高校学生体育运动训练效果的影响因素及对策研究.pdf

中国科技期刊数据库 科研 4 高校学生体育运动训练效果的影响因素及对策研究 于滨阁 辽宁工程技术大学体育学院，辽宁 阜新 123000 摘要：摘要：为了在新世纪的背景下，践行我国积极倡导的“建设体育中国”理念，加强高校学生体育运动训练效果的相关工作，其重要性已经显得尤为突出，作为强身健体教育的重要组成内容，要使高校体育运动训练的效果能够得到实质性发挥，并逐步演化为校内体育课程关注的重中之重，需要从基本层面入手，对目前高校体育运动训练项目的开展现状以及落实过程当中存在的一系列问题进行有益分析，从思想观念到软、硬件设施，再到教学活动的工作开展多方面入手，逐步提升高校学生在体育训练中的身体素质和综合体育素养。基于这一出发点，本文将对高校学生体育运动训练效果的影响因素展开分析，并逐一提出对策。关键词：关键词：高校学生；体育；运动训练；效果；影响因素；对策 中图分类号：中图分类号：G807.4 1 高校学生体育运动训练效果的主要影响因素 1.1 高校体育课程教育的软硬件设施 高校体育课程教育的软硬件设施，往往需要地方财政及校内行政部门进行拨款来为相关教学活动的开展提供资金支持，其中高校体育课程及体育训练活动的经费来源也是如此。财政资金的应用，可体现于校内体育场的建设以及各类型运动器材的采买，高校内部类似于篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、铅球、铁饼、标枪等运动器材的采购，均是高校体育教育部门下拨财政资金的具象化体现，诸如此类运动器材设施的采购和建设，其目的都是为青少年学生提供体育运动训练的良好环境，创造优越的高校体育课程教育软硬件设施，进而满足相关运动训练课程的需要。1.2 学生体育运动训练的主观意识 青少年学生进行体育运动训练的主观意识，会对高校体育运动训练课程教育产生直接性影响，在校内进行体育训练的过程当中，往往会由于学生本身主观意识的不同而产生教学效果的优劣，例如，部分热爱体育运动的学生往往更迫切的希望，通过跑步、打篮球、踢足球等运动项目的实践，来取得优异的体育训练成绩或提升自身身体素质，而另外一部分对体育运动缺乏兴趣的学生会因缺乏主动参与体育运动训练的意识，而将更多精力放在理论专业课程的学习中，对体育运动训练缺乏积极性和热情，进而忽视体育课程的学习，造成了最终体育运动训练结果不理想。1.3 教师教学业务水平及敬业精神 教师的教学业务水平及其敬业精神，同样是对高校体育课程进行效果，产生关键性影响的重要因素之一。高校体育课程当中教师作为相关体育活动设计和落实的主体，会对运动训练与学生产生十分深远的意义，因此，教师在其专业能力及教学水平方面的参差不齐，也会对青少年学生体验体育运动训练和学习成果产生不同层次的影响。目前，高校体育课程的设计和规划当中，体育教师教练的构成，往往由高校招聘的专职教师或部分体育毕业生留校任职而构成，这部分人才资源的凝聚仍然存在敬业精神和专业能力的良莠不齐，部分人的认知无法满足日常体育训练和教学活动开展的相关需求，以至于阻碍了高校体育运动训练效果的提升，造成青少年学生获取体育信息落后对于体育训练的重要性，缺乏有益认知。1.4 学生身体素质、体育运动训练方法 不同年龄段的学生及其参加体育运动训练的频率和强度，同样会对其身体素质和受到体育运动训练的效果产生或多或少的影响，例如，刚刚进入大学校园的新生，其身体素质会明显优于较高年级和年龄段学生的身体素质，并且对于参加相关的体育运动训练，也具备较高的积极性和热情态度，除此之外，较之于体型偏瘦的学生，肥胖体型学生的身体素质往往较差，且在体育运动训练当中的参与度也较低，对于高校体育运动训练当中的高难度、高强度训练持有相对更为消极的态度和情绪。1.5 学生自身条件的差异 中国科技期刊数据库 科研 5 高校内部进行体育运动训练，往往会对学生的耐力、速度、爆发力以及相关一系列的身体素质具备一定的要求和标准，并且在部分体育训练当中会要求参与学生的体型身高近乎一致，避免由于部分体型过于肥胖或身材过于矮小的学生在进行训练时产生消极的抵触心理和厌烦情绪。因此，在高校体育运动训练落实工作当中，应当提高训练设计的针对性和实际参考，对于部分参加体育运动训练积极性较低的学生应持鼓励态度，积极引导其提升身体素质的力量、速度以及耐力。1.6 体育场地设施的优劣 在进行高校体育运动训练的活动当中，体育场地及其设施设备，是学生进行相关活动的重要参与因素和基本需求，因此，体育场地及其设施的优劣也会对学生进行体育运动训练的实际成效产生或多或少的影响，在进行体育训练的实际过程当中，场地设施存在损坏和不当的维修处理会埋下一系列的安全隐患，导致学生不能进行正常的体育运动训练，甚至对学生的身心健康产生恶劣影响，同时在实际观察当中，也可发现，一处体育场地是否具备高质量的运动器材设施会对学生的训练性质及其训练积极性产生直接性影响，当体育场地较整洁干净，且运动器材更为先进科学时，会大大提高青少年学生体育与运动训练的实际效果。2 高校学生体育运动训练开展存在的问题 2.1 体育训练课程财力资金有限,软硬件投入不足 由于不同级别的高校在体育训练课程所投入的财力和资金有限，会造成高校内部体育设施设备的软硬件水平参差不齐，部分运动场地及体育训练器材老化，急需进行购置更新，针对于高校内部财力资金有限的相关问题，决策部门往往会将更多的财政重点放在生化实验室的搭建，以及计算机实训室的修正完善上，进而忽略了对于体育训练课程教育软硬件更新的工作需求，致使许多体育课程教育的硬件条件难以跟上实践需求。2.2 体育训练课程安排不合理,教师业务水平低 在目前许多高校课程建设当中，都存在体育训练课程安排不合理的现象，相关课程部门忽视了对于体育训练课程的合理化安排，造成课程的基础理论过多，实践训练过少，教学流程的设置不合理，许多青少年学生难以在高校体育训练课程当中享受到高质量的体育教学成果，除此之外，还存在着在普通高校体育训练课程当中，缺乏具有丰富经验的体育教练、教师资源，其本身的体育教学业务水平偏低，直接性的影响到了学生对于体育课程及相关理论知识的摄取。2.3 学生的身体素质差,体育训练技巧不足 根据相关调查数据表明，目前，我国高校内青少年学生的身体素质呈逐步下降趋势，且肥胖率正在逐年升高，这一问题所具象化表现出来的便是，学生们在体育运动训练当中，无法体现出较高水平的速度、耐力和力量水准，特别是在参与相对较为激烈的竞技项目时，身材过于矮小及体型过于肥胖的学生难以按照教师要求完成相应的规定动作，且许多运动项目的参加都缺乏严格的动作标准作为约束，譬如，在跳高、跳远等运动中，由于姿势不正确，缺乏灵活的肢体配合能力和身体协调性，致使在体育训练当中受伤，导致最终的训练成果较差，如此一来，青少年学生参与体育运动训练的自信心也会严重受挫，与本就缺乏相应训练的身体素质形成恶性循环。3 高校学生体育运动训练效果提升的创新优化策略 3.1 加大体育运动财政支持、硬件设施更新的力度 要实现高校学生体育运动效果的实质性提升，首先应当由高校作为主体对体育运动的项目资金来源进行多渠道扩充，并且合理规划财政资金用于校内体育场的建设和完善，对于先进化的运动器材进行积极采购，并且大范围开展篮球、足球、排球、羽毛球以及铅球、铁饼、标枪等相关比赛活动，为学生提供更多体育训练平台的同时，也创造了更丰富的体育实践参与机会，激发和培养了高校内青年大学生的体育训练意愿，使之体育运动能力能够得到有效发挥，进而创造体育领域的优异成绩。3.2 加强专业体育训练师资、教练业务水平培养 加强师资及教练教学业务水平的培训培养工作，同样是决定高校内体育运动项目教育教学水平的关键性工作，在综合性体育运动人才培养相关理念的指导下，高校内部应当依据现有的体育师资年龄分布及其教学经验，进行不定期职业培训，强化基础理论知识的夯实，加强体育实践技能的检验，并且适时壮大高中国科技期刊数据库 科研 6 校内部体育运动训练师资队伍，补全人才缺口，积极引入现代化教育水平当中衍生出的新时代青年师资力量，将更为先进更为积极的人才培养理念践行到实处，将体育运动人才的培养工作尽可能的提升和完善。3.3 提升学生参与体育运动的身体素质、训练技巧 针对于高校内部存在的身体素质较差、身材体型偏弱的不同学生，应当更具针对性的设置长跑、慢跑以及体操训练等不同体育运动训练项目，加强体能训练，提高这部分学生在参与体育活动时的身体适应能力和专业动作实践活动能力，从逐步提升其训练意识入手，强化体育运动技能将整体身体素质提升到标准水平，除此之外，在不同时间阶段还应当对不同层次的学生进行合适的交叉训练法和变换训练法，指导相关学生在参与体育运动过程当中，掌握熟练的训练技巧，避免肌肉拉伤及伤病的产生，从根本上提升其身体素质，达到专业课程所规定的体育运动训练效果，进一步加强青少年学生的体育运动素。3.4 加强运动员的思想教育,培养优良的体育精神 对于体育运动来说，优良的体育精神是保证相关训练得以顺利进行的重要思想条件，中国的古语中曾说：“没有规矩不成方圆”，因此对于高校内部适时参与体育训练的学生而言，应当加强严格管理，培养优良的体育精神，从思想层面和学生意识入手，使青少年学生认识到体育运动训练就其个人而言，所能产生的重要影响和积极效应。除此之外，体育精神的培养不仅仅关乎其个人成绩和个人力量，同样应当重视集体的融合和集体荣誉的产生，因此，高校要加强运动员的思想教育应当切实做出积极引导协助青少年学生树立优良的体育精神和体育风尚，从校园环境内部入手，营造正向的体育竞争氛围。3.5 采取多种训练方法,交叉进行训练 在体育训练过程当中，体育教练、教师可以通过采用变换训练法和重复训练法的不同方式，对青少年学生进行交叉训练，二者不仅有利于增强运动学生的体能素质，使之掌握更多的体育训练技能技巧，更深层次的益处还在于培养其坚定不移的运动精神和体育意志，强调增强身心整体素质的训练，因此，我们倡导在体育训练的过程当中，加强实践积累相关教练、教师能够更具针对性的依据运动学生自身条件，设计运动方式和训练特点，选择合适的训练方法加以训练，激发运动学生的多方面潜力，提升综合素质，进而达到更高水平层次的体育运动训练效果。3.6 及时的检查体育设备,合理的安排训练场地 在进行高校体育运动训练相关工作的积极开展时，应当重视对体育设备和场地设施的严格检查，积极建立体育设备的检查制度，定期组织各学院学生到训练场地进行清扫和整顿，防止训练学生在运动时受到伤害，并且依据定期的检查出具报告和记录，降低安全隐患的潜在率，使各类型体育器材能够以最好的状态为高校运动员服务。除此之外，校园决策部门还应当在体育场所的建设和选择上提升重视程度，为青少年学生进行体育锻炼营造美观整洁的体育运动环境，一方面便于相关训练教师、教练检验场所是否存在安全隐患，另一方面有利于激发和提升参与体育训练学生的积极性和热情态度，从而改善运动条件，提高高校学生体育运动训练的实际效果。4 结语 综上所述,在高校的体育运动训练课程和相关活动的组织开展过程当中，校内管理部门应当加强财政资金的合理规划和硬件软件设备不同层次的支，奠定好高校体育学生进行运动训练的坚实基础，并且应当加强体育课程的科学合理规划，对体育课程的内容和教学执行流程进行正向指导，帮助学生全方面完成体育运动项目和训练任务，促进青少年学生相关理论知识的储备和相关运动实践技能的提升，进而达到提高高校学生体育运动训练效果的目的。参考文献 1彭润南.高校学生体质健康的有效干预研究J.新闻研究导刊,2018,9(23);230-231.2于扬.提升高校体育运动训练有效性的研究J.石家庄职业技术学院学报,2021,33(1):74-76.3盛丽平,刘佰勇,胡光辉.高校学生体育运动训练效果 的 因 素 及 策 略 研 究 J.文 体 用 品 与 科技,2020(3):231-232.4卓贤迪.体医融合视阈下高校学生体质健康促进研究J.当代体育科技,2019,9(18):137.5沈文丽.一元训练理论在乒乓球教学中的实践与创新 J.河 南 教 育 学 院 学 报(自 然 科 学版),2019,28(2):92-94.中国科技期刊数据库 科研 7 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