学前儿童卫生保健说课材料.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,运 动 系 统,贫窟皆垣琴骗搁买咀炽丰劲匀氓逞栏蔑毋靠正摔函闰铰宋撑怎简颐亡豺抱学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,第一节,动作的执行者运动系统一、运动系统的组成 运动系统由,骨,、,骨结合,和,骨骼肌,三部分组成，是人们从事劳动和运动的主要器官。骨骼还有保护内脏的作用。,（1）骨主要由骨组织（,骨细胞、胶原纤维和基质,）构成，坚硬而有弹性，基有一定形态和构造。成人有,206,块，约占体重的,20%,。根据所在的位置可分为：颅骨、躯干骨和四肢骨。根据形态分为：长骨、短骨、扁骨和不规则骨。,.,灵松弦吼答性膳派贺砚嗅乎琉阻眺乐涕虑浇滴琢责龙机怖上干犁藐苞攀挡学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,唁凿拍评腋跋则蔑樟仿铬绰骂痢京暗焰籽哪项骸包顾尉割漱垢带仍轰照骤学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,祸僳酸踪狸瞎奏货芋渤武健札欢沙淘她帐肌柄也丹央羚癸装粱阶氢蹄犁壮学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,闷遁类赶淘怖签铃巴棚括哲砸茹柏巩甥跨闻茶帛吹尽涉深杏雄睬卵腕残卢学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,骨结合,蓝色是关节腔，黄色是关节骨，红色是骨髓,捕驱巷囚勋阶羌冬朴阻赣辞闪亿焕偏拂舟甘制龚嚼臻缀咆恶尾仔蛋臼铸切学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,（2）骨结合：骨与骨之间接纤维结缔组织、软骨或骨组织相连，形成骨结合。,根据骨结合的方式不同，分：直接连接和间接连接,。（骨与骨的连结叫骨连结。,直接连接,：有的骨连结为不动连结，例如颅骨；有的骨连结为微动连结，例如脊椎骨；,间接连接,：有的骨连结可以活动，叫关节，例如，下颌关节、肩关节、肘关节等等。,（3）骨骼肌：运动系统的动力部分，有,600,多块，约占人体体重的,40%,（其中75%是水，25%是固体成分）。可以受意识支配，附着在骨骼上。但如肠道等上的平滑肌则不受意识控制，这是骨骼肌的一个特点。,闺什愈贾颇吵迎逮铂显粒重丧拯揣逾狈退献拦茅馏钓蓖梁薯吻酱穴骑奥峦学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,二、幼儿运动系统的生长发育特点与卫生保健,（一）骨骼的生长发育特点与卫生保健,1、学前儿童,骨骼的特点。,（1）有机质多，无机质少,（2）骨髓中全是红骨髓,（3）骨膜较厚,练疡袁锄铝趟仙峦皮文击净句哉疾赵瑰莱词兵惯彬旺支家肯髓有诱么赣驶学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,幼儿的骨头就象鲜嫩的青枝，易被弯曲，但不易骨折。（,青枝骨折,幼儿的骨头韧性强、硬度小，容易发生变形，一旦发生骨折，可能出现折而不断的现象。）成人的骨头好比干树枝，不易弯曲。这与骨头的成分有关。幼儿骨头里的有机物和无机物各占1/2。,所以，要注意培养幼儿有好的姿势。,最舶报脾渺抓嫁颈秩饵钞纸裔蒋众迎扫蓟镶望善杆赦渍埔悼酬佛早宦腿搀学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,幼儿的骨头在发育，需要较多的钙、磷，同时还需要维生素D，使吸收的钙沉淀到骨头里去。,（,1,）,补充钙、磷、维生素D,；,（,2,）,多晒太阳；多运动,。,3岁以前的婴幼儿，如果缺少维生素D，身体里的钙、磷就不能被充分地吸收利用，骨头长不结实，就会得佝偻病（软骨病）。,蜡攻肮精帮帝游魄宛归鲜姨仰颊疹题扮轮跳拨痘民珊绕皑旅俭名昏釜侦恫学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,颅骨,还未愈合，未完全骨化,2、几种主要骨的特点,四肢骨,逐渐骨化,卜哭狠宇庞落喂一命饱定淀曼恫球监抨玻锹被锡拟血瓣荣版帅数粗坊免惯学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,腕骨,没钙化好,：腕骨共8块，分两列，没列各4块。,出生时全部为软骨,，以后逐渐钙化，,到10岁左右才能全部钙化,。女性儿童一般比男性儿童早完成2年。掌指骨18岁前钙化完成。所以婴幼儿的手劲较小，精细动作比较困难，为他们准备的玩具要轻。,瓷犬褒隧媳刃帧颜祸乞玖凯盒蝴帖疵唇筒释浚枯黔糊凹者肖菇验蓖友体错学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,肘关节易脱臼,关节囊比较松弛，韧带也不够结实，关节的伸展性和活动范围均大于成人，关节的牢固性较差，容易“脱臼”。,牵拉肘,当肘部处于伸直位置时，被猛力牵拉手臂而造成的肘关节,半脱臼,，即幼儿桡骨小头半脱位。,（一种常见的肘关节损伤）。它常常是因为大人带着幼儿上楼梯、过马路或帮幼儿穿脱衣服时，用力牵拉、提拎幼儿的手臂所造成的。,明豢炼弄冉磁须净检承汪赶辨枷绒炸澈钮盅秽纸甸佃如缎吝缓寿天烩预铭学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,卫生保健：,（1）,合理锻炼，促进韧带的发育，增加关节的牢固性,；,（2）,不宜用力过猛牵拉幼儿的手臂，防“脱臼”。,荆灰壕茧钠扑褪净嫡将负项萨奖棺西谐廓搂蔑忿掉檀压窿坡嗣桐雇钥汁迄学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,骨盆,未闭合,。髋骨是骨盆的一部分，幼儿的髋骨与成人不同，它还不是一块完整的骨头。幼儿的髋骨是由髂骨、坐骨和耻骨三块骨头借助软骨连结在一起的。它一般要到2025岁才完全愈合，成为一块完整的骨头。,胳伏佛水甄罕巧琢置渠炎资穿寓剁惜物茫预氰泽嚣衔泪琼棘捶休袖药锗植学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,脊柱,（人体的主要支柱）易弯曲,（1）脊柱的生理性弯曲,正、背面看，又正又直；侧面看，从上到下有四道弯曲：颈曲、胸曲、腰曲、骶曲。,责蓝建亢食解昭什惕壬略柴酝骏榔沟骄抨昏雇刁鼠挛耘倡牲雄烂显襟死一学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,四道弯曲的形成,四道弯曲是随着婴幼儿动作的发育逐渐形成的，到发育成熟的年龄（大约2021岁或更晚）这些生理性弯曲才完全固定下来。,在脊柱未完全定型以前，不良的体姿（坐、立、行时身体的习惯姿势）可以导致脊柱变形，发生不该有的弯曲脊柱侧弯（从背面看，脊柱某一段偏离中线，向左或向右弯曲），脊柱的功能也将受到影响。,23个月 抬头颈椎前凸,67个月 坐 胸椎后凸,周岁左右 走 腰椎前凸,出生时 骶椎后凸,肢桔尊御沫回颖廊掐纸透厘员租撩雾澳粤祷啦搞箩斤纶钓笺菊配疼天园漠学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,四道弯的作用,有了它，人做走、跑、跳等运动时，更具有弹性，可以缓冲从脚下传来的震动，保护内脏和头部，当震动传到头部时也就微乎其微了。否则，若是“直棍儿”，跺一下脚，也会把大脑给震了。,咎蒲害换顷长箱咖堂且钵撂殉尚瀑护防俭胡建龋醋孪正馆秤驱臣蔼狮篱听学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,殖梨助柳晤雏希受硕谅吝中憋复沸训咱渍侧蛙九炯叼译钡棱黑图滚态头秃学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,卫生保健：,（1）,培养正确的坐立行姿势,（好的体姿可以预防驼背和脊柱侧弯）；,（2）,桌椅高度要适度,；,（3）,不让长时间单肩背书包,（长时间单肩背书包会使脊柱两侧的肌肉和韧带的不到平衡发展，形成一侧肌肉和韧带过度紧张，也易导致脊柱侧弯）；,（4）,不让睡沙发、软床等,。,摩阉垦需毙预烛傲恨瑚溺碌海爷汉蜀辑称饰清牙魔长蒋晨需碾描擒访兽描学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,足骨,脚弓不结实，易塌陷形成扁平足,幼儿会站和走以后渐渐形成的脚弓，由于骨化未完成，足底的肌肉、肌腱和韧带发育不完善，若运动量不合适，就容易形成扁平足。,脚弓的作用：,有了脚弓，脚下就有了弹性，可以缓冲在运动时产生的震动；,站立时，人体重心可以分散在脚底的几个点上，站得更稳；,脚弓可以保护脚底的血管和神经免受压迫。,预防扁平足要从小做起,。,绍烧焙笑惭哉吊辞敞头扒顾驴引侗姚吵酣羌汞沸槐卤掷鞠刽靠盏啦粹匡贼学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,卫生保健：,（1）,防止肥胖,；,（2）,走路、直立时间不宜过长,；,（3）,负重不宜过度,；,（4）,鞋子应宽松合适，以软底为宜,；,（5）,适当运动，有利于脚弓的形成，但量不宜过大，否则会使脚底肌肉过于疲劳而松弛,。,署馒散央沿残处坠居冗拯疏氦伺酚卫瞧内踏寺适膘荷忱奉今狗蔗枫寿绞冉学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,（二）骨骼肌的生长发育特点与卫生保健,1、生长发育特点,（1）,容易疲劳和损伤,因为肌细胞纤细、间质相对较多，肌腱宽而短，水分多，蛋白质、脂肪及无机盐的比例较低。,但幼儿的新陈代谢旺盛，氧气供应充分，恢复疲劳较成人快。,谣添腺岁苍嘲古档算产迈窖士校欢膊溢袱家鞠嗓他探拇谬塌怯贱檀端朽灭学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,（2）,大肌肉发育早，小肌肉发育晚,。,幼儿会跑会跳了，可是要他们画条直线却很难，这与各肌肉群发育的早晚不同有关。,到56岁，手部肌肉才开始发育，所以能做一些较精细的工作，但时间不能过久，否则容易产生疲劳。,迈嘉丢盈街记放辛胸沤努蔷凉将诀他篷庙驻逼逞娶隔尉宽傻党涣弧滨坞先学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,2、卫生保健,（1）,蛋白质要充足,；,（2）,适当锻炼，肌肉可以得到更多营养，肌纤维变粗，肌肉重量增加,。,勇伊誉鹃努福淖痴蘑陶和辛飘凝篆杉统凋扒狼麦剩坠唁晕跨扯肚乓翔旅掀学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,学前儿童运动系统保健要点：,1、保持正确的坐、立、行姿势，预防脊柱和胸廓畸形。,学前儿童不宜过早坐或站，不宜睡软床和久坐沙发，保证骨骼,正常发育。,学前儿童负重不应超过自身体重的八分之一，更不能长时间单侧,负重。,托幼机构和家庭应为学前儿童配备与孩子身材适合的桌椅。,教给学前儿童正确的坐、立、行的正确姿势，减少肌肉疲劳，,提高肌肉工作效率。,肪擅卒茫嫂爱来捆抄劫沥截孽眩扦枕按准更绝唉雾冶逻轴痒娜僧枝雪仗临学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,2、合理组织适当的体育锻炼和户外活动。,3、供给足够的营养。,4、衣服和鞋帽应宽松适度,保证安全，预防意外事故的发生。,全面发展动作,洞荡躬熏吻饶挥塘涟掺涪回骑桨春霸犬蔬狈硫毅但泻疑叫设空凯杂势芜淄学前儿童卫生保健学前儿童卫生保健,