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基本部位操.ppt

上传人:仙人****88 文档编号:14195774 上传时间:2026-07-09 格式:PPT 页数:9 大小:1.64MB 下载积分:10 金币
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,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,基本部位操,2018,年,11,月,16,日,基本部位操,教学目标:,1,、学习基本部位操的伸展运动和下蹲运动的动作方法,通过“过马路”的游戏提高学生交通安全意识。,2,、增强关节的柔韧性和灵活性提高动作的协调性,养成良好的身体姿态。,3,、培养学生积极进取、善于表现自我,以及培养与他人合作的精神。,教学重点:,1,、动作规范、到位,路线清晰。,难 点:,动作协调,节拍准确。,基本部位操,基本部位操,动作要领:,第一节:伸展运动(,2X8,拍)。如图所示,第二节:下蹲运动(,2X8,拍),如图所示,基本部位操,基本部位操,直行信号,-,示意:准许右方直行车辆通行(左方相反)。,基本部位操,右转弯信号,-,示意,基本部位操,左,转弯信号,-,示意,谢 谢!,
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