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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,我们每天忙于学习和工作,,常常忽视了对自己的健康的关心,,我们的身体长期处于疲劳状态,,这正是各种疾病产生的原因。,忽视,(动词),不注意,不重视,忽视,锻炼,忽视,顾客,(,1,)他,忽视,了锻炼身体,,两年以后变得特别胖。,(,2,)学习汉语不能,忽视,语音语调。,转化,(动词),表示事物的变化,好的变成坏的,坏的变成好的。,2CO2+2Na2O2=2Na2CO3+O2,二氧化碳,转化,为氧气,导致,(动词),引起,导致失败,(,1,)天气寒冷,导致,很多人感冒。,(,2,)他每天吃很多东西,而且不锻炼身体,,导致,他越来越胖。,竞争,为了自己得到好处,和别人比赛。,商业竞争,(,1,)他害怕,竞争,,不愿参加比赛。,(,2,)这个项目有好几家公司,竞争,。,(,3,)他的成绩很好,我和他不能去,竞争,第一名。,受伤,保健,保护健康,保健,医生,保健,操 注意,保健,保健,活动,(,1,)老年人应多做,保健,活动。,(,2,)他很注意眼睛,保健,,从来不在灯光暗的地方看书。,意识,(名词),人的头脑对事物的反映,是感觉、思维等各种心理过程的总和。,他已经没有,意识,了。,意识,是人和其他动物共有的,但思维是人类独有的。,达,(动词),一、通,(,1,)这是直,达,上海的飞机。,(,2,)飞机直,达,北京,中间不停。,二、达到,(,1,)这次考试要,达到,90,分。,(,2,)他出国已,达,5,年之久。,观念,(名词),思想意识,不同的,观念,相同的,观念,消费,观念,改变,观念,观念,改变了,观念,变化了,预防,预防,疾病,预防,自然灾害,预防,火灾,听录音,回答问题,1,什么是亚健康?,2,亚健康会出现哪些症状?,3,导致亚健康的原因是什么?,4,应该怎样防止亚健康?,什么叫亚健康?,人体,处于,健康,与,疾病,之间的一种状态。,健 康,疾 病,亚健康,亚健康会出现哪些症状?,疲倦,全身无力,食欲,不振,失眠,亚健康会出现哪些症状?,疲倦,全身无力,失眠,食欲不振,情绪不稳定,对自己缺乏信心,导致亚健康的原因是什么?,首先,,,由于,现代社会竞争激烈,,使人们的精神长期处于高度紧张状态,,心理压力不断加大,所以容易导致亚健康。,此外,,,受到突然发生的一些事件的影响,,比如亲人的突然去世、感情受了伤等等,,也会导致亚健康。,第三方面的原因,,不好的生活习惯,,如抽烟、酗酒、晚睡晚起等等,导致亚健康的原因是什么?,还有就是缺乏锻炼,,整天在房间里工作。很少运动,应该怎样防止亚健康?,先从转变观念做起,,要建立健康新观念。,没病要防病,根据录音内容判断正误,(,1,)亚健康是近几年才提出的新概念。,(,2,)王大夫认为亚健康并不是不健康。,(,3,)处于亚健康状态下的人虽然没有疾病但却感觉不健康。,(,4,)亚健康的危险在于它有可能向其他疾病转化。,(,5,)现代人不容易导致亚健康。,(,6,)突然发生的一些事件的影响是导致亚健康的一个原因。,(,7,)不少人缺乏对亚健康的认识。,(,8,)中国处于亚健康状态的人相当多。,谈一谈你对健康问题的认识。,伏案时间长,超负荷工作,心理调适差,饮食不科学,生物钟紊乱,睡眠不足,电脑综合症,缺乏运动,我没时间,我没精力,我顾不上,
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