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2026年耐力思维（耐力训练）考题及答案

（考试时间：90分钟 满分100分）
班级______ 姓名______

第I卷（选择题 共30分）
（总共6题，每题5分，每题只有一个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内）
w1. 以下哪种思维方式有助于长时间保持专注和高效解决复杂问题？（ ）
A. 发散思维
B. 聚合思维
C. 批判性思维
D. 耐力思维
答案：D

w2. 耐力思维训练中，经常进行逻辑推理练习主要是为了提升什么能力？（ ）
A. 快速反应能力
B. 空间想象能力
C. 深度思考与持续思考能力
D. 语言表达能力
答案：C

w3. 当面对一个长时间且繁琐的任务时，具备耐力思维的人会首先怎么做？（ ）
A. 马上开始动手，边做边想
B. 先制定详细计划，按步骤推进
C. 尝试寻找捷径，绕过难题
D. 等待灵感突然降临
答案：B

w4. 在耐力思维培养过程中，定期进行限时模拟难题训练的目的是（ ）。
A. 增加考试经验
B. 锻炼在压力下持续思考的能力
C. 熟悉各种题型
D. 提高书写速度
答案：B

w5. 耐力思维强调在思考过程中要避免哪种情况？（ ）
A. 多角度分析
B. 深入探究细节
C. 浅尝辄止，频繁切换思路
D. 与他人交流想法
答案：C

w6. 下列哪项活动对培养耐力思维最有帮助？（ ）
A. 快速完成简单数学题
B. 阅读一篇有趣的短篇小说
C. 长时间钻研一道复杂的数学谜题
D. 观看一部精彩的电影
答案：C

第II卷（非选择题 共70分）
w7. （10分）请简要阐述耐力思维与普通思维在面对复杂问题时的三点不同表现。

耐力思维面对复杂问题时，会更有耐心地去剖析问题的各个层面，深入挖掘内在逻辑，而不是急于求成。普通思维可能浅尝辄止，难以深入探究。耐力思维会制定系统的解决方案，按部就班推进，普通思维或许缺乏规划，较为随意。耐力思维在长时间思考中能保持专注，不易受外界干扰，普通思维则容易分心。

w8. （15分）举例说明如何在日常学习中运用耐力思维来提高学习效果。

比如在学习历史时，对于一个重要的历史时期，不只是简单记住事件，而是深入研究其政治、经济、文化等多方面的背景和相互关系。像研究唐朝盛世，从贞观之治到开元盛世，长时间去梳理各阶段政策、经济发展、对外交流等内容，通过持续深入思考，构建完整知识体系，从而更深刻理解这段历史，提高学习效果。

w9. （15分）材料：在一次科技创新比赛中，团队A一开始提出了很多新颖的想法，但在后续讨论和完善方案时，成员们逐渐失去耐心，想法不断变动，最终未能很好地完成作品。团队B则从最初确定一个核心思路后，就围绕其进行深入研究，成员们分工协作，耐心地攻克遇到的各种技术难题，不断优化方案，最终获得了优异成绩。
问题：请分析团队A失败和团队B成功的原因，并说明对培养耐力思维的启示。

团队A失败是因为缺乏耐力思维，面对问题时不能保持耐心，想法频繁变动，无法深入完善方案。团队B成功在于具备耐力思维，确定核心思路后深入研究，耐心攻克难题。启示我们培养耐力思维要在面对问题时保持专注和耐心，确定方向后持续深入探索，避免轻易改变，这样才能更好地解决复杂问题并取得成功。

w10. （20分）请设计一个为期一周的耐力思维训练计划，包括每天的训练内容和目标。

周一：进行逻辑推理谜题训练，如数独、逻辑推理题，目标是提高逻辑分析和持续思考能力。周二：选择一个复杂的学科知识点，深入研究并整理笔记，目标是培养深入探究和知识整合能力。周三：参与小组讨论一个有争议的话题，坚持自己观点并充分论证，目标是锻炼在交流中保持耐力思维。周四：阅读一本理论性较强的书籍并写读书笔记，目标是提升长时间阅读和理解深度内容的能力。周五：做一套综合性难题试卷，限时完成并检查错误，目标是强化耐力思维在考试场景中的运用。周六和周日可回顾本周训练内容，总结经验。

w11. （20分）材料：小李在准备一场重要的演讲比赛，最初他收集了很多资料，但在整理思路时感到烦躁，不断更换演讲主题和结构。小张则静下心来，从一个核心观点出发，逐步构建演讲框架，耐心打磨内容，不断试讲并改进。
问题：从耐力思维角度分析小李和小张的做法，你认为小李应该如何改进？

小李缺乏耐力思维，面对整理思路的困难轻易放弃原有想法，频繁更换。小张则能坚守核心观点，耐心构建完善演讲内容。小李应学习小张，确定一个合适的核心主题后，专注于此，不被暂时的困难干扰，按照一定逻辑逐步完善演讲结构和内容，通过多次试讲和反思，耐心打磨，直到达到满意效果。