头手倒立教学设计.doc

《头手倒立》教学设计
淇县北阳镇第一初级中学 李合华
教学思路：
本节课积极贯彻“健康第一”的指导思想，以身体、心理、社会三维健康观为目标，依据新教材《头手倒立》内容而设置，又结合本校实际情况而设计的。
教学中的突破：
本节课在基本部分突出学生的团结协作能力、展示创新能力；在课的后半部分增加了自主活动环节，让学生根据自己的兴趣爱好发展个人特长，让学生个性得到充分展示。
年级：九年级 执教人：李合华 教材版本：人教版
教学内容
1. 头手倒立
2. 合作游戏

教
学
目
标
1. 知道技巧的锻炼价值，与人合作的意义，体会适宜运动负荷的感觉；
2. 使学生初步学会头手倒立的动作，加强平衡能力；
3. 培养学生身体空间感知、定向平衡能力；
4. 注重学生自信、勇敢、果断精神的培养，发展学生意志品质，培养学生集体合作意识、互相帮助的品质，提高安全意识及社会适应能力。
重点
掌握正确的头手倒立动作方法
难点
团结合作意识的培养
教学环节
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
教育
渗透

开
始
2′

课堂常规
1. 师生问好
2. 宣布课的内容与目标
3. 检查服装，安排见习生
1. 师生问好
2. 注意听讲
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●要求：1.快静齐
2.学生背风背太阳
集中注意力，精神饱满
教学环节
教学内容

教师活动

学生活动

组织队形

教育
渗透

准
备
活
动
8′

1、慢跑2圈
2、专项练习
8拍ⅹ2
颈部 肩肘 膝 腕 踝
1、领跑2圈
2、领做专项练习
1、慢跑2圈
2、跟随教师做，要求充分活动开身体各部位
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●四列横队，广播操队形
知识点：
关节结构，培养创造能力
基

本

部

分

30′
I、学习头手倒立 12′
动作要点：
①由蹲撑开始，两手同肩宽，与头顶前部约成等边三角形撑垫，两肘内夹，提臀，两腿慢慢伸直。②当臀部垂直部位时，一腿上举，另一腿蹬地。
③当身体立稳时，并腿伸髋成头手倒立姿势。
重点：掌握正确的头手倒立动作方法
难点：团结合作意识的培养
易犯错误及纠正方法
①头手倒立停止时间不足，可做靠墙头手倒立，逐渐使两腿不靠墙；
②臀部位置前后移动范围过大或过小，可在帮助下做屈腿和分腿慢起头手倒立；
③头手倒立时，身体没有伸直，紧腰夹臀不够，可在在帮助下用语言或信号提示。

II．合作游戏10′
2人3足跑

III、自主活动8′
1、讲解-示范-讲解

2、组织学生练习，及时帮助困难学生
3、巡视、观察、提示、评价

保护与帮助：
①保护帮助者站在练习者侧前方，两手扶其腰部，当成头手倒立时，两手改扶小腿。
②头手倒立不稳前倒时，低头做前滚翻以自我保护。

1、点拨：不会合作能在社会上生存吗？导入游戏
2、讲解方法规则
3、组织竞赛
4、小结评价
教师巡回指导，也可参与到学生活动中
1、认真听课，仔细观察
2、积极实践体会动作，分组模仿练习
①蹲撑-撑垫-蹬地、摆腿-并腿成头手倒立
②在帮助下直接练习
③在保护下完成
④独立完成
3、相互观察、学习、帮助、纠正
4、小组长选择表现好的参赛
要求：积极参与，用心观察，认真体验

1、积极投入到比赛中去，体验合作乐趣
2、共创佳绩

依据自己的兴趣爱好，发展个人特长

8个小组
由小组长统一负责，轮流练习

男女各分成人数相等的四组，相对而站

自由结合

1.培养自信心与创造性
2.体验成功感
3.培养相互合作精神

成功体验，树立安全意识

培养合作意识，体会合作力量

充分发挥个性空间

结
束
部
分
5′
1、放松整理
2、总结表扬
3、值日生归还器材，布置课下练习
4、宣布下课，师生再见
鼓励学生畅所欲言谈体会，交流本课学到的知识
就所学内容进行交流，尤其是情感方面的体验
散点队形站位
情感升华
器

材
体操垫8块、篮球2个、足球2个、挂图一幅、跳绳10根
运动负荷预计
练习密度 30%——50%
平均心率 135次/分
最高心率 160——170次/分

课
后
小
结
1、学生的练习兴趣浓厚，积极参与讨论，学习气氛浓烈；
2、学生练习过程中，注重合作意识的培养，能鼓励支持同伴；
3、学生在课中的主体地位得以充分体现，学生在练习中学会思考，培养了学生的创新思维能力。

场
地
安
排

篮球场
课后作业
1、 调查中国在世界上获得的世界冠军。
2、 写一篇合作教学的心得。
教
学
反
思
1、 要注重发挥学生在课中的主体地位，使学生在练习中学会思考，注重培养学生的创新思维能力；
2、 在合作游戏中，培养了学生的团结合作能力和集体主义精神、互帮互助的品质以及健康向上的心态，将整节课的气氛推上高潮；
3、 还需加强学生的安全保护意识及社会适应能力。