资源描述
各位同学：
为了提高兰州大学本科生综合素质，提升本科生就业竞争能力和职场适应水平，兰
州大学就业指导中心于近期启动了本科生就业竞争力提升计划之“大学生礼仪素养与形
象塑造”课程培训。
培训课程紧扣外在形象管理最核心的三大内容：妆容、仪态、服饰，通过知识讲解
、案例分析、自我演练、专家指导等多种培训方法，致力于帮助广大同学获取快速改变
外在形象塑造的技能，让你简单快速地提升外在形象，成为一个自信，优雅的兰大学子
！
在培训中我们坚持对学员的学习过程、考核结业实行规范化、严格化的管理。一经
考核合格，将统一颁发由兰州大学就业指导中心认证的结业证书。
当今社会，个人形象在社交、生活和求职、工作中扮演的角色越来越重要，作为当代大
学生，你懂得如何塑造自己的形象吗？
你的选择——心动还是行动？
课程目标 1、学会巧用颜色，妙着衣装，用服装点“靓”属于自己的独特风景线；
2、掌握面容修饰、发式梳理的方法和技巧，做到能容光焕发、神采熠熠；
3、掌握人际交往际过程中的通用礼仪，塑造知礼守礼的良好形象，轻松赢在职场。
训练方式 案例分享＋游戏体验＋情景模拟＋小组训练＋现场展示
开课时间 10月17日（周六）10月24日（周六）
课程纲要
序号 训练名称 训练内容 讲师
一 服装礼仪 好色有道——诠释您的服装色彩 李文婷
造型有术——诠释您的气质类型
扮靓有忌——诠释您的美丽误区
二 仪容礼仪 浑然天成——诠释您的面部修饰 李文婷
浑然天成——诠释您的发型修饰
三 行为礼仪 站、立、行、走、坐的基本礼仪 李文婷
说、看、听、递、蹲得基本礼仪
四 综合测试 求职面试——着装、言谈礼仪 李文婷等六位各行业人力资源管理工作人员
工作实践——着装、交往礼仪
授课地点：榆中校区东区教学楼 B402
报名方式
此次培训报名不限年级专业，网上报名和现场报名同时进行，计划招收200名学员(
招满即止)。10月9--10日闻欣堂左侧十字路口处报名。或登陆兰州大学就业服务网http
://
（电子版）发送至lzujyb2009@并在主题中标明“礼仪素养培训报名”。
咨询电话：13919908491（陈贺连）
注：概不接受提前报名和延迟报名！
本活动由就业指导中心主办，完全免费
2009年10月10日（星期六）将会在现场报名点对报名成功学员发放学员证，培训需凭学
员证听课！请准时领取！
兰州大学就业指导中心
二零零九年九月二十八日
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