三年级立定跳远教案 (2).doc

三年级立定跳远教案
课题
学习：立定跳远 游戏：穿越火线
教学目标
1、 认知目标：学生能够了解立定跳远的基本技术动作。
2、 技能目标：80%学生能完成立定跳远动作，20%学生动作优美。
3、 情感目标：学生学会团结合作、互帮互助的集体精神。
重点难点
1、重点：双脚同时有力蹬地向前、向上跳起，双脚同时落地。
2、难点：上下肢协调配合，落地缓冲。
顺序
教学内容
组织形式
教师活动
学生活动
时间
强度

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、师生问好
2、报告人数
3、检查服装。
4、宣布课的内容和任务。
5、安排见习生。

二、游戏：
听声比“帅”

三、行进间徒手操
1头部运动
2肩绕环
3腰部运动
4膝绕环
5活动踝腕关节
6弓步压腿
1、组织形式：
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2、组织形式：
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3、组织形式：

4、组织形式：
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1教师语言要清晰。
口令准确

2、教师讲解游戏规则和将惩办法，在惩罚中教师及时表扬和评价学生的动作。

3、教师带领

4教师示范和学生一起做动作，口令指挥。

1、学生站成四列横队。
要求：快、静、齐。

2、学生集中注意力做动作，积极参与游戏当中，遵守游戏规则。

3、强调动作的节奏的节奏。

4、学生认真听口令和老师做动作，做好准备活动。

1

3

3

3

中

基
本
部
分

一、立定跳远
动作要领：预备：两脚开立与肩同宽
1 两臂摆向上预摆
2 两臂向下预摆同时下蹲
3 两臂迅速向前上方摆动，同时两腿用力蹬离地面跳起.
重点：双脚同时有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地。
难点：上下肢协调配合，落地轻巧。
二、分组练习，教师口令指挥

三、分组自由练习
1、两人纠错
2、学生展示
3.、提高练习

四、游戏“穿越火线”

一、组织形式：
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二、组织形式：
在老师哨声提示下依次进行跳跃：
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三、组织形式：

○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○

四、组织形式：
○ ○ ○

○ ○ ○ 爬

○ ○ ○

○ ○ ○

一.创设情境
教师示范动作，边讲解边示范。
1、采用多种师范方法。

2、出示挂图

引导学生掌握正确的动作方法，并示范。

二、口令指挥练习

三.教师巡视、纠错、并对学生动作好的给予表扬。

1、教师讲解游戏方法和规则
2、组织游戏

1、认真听讲。
2、自主练习时注意方法。

学生练习时注意听哨音

1学生相互找错误

2自己加大难度

1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生分组比赛
3、学生积极参加游戏。

4

15

6

中

中

结
束
部
分

一、心理及拉伸放松。
想象自己在大草原上做深呼吸及2人一组拉伸练习。

二、课堂小结。

三、下课师生再见。

组织：四列横队
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1、教师引导学生做放松练习，口令指挥放松部位。

2、学生谈收获。

3、总结本次课内容。

1、认真听讲情绪饱满。
2、使身体好人心理上得到放松。
3、下课收放器材。

5

无
场
地
器
材
篮球场 饰板 1个 挂图 体操垫24个 彩粉笔一盒。