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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,医院,-,社区一体化糖尿病教育项目,肌肉学,肌肉功能,保持身体的姿势,稳定关节,产生活动,产生热能,肌肉组织种类,心脏肌,平滑肌(内脏器官和血管壁),骨骼肌(借肌腱附着于骨骼上),肌肉组织特点,心脏肌特点:不随意肌肉,不受大脑控制,平滑肌特点:不随意肌肉,不受大脑控制,骨骼肌:随意肌肉,一切活动手大脑控制,肌原纤维分类,红肌:不易疲劳,收缩缓慢,产生的力量比白肌小,白肌:容易疲劳,收缩迅速,产生力量大,所有的肌肉既有白肌又有红肌,只因运动项目不同两种肌纤维在肌肉种分配的比例不同,红肌和白肌在肌肉中的比例是由遗传基因决定的,肌学,运动脊柱的肌肉,运动上肢带的肌肉,运动肩关节的肌肉,运动肘关节的肌肉,运动髋关节的肌肉,运动膝关节的肌肉,运动踝关节的肌肉,运动脊柱的肌肉,脊柱的运动,屈,伸,侧屈,回旋,环转,使脊柱屈的肌肉,腹直肌,腹外斜肌,腹内斜肌,胸锁乳突肌,腰方肌,腰大肌,Rectus abdominis,腹直肌,位置:腹前壁正中线的两侧,起点:耻骨上缘和耻骨嵴,止点:第,57,肋骨前面和胸骨剑突,作用:,上固定时两侧同时收缩使骨盆后倾并使脊柱腰段脊柱弯曲度减小,下固定时两侧同时收缩向下牵拉胸廓协助呼气以及使脊柱前屈,使脊柱屈的肌肉,Obliquus externus absominis,腹外斜肌,位置:腹前外侧前层,起点:下位,8,对肋骨的外面,止点:髂嵴,作用:,上固定时,两侧收缩使骨盆后倾,下固定时,两侧收缩可使胸廓向下协助呼气并使脊柱前屈,单侧收缩时可使脊柱向同侧屈并向对侧回旋,使脊柱屈的肌肉,Oblequus enternus abdominis,腹内斜肌,位置:腹外斜肌深层,起点:髂嵴、腹股沟韧带外侧、胸腰筋膜,止点:下位,3,个肋骨的下缘,作用:,下固定时,两侧收缩可使胸廓向下协助呼气并使脊柱前屈,单侧收缩时可使脊柱向同侧屈并向同侧回旋,使脊柱屈的肌肉,Sternocleidomastoid,胸锁乳突肌,位置:颈部前外侧,起点:胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,止点:颞骨乳突,作用:,近固定时两侧收缩可使头后仰,单侧收缩可使头侧屈并向对侧回旋,远固定时,上提胸骨协助吸气,使脊柱屈的肌肉,返回,腰大肌,位置:腹后壁脊柱两侧,起点:第十二胸椎和全部腰椎椎体与椎间盘的侧面以及横突,止点:股骨小转子,作用:,腰段脊柱屈和侧屈,髋关节屈和旋外。,使脊柱屈的肌肉,使脊柱伸的肌肉,竖脊肌,夹肌,竖脊肌,使脊柱伸的肌肉,竖脊肌,位置:脊柱两侧,起止点:起于骶骨的背面和髂嵴的后面向上分出三群肌束,沿途止于肋骨和椎骨,止于颞骨乳突,作用:,下固定时两侧收缩可使头后伸,脊柱伸。单侧收缩可使脊柱侧屈。,上固定时可牵引骨盆前倾和增大腰椎的前凸,使脊柱伸的肌肉,夹肌,位置:斜方肌的和菱形肌的深层,分为头夹肌和颈夹肌两部,起点:项韧带,第,7,颈椎至第,3,胸椎棘突,止点:颞骨乳突以及第,13,颈椎横突,作用,两侧同时收缩可使头后仰。,单侧收缩可使头侧屈并向同侧回旋,使脊柱伸的肌肉,使脊柱侧屈的肌肉,位于矢状轴一侧的躯干屈肌和伸肌以及腰方肌,腰方肌,位置:腹后壁脊柱两侧,起点:髂嵴,止点:第十二肋骨和,1-4,腰椎横突,作用:可使脊柱前屈和侧屈,使脊柱侧屈的肌肉,使脊柱回旋的肌肉,与运动方向同侧的腹内斜肌、夹肌,和与运动方向对侧的腹外斜肌、胸锁乳突肌,Obliquus externus absominis,腹外斜肌,位置:腹前外侧前层,起点:下位,8,对肋骨的外面,止点:髂嵴,作用:,上固定时,两侧收缩使骨盆后倾,下固定时,两侧收缩可使胸廓向下协助呼气并使脊柱前屈,单侧收缩时可使脊柱向同侧屈并向对侧回旋,使脊柱回旋的肌肉,Oblequus enternus abdominis,腹内斜肌,位置:腹外斜肌深层,起点:髂嵴、腹股沟韧带外侧、胸腰筋膜,止点:下位,3,个肋骨的下缘,作用:,下固定时,两侧收缩可使胸廓向下协助呼气并使脊柱前屈,单侧收缩时可使脊柱向同侧屈并向同侧回旋,使脊柱回旋的肌肉,Sternocleidomastoid,胸锁乳突肌,位置:颈部前外侧,起点:胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,止点:颞骨乳突,作用:,近固定时两侧收缩可使头后仰,单侧收缩可使头侧屈并向对侧回旋,远固定时,上提胸骨协助吸气,使脊柱回旋的肌肉,运动脊柱的肌肉总结,使脊柱屈的肌肉:,腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、胸锁乳突肌、腰方肌、腰大肌,使脊柱伸的肌肉:,竖脊肌、夹肌,使脊柱侧屈的肌肉:,位于矢状轴一侧的躯干屈肌和伸肌以及腰方肌,使脊柱回旋的肌肉:,与运动方向同侧的腹内斜肌、夹肌,和与运动方向对侧的腹外斜肌、胸锁乳突肌,返回,上肢带的运动,胸锁关节和肩锁关节的运动,上提,下降,前伸(外展),后缩(内收),上回旋,下回旋,使肩胛骨上提的肌肉,斜方肌上部,菱形肌,肩胛提肌,斜方肌,位置:位于项部和背部皮下,部分:上、中、下三部分,起点:枕外隆凸、上项线、项韧带、全部胸椎棘突,,止点:锁骨的外侧端,肩峰和肩胛冈,作用:,近固定时,上部纤维收缩使肩胛骨上提、上回旋、后缩;中部纤维收缩,使肩胛骨后缩;下部纤维收缩使肩胛骨下降、上回旋。,远固定时,一侧收缩,使头向侧屈和向对侧回旋;两侧收缩使头和脊柱伸直。,使肩胛骨上提的肌肉,菱形肌,位置:斜方肌深面,起点:上四个胸椎和下两个颈椎的棘突,止点:肩胛骨内侧缘,作用:,近固定时,使肩胛骨上提、后缩、下回旋。,远固定时,两侧收缩可使脊柱伸直。,使肩胛骨上提的肌肉,肩胛提肌,位置:斜方肌深面,起止点:,1-4,颈椎横突,止点:肩胛骨上角,作用:,近固定时,使肩胛骨上提、下回旋。,远固定时,一侧收缩可使头颈向同侧屈和回旋;两侧收缩可使头颈后伸。,使肩胛骨上提的肌肉,使肩胛骨下降的肌肉,斜方肌下部纤维,前锯肌下部纤维,胸小肌,斜方肌,位置:位于项部和背部皮下,部分:上、中、下三部分,起点:枕外隆凸、上项线、项韧带、全部胸椎棘突,,止点:锁骨的外侧端,肩峰和肩胛冈,作用:,近固定时,上部纤维收缩使肩胛骨上提、上回旋、后缩;中部纤维收缩,使肩胛骨后缩;下部纤维收缩使肩胛骨下降、上回旋。,远固定时,一侧收缩,使头向侧屈和向对侧回旋;两侧收缩使头和脊柱伸直。,使肩胛骨下降的肌肉,前锯肌,位置:胸廓外侧面,起点:上,8,或,9,个肋骨,止点:肩胛骨内侧缘和肩胛骨下角,作用:近固定时,可使肩胛骨前伸,可使肩胛骨上回旋,下部肌纤维可使肩胛骨下降,远固定时可提肋骨,协助吸气,使肩胛骨下降的肌肉,胸小肌,位置:胸大肌深面,起点:第三到第五肋骨,止点:肩胛骨喙突,作用:,近固定:使肩胛骨前伸、下降、下回旋,远固定:提肋,协助吸气,使肩胛骨下降的肌肉,使肩胛骨前伸的肌肉,前锯肌,胸小肌,使肩胛骨后缩的肌肉,斜方肌,菱形肌,斜方肌,使肩胛骨后缩的肌肉,菱形肌,使肩胛骨后缩的肌肉,运动肩带的肌肉总结,使肩胛骨上提的肌肉,斜方肌上部、菱形肌、肩胛提肌,使肩胛骨下降的肌肉,斜方肌下部纤维、前锯肌下部纤维、胸小肌,使肩胛骨前伸的肌肉,前锯肌、胸小肌,使肩胛骨后缩的肌肉,斜方肌、菱形肌,使肩胛骨上回旋的肌肉,斜方肌、前锯肌,使肩胛骨下回旋的肌肉,胸小肌、菱形肌、肩胛提肌,返回,肩关节的运动,屈,伸,内收,外展,旋内,旋外,使肩关节屈的肌肉,三角肌前束,胸大肌,喙肱肌,肱二头肌长头,三角肌,位置,:,肩部皮下,部分:前、中、后三部分,起点:锁骨的外侧半、肩峰和肩胛冈,止点:肱骨三角肌粗隆,作用:,近固定时前部收缩使上臂屈、水平屈和旋内;中部收缩使上臂外展;后部收缩使上臂伸、水平伸和旋外。三部分同时收缩使上臂外展。,使肩关节屈的肌肉,胸大肌,位置:胸廓的前上部。,部分:锁骨部、胸肋部、腹部(上、中、下),起点:锁骨内侧半、胸骨前面、上位,6,个肋软骨和腹直肌鞘前壁,,止点:肱骨大结节嵴,作用:,近固定:使上臂在肩关节处屈、水平屈、内收和旋内等,远固定:拉引躯干向上臂靠拢,还可提肋协助吸气,使肩关节屈的肌肉,肱二头肌,位置:位于上臂前面皮下,起点:长头起于肩胛骨盂上结节,短头起于肩胛骨缘突,止点:桡骨粗隆和前臂筋膜,作用:,近固定:使上臂在肩关节处屈和前臂旋外,远固定时时上臂向前臂靠拢,当前臂旋外时,屈的作用最大,使肩关节屈的肌肉,使肩关节伸的肌肉,三角肌后部,背阔肌,冈下肌,大圆肌,小圆肌,肱三头肌长头,三角肌,位置,:,肩部皮下,部分:前、中、后三部分,起点:锁骨的外侧半、肩峰和肩胛冈,止点:肱骨三角肌粗隆,作用:,近固定时前部收缩使上臂屈、水平屈和旋内;中部收缩使上臂外展;后部收缩使上臂伸、水平伸和旋外。三部分同时收缩使上臂外展。,使肩关节伸的肌肉,背阔肌,位置:腰背部皮下,起点:借胸腰筋膜起自第,712,胸椎棘突、全部腰椎棘突、骶中嵴以及髂嵴后部,止点:肱骨小结节嵴。,作用:,近固定时使上臂伸、内收、旋内,远固定时,拉引躯干向上靠拢,还可提肋,帮助吸气,使肩关节伸的肌肉,背阔肌,位置:腰背部皮下,起点:借胸腰筋膜起自第,712,胸椎棘突、全部腰椎棘突、骶中嵴以及髂嵴后部,止点:肱骨小结节嵴。,作用:,近固定时使上臂伸、内收、旋内,远固定时,拉引躯干向上靠拢,还可提肋,帮助吸气,使肩关节伸的肌肉,肱三头肌,位置:位于上臂后面,起止点:长头起自肩胛骨盂下结节,外侧头起自肱骨后面桡神经沟外上方的骨面,内侧头起自桡神经沟以下的骨面,止点:尺骨鹰嘴。,作用:,近固定:使前臂在肘关节处伸,长头还使上臂在肩关节处伸,使肩关节伸的肌肉,使肩关节外展的肌肉,三角肌,冈上肌,三角肌,位置,:,肩部皮下,部分:前、中、后三部分,起点:锁骨的外侧半、肩峰和肩胛冈,止点:肱骨三角肌粗隆,作用:,近固定时前部收缩使上臂屈、水平屈和旋内;中部收缩使上臂外展;后部收缩使上臂伸、水平伸和旋外。三部分同时收缩使上臂外展。,使肩关节外展的肌肉,冈上肌,位置,:,冈上窝、斜方肌深面,起点:冈上窝,止点:肱骨大结节,作用:肩外展,与三角肌的关系,60度内主要用力,使肩关节外展的肌肉,使肩关节内收的肌肉,胸大肌,背阔肌,肩胛下肌,冈下肌,小圆肌,大圆肌,冈下肌,位置:位于上臂前面皮下,起点:冈下窝,止点:肱骨大结节中部,作用:,使上臂在肩关节后伸、内收、旋外,使肩关节内收的肌肉,使肩关节旋内的肌肉,三角肌前束,胸大肌,背阔肌,大圆肌,肩胛下肌,使肩关节旋外的肌肉,三角肌后束,冈下肌,小圆肌,肩袖肌群,小圆肌,冈上肌,冈下肌,肩胛下肌,运动肩关节的肌肉总结,使肩关节屈的肌肉,三角肌前束、胸大肌、喙肱肌、肱二头肌长头,使肩关节伸的肌肉,三角肌后部、背阔肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌、肱三头肌长头,使肩关节外展的肌肉,三角肌、冈上肌,使肩关节内收的肌肉,胸大肌、背阔肌、肩胛下肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌,使肩关节旋内的肌肉,三角肌前束、胸大肌、背阔肌、大圆肌、肩胛下肌,使肩关节旋外的肌肉,三角肌后束、冈下肌、小圆肌,返回,肘关节的运动,屈,伸,旋内,旋外,使肘关节屈的肌肉,肱二头肌,肱肌,肱桡肌,旋前圆肌,肱二头肌,位置:位于上臂前面皮下,起点:长头起于肩胛骨盂上结节,短头起于肩胛骨缘突,止点:桡骨粗隆和前臂筋膜,作用:,近固定:使上臂在肩关节处屈和前臂旋外,远固定时时上臂向前臂靠拢,当前臂旋外时,屈的作用最大,使肘关节屈的肌肉,肱肌,位置:前臂深层,起点:肱骨前面的下半部,止点:尺骨粗隆,作用,近固定:屈肘,远固定:使上臂向前臂靠拢,使肘关节屈的肌肉,旋前圆肌,位置:前臂前面上部皮下,起点:肱骨内上髁,尺骨冠状突,止 点:桡骨外侧面中部,作用,近固定:使前臂旋前和使前臂在肘关节处屈,使肘关节屈的肌肉,肱桡肌,位置:前臂外侧皮下,起点:肱骨外上髁,止点:桡骨茎突,作用,使前臂屈,使前臂旋内或旋外,使肘关节屈的肌肉,使肘关节伸的肌肉,肱三头肌,肘肌,肱三头肌,位置:位于上臂后面,起止点:长头起自肩胛骨盂下结节,外侧头起自肱骨后面桡神经沟外上方的骨面,内侧头起自桡神经沟以下的骨面,止点:尺骨鹰嘴。,作用:,近固定:使前臂在肘关节处伸,长头还使上臂在肩关节处伸,使肘关节伸的肌肉,肘肌,位置:肘关节后面,起点:肱骨外上髁,止点:尺骨背面上部,作用,近固定:使前臂在肘关节处伸,使肘关节伸的肌肉,运动肘关节的肌肉总结,使肘关节屈的肌肉,肱二头肌、肱肌肱、桡肌、旋前圆肌,使肘关节伸的肌肉,肱三头肌、肘肌,使肘关节旋内的肌肉,旋前圆肌、旋前方肌,使肘关节旋外的肌肉,肱二头肌、旋后肌,返回,髋关节的运动,屈,伸,内收,外展,旋内,旋外,环转,使髋关节屈的肌肉,髂腰肌,耻骨肌,缝匠肌,阔筋膜张肌,股直肌,髂腰肌,腰大肌,髂肌,使髋关节屈的肌肉,髂肌,起点:髂窝,止点:股骨小转子,作用:髋关节屈和旋外,使髋关节屈的肌肉,缝匠肌,位置:大腿前面内侧皮下,起点:髂前上棘,止点:胫骨上端内侧,作用:屈髋关节。屈膝关节并使已经屈的膝关节旋内,使髋关节屈的肌肉,股四头肌,位置:大腿前面,起点:,股直肌:髂前下棘,股内侧肌:股骨粗线内侧唇,股外侧肌肉:股骨粗线外侧唇,股中间肌:股骨体前面,止点:胫骨粗隆,作用:伸膝,股直肌另有屈髋关节作用。,使髋关节屈的肌肉,使髋关节伸的肌肉,臀大肌、腘绳肌,臀大肌,位于:骨盆后外侧面,臀部皮下,起点:髂骨翼外面后部,骶、尾骨背面及骶结节韧带,止点:股骨的臀大肌粗隆和髂胫束。,作用:,近固定:髋关节伸、旋外。上部肌纤维外展,下部肌纤维内收,远固定:牵引骨盆后倾、减少腰椎的前凸,使髋关节伸的肌肉,股二头肌,位置:大腿的后侧,起点:长头(内侧头)起于坐骨结节,短头(外侧头)起于股骨粗线,止点:腓骨头,作用:,长头:髋关节伸、膝关节屈并旋外,短头:膝关节屈并旋外,使髋关节伸的肌肉,半键肌,起点:坐骨结节,止点:胫骨上端内侧,作用:髋关节伸,膝关节屈并旋内,使髋关节伸的肌肉,半膜肌,起点:坐骨结节,止点:胫骨内侧髁的内侧面,作用:髋关节伸,膝关节屈并旋内,使髋关节伸的肌肉,使髋关节外展的肌肉,臀中肌、臀小肌,臀中肌,位置:,起点:髂骨翼外面,止点:股骨大转子,作用:主要作用为髋关节外展。,该肌前部肌纤维位于髋关节冠状轴前,故可使髋关节屈与旋内,后部肌肉纤维位于髋关节冠状轴后,故可使髋关节伸与旋外,使髋关节外展的肌肉,臀小肌,位置:,起点:髂骨翼外面,止点:股骨大转子,作用:主要作用为髋关节外展。,该肌前部肌纤维位于髋关节冠状轴前,故可使髋关节屈与旋内,后部肌肉纤维位于髋关节冠状轴后,故可使髋关节伸与旋外,使髋关节外展的肌肉,使髋关节内收的肌肉,内收肌群(耻骨肌肉、长收肌、股薄肌、短收肌、大收肌),使髋关节旋内的肌肉,臀中肌的前部纤维,阔筋膜张肌,运动髋关节的肌肉总结,使髋关节屈的肌肉,髂腰肌、耻骨肌、缝匠肌、阔筋膜张肌、股直肌,使髋关节伸的肌肉,臀大肌、腘绳肌,使髋关节外展的肌肉,臀中肌、臀小肌,使髋关节内收的肌肉,内收肌群(耻骨肌肉、长收肌、股薄肌短收肌、大收肌),使髋关节旋内的肌肉,臀中肌的前部纤维,阔筋膜张肌,使髋关节旋外的肌肉,梨状肌、闭孔内肌、闭孔外肌,股方肌,膝关节的运动,屈,伸,旋内,旋外,使膝关节屈的肌肉,腘绳肌、股薄肌、缝匠肌、腓肠肌,股二头肌,位置:大腿的后侧,起点:长头(内侧头)起于坐骨结节,短头(外侧头)起于股骨粗线,止点:腓骨头,作用:,长头:髋关节伸、膝关节屈并旋外,短头:膝关节屈并旋外,使膝关节屈的肌肉,半键肌,使膝关节屈的肌肉,半膜肌,使膝关节屈的肌肉,缝匠肌,位置:大腿前面内侧皮下,起点:髂前上棘,止点:胫骨上端内侧,作用:屈髋关节。屈膝关节并使已经屈的膝关节旋内,使膝关节屈的肌肉,腓肠肌,起点:内外侧头起于股骨内外侧髁的后面,止点:跟骨结节,作用:,屈膝并使小腿回旋(内侧头旋内,外侧头旋外)关节,踝关节跖屈,使膝关节屈的肌肉,使膝关节伸的肌肉,股四头肌,位置:大腿前面,起点:,股直肌:髂前下棘,股内侧肌:股骨粗线内侧唇,股外侧肌肉:股骨粗线外侧唇,股中间肌:股骨体前面,止点:胫骨粗隆,作用:伸膝,股直肌另有屈髋关节作用,使膝关节伸的肌肉,运动膝关节的肌肉总结,使膝关节屈的肌肉,腘绳肌、股薄肌、缝匠肌、腓肠肌,使膝关节伸的肌肉,股四头肌,使膝关节旋内的肌肉,缝匠肌、股薄肌、半腱肌、半膜肌,使膝关节旋外的肌肉,股二头肌,踝关节的运动,背屈,跖屈,内翻,外翻,使踝关节背屈的肌肉,胫骨前肌,胟长伸肌,趾长伸肌,第三腓骨肌,胫骨前肌,位置:胫骨外侧面,起点:胫骨外侧面,止点:内侧楔骨及第一跖骨的足底,作用:足背屈、足内翻,使踝关节背屈的肌肉,使踝关节跖屈的肌肉,小腿三头肌,趾长屈肌,胟长屈肌,胫骨后肌,腓肠肌,起点:内外侧头起于股骨内外侧髁的后面,止点:跟骨结节,作用:,屈膝并使小腿回旋(内侧头旋内,外侧头旋外)关节,踝关节跖屈,使踝关节跖屈的肌肉,比目鱼肌,起点:胫骨腓骨两骨上部后面,止点:跟骨结节,作用:踝关节跖屈,使踝关节跖屈的肌肉,使踝关节内翻的肌肉,小腿三头肌,胟长伸肌,胫骨前肌,趾长屈肌,胟长屈肌,胫骨后肌,使踝关节外翻的肌肉,趾长伸肌,第三腓骨肌,腓骨长肌,腓骨短肌,运动踝关节的肌肉总结,使踝关节背屈的肌肉,胫骨前肌、胟长伸肌、趾长伸肌、第三腓骨肌,使踝关节跖屈的肌肉,小腿三头肌、趾长屈肌、胟长屈肌、胫骨后肌,使踝关节内翻的肌肉,小腿三头肌、胟长伸肌、胫骨前肌、趾长屈肌、胟长屈肌、胫骨后肌,使踝关节外翻的肌肉,趾长伸肌、第三腓骨肌、腓骨长肌、腓骨短肌,不应强化的肌肉,肩胛提肌,胸小肌,肩胛提肌,不应强化的肌肉,斜角肌,起点:起自第,12,肋骨表面,止点:颈椎,髂腰肌,髂腰肌,
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