我的队形队列教案.doc

队形队列教案设计

任课教师：仇德华 年级：4年级 人数：48人
教材内容
1、队形队列复习 2、60米快速跑
教学目标
1、 进一步掌握队列队形的几种方法，培养学生的正确姿势。
2、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
教学过程
教学时间
教 学 内 容
练 习 量
组 织 教 法 与 学 法
次数
时间
开 始 部 分
5-8分钟
1、集合整队：
体育委员整队、检查人数、报告出勤。
2、 师生问好：
3、检查服装。
4、宣布本课内容及要求：
1）、队列队形复习
2）、60米快速跑
5、安排见习生。

3-4分钟
组织：四列横队。
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☆
要求：明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。
准 备 部 分
7-8分钟
1、  准备活动：
①     头部运动    ②扩胸运动
③  体转运动    ④ 前压腿
⑤  侧压腿      ⑥手腕脚踝

4*8拍

4*8拍

4-5分钟
组织：四列横队。
★★★★★★★★
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☆
要求：动作有力、到位、协调、舒展。
基 本 部 分
30-32分钟
一、（1）立正
口令“立正”
要领：足跟并拢，足尖外分，两足成60度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴裤缝。
教法：先讲解、示范，后进行一对一练习并纠正。

（2）稍息
口令“稍息”
要领：站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离，体重应大部落于右脚；上作姿势同立正。着时间较长，可自行换脚。
教法：与“立正”交替进行练习。
（3）向右﹙左﹚看齐
口  令：“向右看齐！”          
要  领：第一名学生不动，其他学生向右转头，眼睛看右邻学生的腮部。
（4）解散与集合
要领：口令下达后，基准学生不动，其他同学以两臂距离成体操队形散开。或迅速以基准同学为准，碎步靠拢，做到不拉人，推人，撞人。
（5）原地转法
口令“向右（左）——转”
要领：以右（左）脚跟为轴和左（右）胸前掌同时用力，向右（左）转90°，成立正。转体时应直膝，上体正直，中指贴裤缝。
向后转，按向右转要领，转体180度。
教法：先讲解示范后，按口令“向X转——一、二进行分解练习，然后再完整练习。
（6）踏步
口令“踏步——走”
要领：两脚在原地上、下交替起落，起时脚尖自然下垂，高地面约15厘米；落时，前脚掌先富地。上身正直，两手微握拳，臂做自然摆动。前摆时，屈肘，前臂自然向里会，手与第五衣扣同高，指根正对衣扣线，距离25厘米。
（7）立定
口令“立——定”
左脚再踏一步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势。
二、60米快速跑
组织好学生分四个纵队分别一对一条跑道。以老师哨音为起跑信号。并安排好返回的时候路线。

2-3次

2-3次

1-2次

1-2次

3-4次

组织：四列横队。
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☆
要求：听指挥。做到快、静、齐。

教  法：
1、 教师讲解动作要领并示范动作；    
2、 师生同做，纠正错误动作；
3做的好的同学示范
要  求：
①学生精神饱满；       
 ②动作一致做到快，齐，静；
 ③ 互相学习指正缺点；

要求：学生听指挥，往回走的时候必须听从老师安排的路线。以安全，健身为主。
结 束 部 分
4分钟
一、小结：评价，以鼓励为主。

二、整理放松：同学活动。

要求：在老师规定的区域内活动，注意安全
场地器材
阴凉的足球场或风雨大厅。
预计
运动
负荷

练习密度
25—30%
课后小结