原地踏步22.doc

甘李学校体育与健康课教案(原地踏步)
教师： 谢姣 班级： 一 年级（1） 班 人数：男 19 人女 17 人共 36人
时间： 2014 年 3 月 12 日课次：第 1 课时　 指导教师：刘凌昊
教学
目标
1、 学习原地踏步的基本动作，掌握抬腿与摆臂的技术动作要领。
2、学习原地踏步的口令，培养学生听从指挥的意识。
3、提高学生的奔跑能力及培养学生的团队合作精神。
场地器材
小音箱1个、呼啦圈4个、排球4个、雪糕筒6个。
教学
内容
1、学习内容：原地踏步； 2、游戏：绕障碍迎面接力赛
重点
难点
重点：踏步自然放松，动作协调一致；口令准确、清晰。
难点：踏步抬腿自然放松，立定落步整齐。
教学
流程
提问——讲解示范——集体练习 ——自主、合作练习——优生展示——集体练习——游戏
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
组织与方法

准备部
分
8

基本部分
28

结束部分
4’

2’

6’

5’

18’

5’

4’

1.快速集中学生注意力，集合做到快、静、齐。

2.达到热身的效果。

3.树立安全意识

1. 强化所学知识。

2. 学生精神饱满，学的开心。

3. 95%左右的同学能够掌握抬腿与摆臂的技术动作要领。

4. 90%左右的同学能够准确、清晰的叫出口令。

5. 学生能够独立自主的进行学习。

6. 培养学生的竞争与团结合作精神。

1. 达到放松身心的效果。

2.使学生明白自己的学习情况

一、课堂常规
1.体育委员集合、整队，报告人数。
2.师生问好。
3.宣布本课内容及要求。
4.检查服装、安排见习生。

二、准备活动
1.慢跑

2.热身操

一、复习：
立正、稍息；原地三面转法

二、新授内容：原地踏步

1.口令：“原地踏步-预备——走”“立——定”

2.动作要领
a.手臂：自然伸直前后摆
b.腿部：左脚起步，两脚掌依次上下起落。
C.身体：上体保持正直。

3.游戏：石头剪刀布
规则：把学生分成四路纵队分别站在比赛场地两侧。比赛开始，各组第一位同学跑至放球区，将放球区内的排球抱起绕过障碍跑至对面，将球放置在放球区内后与对面同学击掌，对面同学方可参加比赛，以此类推，先完成的队为胜。

1.放松活动
2.表扬鼓励学生
3.小结
4.下课、整理收拾器材

1.教师提前到场，准备好场地器材。
2.集合整队，检查人数。
3.宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
4.与学生一起做准备活动。要求：
①讲解活动规则及要求。
②带领学生进行练习。

1.口令要清晰、洪亮。

2.仔细观察学生学习情况。

1.教师逐步讲解示范游戏动作要领及要求。

2.学生集体练习时，教师口令要清楚、并巡视纠错。

3.学生自主合作练习时，教师要个别辅导，关注个体差异。

3.教师请优秀学生展示。

4.教师在旁边要注意观察并指导，最后评比学习小标兵。

集合队形：四列横队

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准备活动组织队形：

组织队形：

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组织队形：

组织队形：
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组织队形：

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预计运动负荷
平均心率：
预计练习密度：
教学反思