大学生健身调研研究报告.docx

大学生健身调研汇报 组 长 邵美慧 组内组员 王爱颖 陈雨 张思思 班 级 物流1503班 二一六 年 十二 月 十五 日大学生健身情况调查方案 在现在经济快速发展大家生活水平也得到很大提升同时，疾病也越来越多。依据最新国民健康调查汇报显示，我们越来越多大学生处于亚健康状态。伴随一系列计算机技术革新和互联网技术广泛应用，大大改变了信息传输方法及速度。在有效提升了学习工作效率同时也使我们普遍运动不足，造成健康情况下降。大学生健康问题已成为一个社会问题。越来越多大学生意识到健身关键，大学生课余时间比较丰富，而部分大学生却天天和网络和电脑游戏抱在一起，这对大学生身心健康没有一点好处，所以当今大学生需要一个新生活状态去迎接挑战！一、 调查目标： 我们身为大学生也很关注我们这一群体健康,多数学生上了大学以后便整天宅在寝室睡觉、打游戏、上网，忽略了健康问题。所以为了了解大学生是否有健身习惯；是否花了足够时间进行必需健身；是怀着怎样目标去进行健身。从而初步评判出大学生对于健身关注度和多数人部分健身习惯。二、 调查对象和调查单位：调查对象：石家庄铁路职业技术学院学生调查单位：石家庄铁路职业技术学院每一个学生三、 调查项目和调查表：见附表四、 确定调查时间、调查时限、调查地点和调查方法调查时间：自入大学以来调查时限：.11.10.11.15调查地点: 学校校园调查方法: 随机抽样调查调查方法：发放问卷五、 调查组织实施计划1、 针对此调查目标确定对应调查项目和撰写调查问卷。（由邵美慧、王爱颖11月10日完成）2、 分工安排小组组员调查任务和每个人调查系别，确保不反复调查同一个人。（由邵美慧、王爱颖11月11日完成）3、 正式开始调查，在院内随机发放问卷，现场调查时，调查员不应该用自己偏好等引导被调查者选择倾向，同时调查时要注意调查礼貌性。（由陈雨、张思思11月12日完成）4、 调查结束，统计、分析调查结果。（由邵美慧、王爱颖11月13日完成）5、 依据统计分析结果撰写调查汇报。（由邵美慧、王爱颖11月14日完成）大学生健身情况调查分析一、男女在调查中各方面区分一览表性别健身习惯健身场所是否带动她人愉悦身心购置健身器材有无室内室外是否有无是否男1615724265292625女92010191811272524累计2535174344165641149图1-1（注：包含题目为2、8、10、11、12，5个题目。）1. 伴随经济生活水平提升，大家物质需求也越来越大，但忽略了健身问题。有健身习惯人是少之又少。依据数据显示，有25人有健身习惯，还有58%同学没有健身习惯。2. 绝大多数人选择室外运动，男女普遍在室内运感人少。费用限制是影响大学生选择室内健身关键原因，去健身房需要花费。大多数学生生活费是家里提供，自己额外收益比较小。3. 当下，健身成为一个关键生活内容和生活方法，在调查了健身过程中带动她人健身情况能够看出，有不少同学还是含有带动性。在带动下我们吸引了更多同学参与其中。4. 在健身是否能够愉悦身心调查数据显示，有56名同学认为健身是能够愉悦身心。实际上，健身须先健心，心态是最关键。健身不仅能够强身健体，而且还能够预防疾病提升免疫力。5. 大家不购置健身器材现象比较普遍。多数大学生个人自由支配资金不多，极少会选择购置健身器材。再者宿舍空间不够，没有足够放设施地方，很多同学还是认为买健身器材是无须要。二、一周内男女健身时长柱形图图2-1学校体育课程是否满足运动需要折线图图2-2（注：包含题目为5、15，2个题目。）图2-2可知，我校学生体育课程根本就不能满足健身需要，认为课程死板达成40多人。再看图2-1，除体育课外，我校大学生每七天健身总共花费时间在3-7小时分布较为均匀。达成14小时以上是少而又少。从这两点能够分析出我校大多数学生运动爱好不高，究其运动爱好不高原因，首先学生身体素质差，怕脏怕累怕苦；主动参与运动主动性不高；学校体育课安排时间少；对自己要求太低。还是因为对运动重视不够，所以造成周健身时间比较短。三、 男女每次在健身时长柱形图 图3-1 健身设施完善度折线图图3-2（注：包含题目为6、13，2个题目。）从图3-1中能够看出同学们健身时长关键在0.5-1小时之间。据科学研究，每次健身时长在40分钟左右能够达成最好健身效果，每次健身时长在30分钟以下则达不到运动效果。调查数据显示健身时长在30分钟以下有17名同学，其中女生高达12名。究其原因，我们能够从图3-2中看出有51名同学认为健身设施不完善有待改善，健身设施是影响健身时间长短原因之一，假如加上更多设施，也能够增加健身群体锻炼时间。再者就是同学们缺乏毅力，这一表现尤其在女生身上更为突出。四、 男女健身方法选择上对比条形图图4-1 男女激励健身原因上对比条形图图4-2（注：包含题目为9、14，2个题目）图4-1数据表明，同学们选择跑步方法健身占了很大比重达成总人数60%，再看其它运动方法也占了一定比重，这说明大学生健身项目不单一。从图4-2中能够看出绝大多数同学健身是为了强身健体和放松减压，能够看出大学生对自己有一个好体魄是十分重视。从性别差异上看，激励女生健身原因关键是减肥塑身，这就能够表明为何这么多女生选择瑜伽和有氧操方法来健身；而激励男生健身原因关键是锻炼肌肉，也表明了为何男生喜爱经过打球来健身。五、健身关键性方面统计分组当然还好可有可无男2650女11180累计37230图5-1健身关键性方面环形图图5-2（注：内环形是性别男，外环形是性别女。包含题号为第4题。）从调查数据可知，62%大学生认为健身是很关键，其中男生百分比达成70%，女生则达成30%；38%大学生认为健身还好，其中男生百分比达成22%，女生百分比高达78%；认为运动可有可无同学为0。从图5能够看出，大学生对健身还是很重视，其中男生对健身欲望更强烈，程度更深。六、健身时间喜好统计分组早上中午晚上男5620女41015累计91635图6-1健身时间喜好饼状图图6-2（注：包含题号为第7题。）从健身时间调查结果看，绝大多数同学是选择晚上和下午健身，能够看出相当一部分人锻炼时间还是比较正确。科学研究，早晨是最不宜运动时间，运动完肌肉需要休息，会造成整天疲乏无力，影响学习，所以早晨运动百分比较少。从生活节奏上看，也能够看出在这一时段中同学们不用上课所以空闲时间比较多，所以选择了晚上健身。七、男女在健身本身情况了解统计分组良好通常体质较差不太清楚男101524女81461累计182985图7-1男女在健身本身情况了解柱形图图7-2（注：包含题号为第3题。）从图7中能够看出很多同学对基础健身知识了解也不够多，首先她们对自己健身情况认识中，认为自己通常占48%，认为自己健身情况良好只占30%，认为自己体质较差竟然占到了13%，甚至还有8%健身情况不太清楚。这充足说明很多同学对自己健康情况还是没有自信，更说明了她们即使关注健身运动，不过还是没有好好付诸行动来锻炼。大学生健身情况调查总结在此次调查中，绝大多数人对健身运动还是比较认可，但还是有部分同学健身意识淡薄而且对健身活动参与不足，缺乏健身自觉性，更缺乏必需健身时间，对健身活动还没有引发足够重视。所以能够对这种现象提出一点处理提议：能够多个同学组队健身，并约定好健身方法，健身地点，健身时间等，这么有利于相互监督，督促进行健身。据最终一道开放题统计可知，多数同学认为可供健身场地没有，同学们全部期望学校应该建立一个体育馆来激励学生来健身。问题很大程度上在于学校没有足够场地来让学生运动，和大学生所接收健身教育不够，也。究其原因，大抵是因为对于健康知识缺乏，同时也和学生成长环境相关。我们应该加强相关运动宣传，提升大学生对于本身身体健康意识，从而培养其对健身爱好，吸引更多地同学参与其中。以下是对大学生健身活动提议：1.将健身活动观念导入大学生生活中，主动引导大学生2.多建设并开放部分公共运动场所，为大学生提供部分运动场所3.加大对健身活动传输，树立正确健身观，弘扬健康健身观总而言之，正确健身观会指导我们迈向幸福生活，所以树立正确健身观是大学生当务之急。马雅可夫斯基说过：世界上没有比坚固肌肉和新鲜皮肤更漂亮衣服。所以我们要树立一个正确健身观，大学生作为祖国未来接班人，不应该以多种借口逃避健身活动。附：相关大学生健身情况调查问卷亲爱同学你好!我们是我们学校物流专业同学，为了了解我校大学生健身情况，我们很真挚邀请大家做一份调查问卷，资料仅用于我们数据分析，谢谢您配合!被调查人姓名: 手机号:1、性别A 男 B 女2、有没有健身习惯？A 有 B 没有3、自己健身情况是怎样认识?A 良好 B 通常 C 体质较差 D 不太清楚4、总体来说，您认为运动是件关键事吗？A 当然 B还好 C可有可无5、除了体育课，在一周内你会花多长时间在健身上？A 3个小时以下 B 3到7个小时 C 7到14个小时 D 14个小时以上6、一次健身多长时间？A 半个小时及以下 B 半个小时到1个小时C 1个小时到1个半小时 D 一个半小时以上7、健身喜爱在什么时候健身？（可多选）A 早晨 B 下午 C 晚上 D无（没有健身习惯请选择此项）8、健身场所？（可多选）A 室内 B 室外 C无（没有健身习惯请选择此项）9、健身方法通常是什么？（可多选）A 瑜伽 B 有氧操 C 跑步 D 打球 E 其它 F无10、有没有带动她人健身？她人带动你？A 有 B 没有11、健身有没有愉悦你身心？A 有 B 没有12、是否购置健身器材？A 是 B 否13、您认为周围健身设施完善吗？A 很完善 B比较完善 C有待改善14、激励你健身关键原因是什么？（可多选）A 减肥塑身 B 强身健体 C 锻炼肌肉 D 放松心情、减轻压力 E 其它15、你认为学校体育课程设定能否满足你健身运动需要？A 能，学校体育课程丰富，真正达成锻炼身体教学目标B 学校体育课程设置较为死板，缺乏灵活性C 无所谓，运动对自己可有可无 D 其它开放题:您认为怎样提升大学生健身主动性?调查员：xxx填写时间：xxx