排球--双手正面上手传球.doc

教材
一、 排球—正面双手上手传球
二、游戏：推小车

任务
一、 巩固排球正面双手上手传球技术。
二、提高传球的准确度与身体的协调配合能力。
三、培养学生不怕苦、不怕累的良好体育精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
次数
时间
量

准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
球 操
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1

5

30

5
弱

中

强

中

弱

基

本

部

分
一、 正面双手上手传球
做好准备姿势，双手放在额前15厘米左右击球，用手指和手腕的腕力将球传出，同时双脚、身体伸展用力，要注意接球时适当缓冲，触球时双手成半球形，十指分开，拇指与食指成“八一”型，传球时拇指、食指、中指承担球的压力，其余两指协助控制球，掌心不可触球。
二、游戏
推小车

一、组织：四路纵队
教法：
1、示范讲解动作
2、分组练习
3、个别指导纠正
4、分组分别进行

二、组织
1、示范讲解动作
2、分组练习
一、练习：
1、徒手动作练习
2、自抛自接练习
3、一人做好传球手型，另一人用排球压手型
4、一人抛、一人传球
5、自抛自练

活动要求：
１、体会游戏方式
２、学生分组练习
３、比赛

结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问

2

弱

1
体 育 课 教 案
第十二周 第1课