小学一年级滚翻单元计划.doc

小学一年级滚翻单元计划
年级
一年级
学习
内容
基本内容Ⅰ滚翻：
前滚翻成坐撑
教学
策略
兴趣、合作教学策略
课次
4
单元学习目标
1、发展柔韧、协调、灵敏等身体素质，养成良好的身体姿势和平衡能力。
2、初步学会前滚翻成坐撑的动作及知道保护与帮助的方法。
3、建立锻炼兴趣，以及养成乐于表现自我的良好品质。
4、养成交往能力和互助合作的精神，尝试简单评价。
安全提示
1、充分的准备活动（特别注意颈部）。
2、自我保护与互相帮助的正确方法。
课次
学习目标
学习重点与难点
学练活动示例
1
1、体验前滚翻脚蹬的用力方法。
2、进一步激发滚动兴趣。
3、养成互相合作、互相帮助的意识。
1、 激发兴趣
2、 向前滚翻的方法
3、 互相合作、互相帮
助
1、创设学习场景，激活学习兴趣。（斜坡向前滚翻）
2、小组互助练习。
3、了解保护与帮助，增强
安全意识。
2
1、懂得前滚翻团身紧的要领。
2、引导学生带着问题去学习，养成多动脑、勤思考的学习习惯。
3、发展协调、柔韧素质。
1、 带着问题学
2、 团身紧
1、引导掌握团身紧要领。（夹手帕练习）
2、体验学习方法、形成保护帮助意识。
3、学会交流、尝试评价。
3
1、体验直线和团身滚翻的前滚翻动作。
2、知道保护与帮助的方法，学会合作，提高相互间的交往能力。
3、发展灵敏、协调、平衡能力。
1、 交往互动
2、 直线、团身向前滚
翻
3、 自我保护、互相保
护的方法
1、积极引导、主动探究，体验滚翻乐趣。
2、散动脑、敢尝试。(画直线、夹手帕练习)
3、懂得自我保护、互相保
护的方法。
4
1、学会团身紧的直线前滚翻动
作，尝试不同练习场景中的前滚翻分层练习。
2、能够进行简单的自评、互评，
提高锻炼兴趣。
3、知道前滚翻过程中自我保护
的方法和浅显的平衡知识。
1、学会简单的评价
3、 直线、团身向前滚
翻
3、结合生活实际，了
解浅显的保护与平衡
知识。
1、 1、不同练习场景中的前滚
翻分层练习。（斜坡—钻过圈—连续2个前滚翻的前滚翻分层练习）
2、小组互相进行简单的动作评价，尝试“进级分层”练习。
3、引导学生养成自我保护、互相保护的合作意识。