小学正手击球及正手直线击球教案.docx

正手击球及正手直线击球教案
年级:六年级 第 9周 第1次课 人数：40 上课时间：2012年4月14日 任课老师：张会清
教材内容与课次
网球正手击球及正手直线击球3/6
教
学
目
标
认知目标：能够学会网球正手击球的正确动作并能区分正手直线与斜线的动作区别。
技能目标：能够完成正手直线击球的动作，并且可以打进指定区域，发展学生协调、控制、灵敏等身体素质。
情感目标：培养学生对网球运动的爱好，以及刻苦锻炼，吃苦耐劳的心理品质。
部分
教 学 内 容
次
数
时
间
组 织 教 法 与 要 求
开
始
部
分

一、体委整队，报告出勤，检查人数。
二、师生问好
三、宣布本次课主要内容，提出要求。

2分钟
队形：

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★
要求：集合快、静、齐，精神饱满。
准
备
部
分

一、 队列练习
二、 准备活动
1、 绕网球场慢跑2 圈

2、一般准备活动
(1) 头部运动
(2) 肩绕环运动
(3) 扩胸振臂运动
(4) 腹背运动
(5) 膝关节运动
(6) 手腕脚踝

3、专项准备活动:
（1）球感练习1（快脚找球位）
每抛球3次/人接球3次为1组。共3组
（2）球感练习2（两人对颠球）
4，3，2，1次颠球结束为1组，共2组。

8分钟

队形1：
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要求：动作舒展、到位；充分活动开。

队形2：

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组织：
球感练习1：两人一组分别站在单打与双打线两边，一人抛球，另一人将双手固定于腰间用脚步移动寻找球位并用手将球接住，接球期间不得将手伸出腰间。
球感练习2：两人各持一把球拍，两人用一球，线外侧同学拍上颠球4次直接过渡给线内侧同学也拍上颠球4次，再过渡给线外侧同学拍上颠球3次换对方同学颠球3次，依次减少颠球数目，直至1人颠球1次为对打形式为止。
目的：从多至少使学生在循序渐进中慢慢熟悉球感并逐渐演变成对打形式。
基本部分

分

一、 复习正手击球动作

技术要点：（自抛球）
1.击球前，两脚平行开立，重心放于右脚，右腿弯曲，身体右转朝向右前方45度方向，左手伸直持球于身体右前上方， 右手向后拉拍，准备击球。
2. 左手放开让球垂直下落，同时右脚蹬地，左脚紧跟向前上半步，右手持球拍，使球拍在击球时与网平行，以便于击球。
3. 球触拍后，使拍面平行于网继续向前推送球，身体随之转向球网。结束后重心由右脚过渡到左脚，球拍随挥至左肩上方。

重点:转体45度，击球时拍面与地平垂直，击球后重心由右脚至左脚转换。
易犯错误：抛球时不是垂直下落，而是向上抛再落地，这样球落地的位置不准确难以准确掌握击球位置。

二、 学习正手直线击球
区别：
1.正手斜线的击球点略靠前，而直线的击球点则相对靠后。
2.打斜线时转体较早，而打直线时要击完球才转体。
3.打斜线时是半开放步伐，而打直线则是关闭步伐。

动作重点：在正手击球动作的基础上，采用半闭式步伐；击球时击球点稍靠后在身体右侧击球；击球过程中重心过渡到左脚，击球后再转体。
难点与易犯错误：易提前转体，击出斜线
纠正方法：注意采用关闭式步伐练习击球，对击球目标处放标志物进行练习。

三、 游戏
将每片场划分为4个条形区域，4组分别设定目标区域，每人一球向目标区域击球，击进目标区域得1分，得分最高组为赢，最低组为输。
输组全体站到球场对侧底线，双手抱头弯腰，撅起屁股，排成一列。
在球场另一侧底线，赢组每人拿一个低气压儿童网球向对方底线击球打输方屁股，作为惩罚。
每人2球/次

2-3次

7-8分钟

7-8分钟

4-5分钟

队形： ☺☺☺☺☺☺☺☺
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★
要求：快速集合成密集队形
1. 教师边带领同学回忆、复习正手击球动作要领边示范。
要求：
1.学生认真听讲并观察教师的技术动作
组织：
1. 4列纵队，每片场地5排，首排同学在发球线前附近按标志物指示站好。
2. 每个同学拿2枚网球。手持一球，将另一球摆放于标志物上，自抛自打。
3. 后面同学在距离排头三步的距离排队。

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队形：

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要求：快速集合成密集队形
1.找两名正手练习时直线和斜线非常明显的同学让同学们分析2人动作有何不同。
2.老师帮助分析原因，由此得出打直线与斜线的动作区别。

队形：

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组织：教师巡场指导并纠正动作。

目标区域

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结
束
部
分
5
分
1、 整理活动
2、 放松练习
3、 总结评价
4、布置课后练习

队形：同密集队形
要求：动作迅速，认真听总结。
场地器材
4、 网球场、网球拍、低气压儿童网球、标志圈
预计
生理负荷

安全措施

练习密度：
平均心率：
课后小结