帮助准妈妈开心顺产的6种方法.ppt

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,帮助准妈妈开心顺产的,6,种方法,生产时能顺利生下小宝宝，少经受些痛苦，是,准妈妈们共同的心愿，如何能够达成这个愿望呢，,我们在这里提供,6,种方法来增加你的顺产几率。,方法,1：选择合适年龄分娩,满,35,岁的分娩已经属于高龄产妇。随着年龄,的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。,首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变,硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较,差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。,0c67f4e,大玩家平台,其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心,脏病并发症的机会越多，因此不能顺产、而需要剖,宫产干预的机会越多。,大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是,25-29,岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较,0c67f4e,大玩家平台,正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分,娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能“搁浅”,在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不作剖宫产。,如果巨大儿身体比较胖，虽然能勉强通过骨盆，但,是产妇分娩时要花九牛二虎之力，最后可能不得不,用产钳或胎头吸引器帮助胎儿分娩。如果胎儿的肩,部脂肪较多，肩部特别宽，就可能发生肩难产。,巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪入过,多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，胎儿的,血糖也会持续增高，并刺激胎儿胰腺分泌过多的胰,岛素，这就势必造成脂肪、蛋白质和糖元在胎儿体,0c67f4e,大玩家平台,内蓄积过多，从而导致胎儿长得大而肥胖。,为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应,适当参加活动，不要整天坐着、躺着。多吃新鲜蔬,菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物、脂,肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜饮料、水,果等。最理想的怀孕体重在孕早期怀孕,3,个月以内,增加,2,千克，中期怀孕,3-6,个月或末期怀孕,7-9,个,月各增加,5,千克，前后共,12,千克左右为宜。如果,整个孕期增加,20,千克以上，就有可能使宝宝长得,过大。,于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻,力，使胎儿能较快地通过产道。据有关研究结,果显示：坚持实施孕妇体操者，正常阴道产率显着,高于没有做体操的产妇，产程也较后,者短。,妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕,期体操。,方法,4：定时做产前检查,孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育,和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎,查一次，孕,8-9,个月每两周检查一次，最后一个月,每周检查一次；如有异常情况，必须按照医师约定,复诊的日期去检查。,定期检查能连续观察各个阶段胎儿发育和孕,妇身体变化的情况，例如胎儿在子宫内生长发育是,0c67f4e,大玩家平台,否正常，孕妇营养是否良好等；也可及时发现孕妇,常见的合并症如妊娠高血压、糖尿病、贫血等疾病，,以便及时得到治疗，防止疾病向严重阶段发展而影,响经阴道分娩。在妊娠期间，胎位也可发生变化，,如果及时发现，就能适时纠正。如果不定期做检查,或检查过晚，即使发现不正常的情况，也会因为延,误而难于或无法纠正。因此，定期做产前检查对顺,利分娩是十分必要的。,方法,5：矫正胎位,胎位是指胎儿在子宫内的位置与骨盆的关系。,正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头,0c67f4e,大玩家平台,部最先伸入骨盆，医学上称之为“头先露”，这种,胎位分娩一般比较顺利。除此以外的其他胎位，就,是属于胎位不正了，包括臀位、横位及复合先露等。,通常，在孕,7,个月前发现的胎位不正，只要加,强观察即可。因为在妊娠,30,周前，胎儿相对子宫,来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的,余地，会自行纠正胎位。若在妊娠,30-34,周还是胎,位不正时，就需要矫正了。,方法,6：做好分娩前的准备,预产期前一个月，准妈妈就应通过医生或书本,宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产,士的帮助下会安全、顺利地分娩。,