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按一下以編輯母片標題樣式,按一下以編輯母片本文樣式,第二層,第三層,第四層,第五層,*,*,联想电脑公司文化与培训部,本资料仅供参考，不能作为科学依据。谢谢。本资料仅供参考，不能作为科学依据。本资料仅供参考，不能作为科学依据。谢谢。不能作为科学依据。,时间管理,Time Management,1/43,许多作业要做,许多知识已忘,许多书本与笔记,开了又合合了又开,如此慌张,我来来往往，我匆慌忙忙,从宿舍到课室又从课室到饭堂,忙忙忙 盲盲盲,盲得已经没有主张,盲得已经失去方向,忙得分不清欢喜和忧伤,忙得没有时间痛哭一场,成绩却还是老样,2/43,我们来怎样改进?,3/43,设定目标,4/43,No wind favors him who has no destined port.,风不会偏爱没有目标港人,5/43,你目标应是详细、可检验,级前10名,级前50名,级前100名,级前200名,级前300名,有哪些科目是自己以为发挥正常或不正常？,有哪些科目是自己感到发展空间已很有限？,有哪些科目是我现在必需且能够开始努力并深入提升？,6/43,确定计划,设定目标,7/43,那么实际上你正计划着失败,假如你没有认真做计划,8/43,行动1,行动2,行动,M,目标计划书,所需条件,开始时间,完成时间,怎样操作,达到目,时间分配不合理,9/43,时间已详细确定事件,时间没有详细确定待做事项,作业、练习等信息,提前一天,每日计划表,天天都应不一样,10/43,有了计划，为何还是不能按时完成任务？,11/43,确定计划,实施执行,设定目标,12/43,行为模式,13/43,你属于哪种行为模式？,狮子型,考拉型,紧迫感,喜竞争,走路、动作较快,进餐快速,讨厌耽搁,不耐心,放松,作决定需要一定时间,走路、动作较缓,若有所思,乐于倾听,耐心,14/43,考拉型处理方法,当机立断，现在就做,平衡表法,给自己设定最终时限,15/43,行为模式,学习方法,16/43,又要去救火了,17/43,有了计划还不够，还需要,18/43,当你碰到突发事件发生,职责内,职责外,Say”No”,19/43,怎样说“不”,对事不对人,客气自然,可附以适当,提议,20/43,当你碰到突发事件发生,职责内,职责外,主要程度,紧急程度,Say”No”,21/43,优先次序,每日计划表,22/43,主要，非紧急,主要，紧急,主要,紧急,M1,M2,M3,M4,非主要，非紧急,非主要，紧急,优先矩阵,23/43,主要，非紧急,主要，紧急,主要,紧急,M1,M2,M3,M4,非主要，非紧急,非主要，紧急,M2,缩小,M2,主要，非紧急,M1,主要，紧急,M3,非主要，紧急,24/43,什么情况会让你少花时间在第二象限,确认你下周将面正确一个第一象限时间或活动，你能够在第二象限中做什么来准备或降低第一象限影响？,25/43,确认一个在生活或学习中会重复出现第三象限活动，决定你会怎样反应（怎样说或做），使下次一样情景发生时，你不再以紧急情况往返应？,你能用哪些第二象限事来取代第三象限事,26/43,Have a rest!,Have a rest!,Have a rest!,27/43,行为模式,职责外,学习环境,学习方法,职责内,28/43,管理好书桌才能管理好时间,29/43,建立有效学习环境,尽可能保持桌面整齐，只留正在做事情,学习中经常要用到用具应轻易取得,每一件物品应摆放在固定位置,把各科资料分好类,把不再需要东西果断扔掉,30/43,确定计划,实施执行,反馈总,结,设定目标,31/43,总结什么内容？,32/43,时间管理,Time Management,锦囊妙计,33/43,善用零星时间,闲谈时间,走路时间,睡前时间,等候时间,看病,排队打饭,等电话,等上课,不要随便打发你零星时间,34/43,发掘学习惯性,晨间型,晚间型,随时型,35/43,高效率期,复习、消化旧知识,记东西,章节系统复习,36/43,中效率期,做课外作业,预习,做细部学习计划,37/43,低效率期,基本资料分类,例性事务,文体活动等,38/43,逆势操作,当他人不去做时候我就去做,39/43,给您提议,休息高效率原动力,40/43,活在真实时间里,早晨起床时从容自在,享受悠闲午睡时间,与朋友同学相处,保持身体健康、理想体重,暂停一下，深呼吸；集中思绪；补充精神,41/43,昨天是一张作废支票，明天是一张未兑现期票，而今天是你唯一拥有现金所以应该聪明把握。,42/43,种下思想，收获行动种下行动，收获习惯种下习惯，收获品格种下品格，收获命运,我们先养成习惯，然后习惯造就我们,.,43/43,
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