测验和评估，以检验学生的学习进展，及时提供反馈，帮助学生改进4。引入比赛元素，羽毛球是一项竞技性运动，因此课程中应该包括比赛元素，让学生有机会运用所学技能。教材和资源，使用优质的羽毛球教材和资源，以支持教学，这包括教材、视频教程、羽毛球场地等。教学计划，制定详细的教学计划，包括每堂课的内容、教学方法、评估方式等，以确保课程的有序进行。（五）采用分层教学分层教学是根据学生的不同水平和能力，将他们分为不同的层次或小组，然后为每个层次或小组设计相应难度的教学内容和任务。分层教学允许教师更好地满足学生的个性化学习需求，每个学生都可以在适合自己水平的小组中学习，不会感到过于轻松或过于困难。学生在相似水平的小组中学习，教师可以更有针对性地进行教学，这可以提高学习效率，让学生更快地掌握羽毛球基本步法。分层教学鼓励学生在小组内合作学习，互相帮助和分享经验。这有助于培养团队合作精神。教师可以根据学生的水平，将他们分配到相应层次的小组，每个小组的人数最好不要太多，以便教师更好地关注每位学生。为每个小组设计适合他们水平的教材和任务，初级小组的任务可以更简单，中级和高级小组则可以更复杂。对于一些特别需要帮助的学生，可以提供额外的个别辅导，确保他们跟上教学进度。（六）建立羽毛球社团，开展羽毛球比赛建立羽毛球社团可以激发学生对羽毛球的兴趣，提高他们的参与度和竞技精神，同时也为他们提供了实践机会，加深对基本步法的理解和掌握。通过开展比赛和建立社团可以激发学生对羽毛球的浓厚兴趣，使他们更加投入学习和训练。参与比赛可以培养学生的竞技精神，教会他们如何面对挑战和竞争。学生通过比赛获得了实践机会，可以将课堂上学到的基本步法应用到实际比赛中，加深理解。建立羽毛球社团既促进了学生之间的团队合作和协作，还培养了团队精神。学校可以设立羽毛球社团，邀请有兴趣的学生参加，社团可以定期组织训练和比赛活动，并举办羽毛球比赛，包括校内比赛和与其他学校的比赛，比赛可以按照不同水平组织，以确保每个学生都有机会参与。此外，学校可以聘请专业的羽毛球教练或老师担任指导，为学生提供技术支持和培训5。（七）及时开展步法综合练习及时开展步法综合练习这一策略有助于学生将不同的基本步法整合到比赛中，提高他们的实际应用能力，步法综合练习可以帮助学生将不同的基本步法有机地组合在一起，提高他们在实际比赛中的综合运用能力。综合练习可以使学生更好地准备比赛，因为比赛中需要根据情况随机应变，而不仅仅是机械地运用单一步法。综合练习还可以培养学生的观察力、意识和反应速度，使他们更适应快节奏的比赛环境6。在开展综合练习的过程中，教师可以设计一系列综合练习，要求学生在练习中运用多种基本步法，如上网、扑救、反击等。在练习中模拟真实比赛情境，包括不同的比分、发球局和接发局等，让学生在压力下练习，教师可以将学生分成小组，进行对抗练习，这可以促进团队合作，让学生在比赛中互相协作。并提供及时的反馈，指出学生在综合练习中的问题和改进空间，帮助他们不断提高，同时，定期组织内部或与其他学校的比赛，让学生将练习成果应用到真实比赛中。此外，使用录像回放来分析学生在综合练习中的表现，帮助他们更好地理解和改进。四、结束语中职院校羽毛球基本步法教学是一项重要的教育工作，它不仅有助于学生掌握羽毛球的基本技能，还培养了他们的协作能力、意志力和身体素质。通过本次探究，可以更加深入地了解如何更好地进行羽毛球基本步法教学，提高教学质量。在教学过程中，教师应注重学生的主体地位，激发他们的学习兴趣和积极性，让他们参与到教学过程中来，做到真正的因材施教。同时，也要关注教师的综合水平，通过不断的学习和提高，为学生提供更高质量的教育。参考文献：1董明辉.提高中职学校羽毛球教学实效性的方法研究J.当代体育科技,2015(01):116+118.2蔡振文.试论中职学校体育教学中的羽毛球教学J.体育时空,2017(16):87.3王玮.中职学校羽毛球教学发展对策J.安徽电子信息职业技术学院学报,2015,14(04):108-110.4谭啸.新形势下中职学校羽毛球教学的改革路径探讨J.文体用品与科技,2019(12):163-164.5柯明.试论中职学校体育教学中的羽毛球教学J.爱情婚姻家庭:教育观察,2020(06):47.6陈琳,吴佳惠,吴晨曦.中职羽毛球教学中基本步法教学的应用J.拳击与格斗,2019(24):37.作者简介：丁云云，1979.01，男，汉族，江苏常州人，本科，高校讲师，研究方向：体育教育训练学，主要从事职校体育教学训练工作。