1、 体育与健康科学你说知道的体育运动有哪些1、可以进行跑、跳、投等比赛活动,体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。2、可以让自己的小身体更加灵活、协调,你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。3、也可以适应气候的变化,而且不容易得病。一句话:上体育课是为了锻炼成健康的身体。课前准备做好三点课前准备做好三点第一、缺席要请假。第二、整理好服装。第三、不带与上课无关的东西,如玩具、小刀、尖锐的金属品、零食等。1、课前,要做好准备。穿好轻便的、课前,要做好准备。穿好轻便的服装、平底胶鞋;清理衣兜(不带尖、服装、平底胶鞋;清理衣兜(不带尖、硬的东西);协助老师准备场地器材;硬的东西);协助老师准备场
2、地器材;提前到上课地点等候上课。提前到上课地点等候上课。2、课上,积极主动地参加各种活动。、课上,积极主动地参加各种活动。上课铃响,立刻站好队;专心听老上课铃响,立刻站好队;专心听老师讲课和练习活动,不受操场其它师讲课和练习活动,不受操场其它活动地影响;练习时,积极努力,活动地影响;练习时,积极努力,不怕困难,遵守秩序,注意安全,不怕困难,遵守秩序,注意安全,与同学团结合作。与同学团结合作。体育课的服装要求1可以穿戴的运动服 运动鞋宽松的衣服 棉鞋2不可以穿戴的皮鞋 靴子 凉鞋 裙子 耳环 项链 小刀 硬币 铅笔 钥匙 坚硬的物品课中要做到五点课中要做到五点一、站队要快静齐快静齐二、遵守纪律,
3、做到“三不能”“三不能”:不能随便说话;不能嬉笑打闹;不能随意离开自己的置。三、听课“不走神”四、认真刻苦练习,与同伴团结合作,努力完成任务。五、下课要行礼。体育课中的表现2专心听老师上课4积极主动地参加各种活动5练习时,积极努力,不怕困难8遵守秩序,注意安全,与同学团结合作1.和周围同学讲话3做游戏时和同学打闹6看高年级的哥哥姐姐上课7趴在其他教室的窗口做到课后“三不要”第一,不要大量喝水,尤其是生水;第二,不要在天热时用凉水冲身体、浇头或在背阴、“风口”的地方久留;第三,不要立即吃食物,免得肠胃消化不良。体育课结束1不大量喝水1一边回教室,一边讲话2出去灌水3吃冰激凌体育委员的工作1上课铃响后,组织学生安静的坐在位置上等上课2安静的带学生下楼3统计好上课的学生4帮助整理器材楼梯安全1上下楼梯靠右走2上下楼梯保持安静3不拥挤,不推拉,不打闹谢谢欣赏谢谢欣赏