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中文科技期刊数据库（文摘版）医药卫生 116 妇产科护理工作中孕期健康教育的临床应用及效果观察 郝亮英 山东省新泰市龙廷中心卫生院，山东 新泰 271200 摘要摘要：目的 对妇产科孕妇孕期健康教育的实施策略与效果进行探究。方法 选择 2023 年 1 月至 7 月妇产科 80 例孕妇作为研究对象，根据随机分配原则，将产妇分为参照组与实验组，每组均 40 例。对于参照组孕妇，提供基础护理服务，对于实验组孕妇，在基础护理的基础上强化孕期健康教育。对两组孕妇孕期健康知识掌握情况、心理状态进行评估和对比。结果 实验组孕妇孕期健康知识掌握优良率为（39/40）97.5%，高于参照组孕妇孕期健康知识掌握优良率（29/40）72.5%；实验组孕妇 HAMA 与 HAMD 评分均低于参照组孕妇，P0.05。结论 对于妇产科孕妇，不仅需提供基础护理服务，同时还需加强孕期健康教育，指导孕妇掌握良好的生活方式，调整饮食方式，掌握丰富的孕期保健知识，改善孕妇心理状态。关键词关键词：妇产科；孕期健康教育；知识掌握程度 中图分类号：中图分类号：R473.71 妊娠分娩是适龄女性十分重要的自然生理环节，然而妊娠期间的影响因素比较多，包括环境污染、生活习惯、营养不良等，可能会对孕妇与胎儿的健康产生较大影响。现阶段，结合我国孕期健康教育进行分析，在孕妇健康知识学习掌握方面，缺少科学的专业指导。一些孕妇只注重孕期过程中各种表面问题，例如孕期食谱、胎动以及体重等，而对于部分较为重要的问题缺乏了解，主要包括母乳喂养、产前检查、产后护理等。对此，为了能够保证孕妇与胎儿的身体健康，需积极开展孕期健康教育，改善孕妇认知能力，加大孕妇健康教育工作力度，提升孕妇自我保健认识以及健康素养，协助孕妇安全度过整个孕期，确保孕妇与胎儿的身体健康。在本次研究中，选择 2023 年 1月至 7 月妇产科 80 例孕妇作为研究对象，对妇产科产妇孕期健康教育的实施策略与效果进行探究。1 资料与方法 1.1 一般资料 选择 2023 年 1 月至 7 月妇产科 80 例孕妇作为研究对象，根据随机分配原则，将产妇分为参照组与实验组，每组均 40 例。参照组年龄 2439 平均（30.42.1）岁。实验组年龄2538平均（30.12.0）岁。两组孕妇一般资料差异不显著，P0.05。1.2 方法 1.2.1 参照组 对于参照组孕妇，提供基础护理服务。在孕妇就诊时，与其沟通交流，询问孕妇身体健康状况，为孕妇发放孕期健康知识宣传手册，告知孕妇孕期饮食、运动等注意事项。1.2.2 实验组 对于实验组孕妇，在基础护理的基础上强化孕期健康教育。（1）做好健康知识宣教工作，详细介绍产后康复、疾病防范、孕期生理变化、母乳喂养等相关知识，主动与孕妇展开深入沟通，全面掌握其具体状况，帮助孕妇树立正确的护理观念，提升自身认知水平。在妊娠期不同阶段，孕妇的注意事宜差异较大，需定期开展相关健康知识宣教工作，对此，在健康宣传教育方面，可设立 PBL 课堂，安排心理咨询医生、专科护理人员等参与健康宣教中。依据孕妇文化水平、性格特点等，耐心回答孕妇提出的各种问题，使用合理的交流技巧，并将孕妇分为多个小组，通过孕妇相互讨论与交流，安排专业人员为孕妇提供指导，在课后也可采用电话的方法，为孕妇讲解各种知识，使其能够掌握更多的健康内容。另外，创建宣传栏，向孕妇普及相关知识，制作专业的视频、音频上传至公众号，便于孕妇反复观看与学习。在护理期间，需对孕妇进行全面评估，结合具体状况优化调整孕妇健康保健计划1。（2）做好孕期产前阶段检查工作。通过开展产前全面检查，能够掌握孕妇与胎儿更多相关信息，第一时间找出孕妇自身存在的各种问题，充分保证孕妇生中文科技期刊数据库（文摘版）医药卫生 117 命安全，与此同时，还能够了解胎儿的具体情况，防止出现缺陷儿的情况，改善人口素质。在普通产前检查中，糖耐量筛查能够详细检查出孕妇血糖情况，从而为孕妇用药、饮食等调整提供依据，防止在妊娠阶段出现糖尿病；而唐氏筛查的作用是筛查胎儿染色体是否出现畸形，精准预测出胎儿身体各方面情况，避免畸形胎儿的出生，从而减少社会与家庭负担。通过对孕妇骨盆实施测量，不但有利于护理工作者评估孕妇各方面情况，还可为选择分娩方法提供参考；监测胎心，能够全面掌握胎儿具体情况，第一时间找出胎儿发育问题，并实施针对性处理方法。护理人员需向孕妇说明产检的关键性，告知产检所需时间以及具体次数，避免出现遗漏、误检的情况，另外，还需指导孕妇自行检测血压以及血糖的方法，并详细记录各种数据。如果发生异常情况，需立即告知医生2。（3）心理指导。女性在怀孕期间，通常生理激素会出现较大变化，从而容易使得身体产生不适感，除此以外，孕妇日常生活、心理压力、过渡关注胎儿等方面得问题，均会使其产生负面情绪，特别是产后压力较大，情绪不稳定，会对胎儿以及孕妇身体健康造成影响。对此，护理人员需积极与孕妇进行深入交流，掌握负面情绪形成原因，指导孕妇各种调节自身情绪的方法，例如转移注意力法。与此同时，还需对家属及孕妇开展相关教育，做好家庭教育工作，使其能够摒弃传统思想观念，从而能够在日常生活中时刻关注以及理解孕妇情绪，缓解其心理压力，多以积极正面的心态面对孕妇3。（4）合理搭配营养。如果孕妇出现营养不良的情况，会优先将母体内的营养提供给胎儿，从而容易使孕妇发生骨质疏松、贫血等症状，如果营养水平比较差，也有可能会影响胎儿身体和智力的发育；如果出现营养过剩的情况，则有可能会胎儿体形较大，甚至发生难产，与此同时，孕妇摄入营养较多，还有可能容易诱发高血压。在护理时，需制定出科学合理合理的饮食方案，优化调整饮食结构，为孕妇每日营养摄入提供可靠保障。在饮食方面，需以薯类、谷物等物质为主，保证孕妇能量供给；通过食用新鲜蔬果，增加膳食纤维以及维生素摄入，日常多注意饮水，能够有效控制血脂和血糖，避免出现便秘，另外，一些蔬菜水果含有大量的叶酸，能够防范胎儿神经管发生畸形；食用适量的蛋类、肉类等食物，可促进胎儿视网膜与大脑的发育，而食用猪血、猪肝能够提升孕妇体内的铁元素，避免出现贫血的情况，如果孕妇发生缺铁的问题，需根据医生规定的要求服用适量的铁剂。食用奶制品能够避免出现缺钙；对油、盐等调味剂进行控制，一防止对孕妇健康产生影响。在孕期阶段，孕妇需保持营养均衡，防止出现挑食，并且还需养成少食多餐的习惯，避免摄入过多营养，禁止食刺激、生冷的食物，多以易消化的食物为主，在活动结束后，需合理控制蛋白摄入量4。（5）活动指导。在孕期阶段，如果出现缺乏运动、营养过剩的情况，会使得孕妇体重迅速增加，而胎儿吸收大量营养，则会增加巨大儿的概率，从而对孕妇以及胎儿健康造成影响。在运动过程中，能够加快血脂和血糖代谢，促进血液循环，改善孕妇免疫水平。运动能够有效解决孕妇骨质疏松症、韧带拉力方面问题，提升孕妇体内矿物质含量以及骨密度；与此同时，运动还能够促进胎儿大脑和骨骼发育，保证胎儿的身体健康。对此，开展科学合理的运动指导具有重要意义，护理工作者需依据孕妇身体各方面状况，制定出切实可行的运动计划。在日常生活中，每天适量散步，能够增强体质，改善心肺功能，缓解心理压力。另外，适量开展体操活动，不但能够改善孕妇盆底肌肉以及腰背部的弹性与张力，减轻腰腿酸痛，还能够在孕妇分娩阶段起到控制肌肉紧绷的作用，有助于胎儿顺产。由于运动方法较多，在选择时，需依据孕妇自身喜好选择出适宜的运动方法，然而在运动过程中，需适量增加运动量，避免对身体造成伤害，如果孕妇能够长期坚持运动，可有效控制体重，促进胎儿发育5。（6）指导日常生活。在孕期阶段，需多休息，减少工作量以及活动量，防止出现过度劳累的情况。在妊娠期间，需避免身体受到外界因素影响，尽量不要接触污染物、辐射等，同时还需禁止饮酒、吸烟等，防止对胎儿发育产生影响。由于孕期代谢速度较快，孕妇需保持清洁，及时更换衣物，在着装方面，选择较为宽松柔然的衣服，而在妊娠中期，需每天擦洗乳头，避免出现乳腺炎，方便后续哺乳。在妊娠初期以及末期，需控制性生活，避免宫腔出现感染，当子宫受到刺激时，会出现宫缩的情况，从而容易造成早产或者是流产。（7）做好产后护理工作。如果产后护理出现问题，则会对母婴健康产生较大影响，例如产后卧床时间较 中文科技期刊数据库（文摘版）医药卫生 118 表 1 两组孕妇孕期知识掌握程度n，（%）分组（n）优秀 良好 不合格 总优良率 参照组（n=40）20（50.0）9（22.5）11（27.0）29（72.5）实验组（n=40）28（70.0）11（27.5）1（2.5）39（97.5）x2 6.4052 P 0.05 表 2 两组孕妇心理状态分，（s）分组（n）HAMA HAMD 护理前 护理后 护理前 护理后 参照组（n=40）14.82.1 12.91.1 14.163.7 14.71.9 实验组（n=40）14.32.7 8.31.6 14.44.3 11.61.2 t 0.035 10.892 0.055 6.531 P 0.05 0.05 0.05 0.05 长，容易引发肢深静脉血栓的情况。在日常护理中，每天热敷乳房，不但能够起到杀菌的作用，还能够促进泌乳，方便母乳喂养。另外，护理工作者还需对孕妇开展健康知识教育，使其能够掌握正确的哺乳方法。1.3 观察指标 对两组孕妇孕期健康知识掌握情况、心理状态进行评估和对比。（1）对于孕期健康状况，采用科室自制调查问卷进行评估。（2）对于孕妇心理状态，联合应用汉密尔顿焦虑量表（HAMA）于抑郁量表（HAMD）进行评估。1.4 统计学处理 对于本次研究所得结果，采用 SPSS22.0 软件进行统计和分析，对于计量资料，采用（s）表示，对于计数资料，采用%表示，并分别应用 t 和 x2检验，如果P0.05，则差异显著，具有统计学意义。2 结果 2.1 两组孕妇孕期知识掌握程度对比 实验组孕妇孕期健康知识掌握优良率为（39/40）97.5%，高于参照组孕妇孕期健康知识掌握优良率（29/40）72.5%，P0.05，见表 1。2.2 两组孕妇心理状态对比 实验组孕妇 HAMA 与 HAMD 评分均低于参照组孕妇，P0.05，见表 2。3 讨论 在怀孕期间，妇女在生理以及心理方面均会出现较多变化，由于一些妇女认知水平较低，情绪波动较大，容易出现焦虑、急躁等负面情绪，从而会直接影响其身心健康。在妊娠期间，为孕妇开展相关教育，能够充分保证孕妇与胎儿的健康。在孕期开展健康教育的主要目的是让孕妇能够掌握更多孕期保健知识，并编制出现科学合理的孕期生活方案。在孕妇怀孕阶段开展健康教育，改善孕妇认知能力，使其能够学习到各种生产方法，稳定孕妇情绪，对此，提升顺产几率和减少产程具有重要意义。在开展妇产科临床护理工作中，对孕妇的产后保健、身心健康、生育方法等具有关键作用，并与哺乳有着紧密关联。在孕期开展健康教育，能够使其掌握更多关于生育方面知识，控制自身情绪，改善行为与认知能力。对于孕妇身体变化、孕期应激反应等方面均能够有效适应，充分保证孕妇与胎儿的健康。在护理时开展孕期健康教育，不但能够改善孕妇对于生育方面的认知能力，还可增加顺产成功率，避免出现各种疾病，为孕妇与婴儿的健康提供保障。通过开展孕期相关教育，使其能够全面掌握生产环节，深入了解各方面内容，为其选择适宜的生产方法提供依据。孕期卫生保健对于孕妇与胎儿具有重要意义。加强妊娠保健教育，不但能够有效保证母婴安全，还可显著缩短生产时间。与此同时，需避免孕妇对胎儿造成损伤，在日常生活中，孕妇需为胎儿营造出优良的条件，防止接触各种有害物质，禁止酗酒以及吸烟，确保胎儿发育健康。对于精神方面存在问题的孕妇，需对其进行心理治疗，摆脱负面情绪。与此同时，还需引导孕妇正确的有氧活动方法，确保孕妇身心健康以及羊水循环，这对于胎儿的正常发育具有十分重要的作用。对于孕妇家庭成员，也需开展孕期健康教育，尤中文科技期刊数据库（文摘版）医药卫生 119 其是孕妇丈夫，使其了解孕期健康知识，保证孕妇与婴儿的健康，与此同时，将家庭作为单位开展健康教育，能够有效缓解孕妇心理压力和负面情绪，使医护人员全面掌握孕妇具体情况，帮助孕妇解决各种问题。参考文献 1庞丽娟,康瑞,张蓟.集中群组孕期健康教育对孕妇分 娩 恐 惧 心 理 的 影 响 J.国 际 精 神 病 学 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