初中体育篮球绕杆运球教学策略分析.pdf

学科综合XUEKE ZONGHE教师TEACHER 0542023 年 8 月Aug.2023义务教育体育与健康课程标准（2022年版）（以下简称新课标）强调通过结构化技能的教学，激发学生学练球类运动项目的兴趣和积极性，促进学生加强动作技术之间的连贯和衔接，提高学生对动作技术的理解能力和掌握程度。在初中体育篮球教学中开展绕杆运球教学活动，模拟进攻、防守情境，能调动学生参与篮球训练的积极性。研究有关绕杆运球的教学策略，对完善初中体育篮球教学体系，促进学生身心素质发展有重要意义。绕杆运球练习对学生的运球速度、运球技能水平提高有积极的作用。教师要分析学生实际运动水平，立足实际学情设计教学活动，为学生创造优质高效的运球练习环境，促进学生运球技术与体能同步提升。一、初中体育篮球绕杆运球教学的意义（一）调动学生篮球运球兴趣运球是在持球静止向移动变化时，用单手连续拍球或双手交替拍球并行进的动作。从运球技术角度出发展开研究，可以了解绕杆运球模拟赛场环境，能让学生感受到一定的压力，从而激发学生斗志，激发学生篮球运球兴趣。将兴趣作为基础，让学生在兴趣的引领下更好地认知篮球运动的内在，并在兴趣的驱使下体会篮球运动带来的快乐。初中体育教师聚焦健康习惯培养和兴趣的激发，不断创新篮球运球教学方式，能让学生在兴趣的驱动下，主动了解运球技术，在模仿和训练中提高自己的运球积极性，感受体育运动乐趣。（二）有助于学生掌握运球速度控制技巧在绕杆运球中，速度和控制力是影响运球稳定性和行进方向的重要因素。教师以示范、模拟等方式，引导学生参与绕杆运球练习，可以帮助学生掌握运球速度控制技巧，增强学生的力量。教师在课上积极与学生互动，以亲身示范的方式指导学生运球，传授学生控球的不同方法，尊重学生的主体地位，使学生能在学习理论的同时掌握控球技巧，灵活应对障碍杆的阻拦，绕过障碍并提高行进的速度。（三）提高学生篮球技术水平运球是重要技术。在初中篮球教学中，教师组织学生有目的地练习绕杆运球，能帮助学生抓紧“战机”，寻找持球进攻或传球调整的机会，不断提高篮球技术水平。绕杆运球动作具有综合性特点，在一定程度上能决定比赛的胜负。教师为学生创造更多的训练机会，运用不同的障碍杆提升学生的运球稳定性与随机应变能力，既能提高学生的运球灵活性，又可以提高学生的篮球技术水平，对学生的篮球学习与未来比赛有积极影响。（四）发展学生篮球运动素养初中阶段篮球绕杆运球教学的目的是发展学生的运动素养，促使学生将兴趣爱好与运用需求融为一体，产生学习绕杆运球技术的内部动机，由此发展学生的篮球运动素养。初中体育篮球教学并非以培养“投篮能手”为目标，而是在不断增强学生运动的积极性，使学生养成良好的运动习惯，在学生学有余力的基础上，侧重培养学生的关键技能，促进学生体育素质的发展，增强学生的运球能力，不断发展学生的篮球运动素养。二、初中体育篮球绕杆运球教学的策略（一）“两拍一换”趣引导，激发运球兴趣在绕杆运球教学中，教师可以通过示范指导学生进行模仿，促使学生通过学习，产生运球的积极性。“两初中体育篮球绕杆运球教学策略分析江志红摘 要：在初中体育篮球教学中开展绕杆运球教学，兼顾整体教学与局部训练，可有效提升学生运球的灵活性和篮球技术。文章作者结合具体教学案例，分析运球教学策略，通过对“两拍一换、示证新知、分段练习、以赛代练”四种策略进行深入研究，发现绕杆运球教学策略能充分发挥其优势，这为教师提供了新思路，也能让学生深入理解运球原理，锻炼学生的篮球运球技能。作者简介：江志红（1973），女，福建福安人，一级教师，本科，研究方向：中学体育。中图分类号：G633.96 文献标识码：A 收稿日期：2023-04-20 文章编号：1674-120X（2023）24-0054-03关键词：初中体育；篮球；绕杆运球；教学策略（福建省福安市老区中学，福建宁德355000）学科综合0552023 年 8 月拍一换”是篮球绕杆运球的具体训练方法之一，旨在提升学生稳定运球的能力。教师在引导阶段讲解绕杆运球的动作技巧，利用“两拍一换”让学生真正习得运球技术，使学生能在兴趣的驱动下，在日常练习与比赛中运用运球技术灵活躲避障碍或通过传球完成进攻，抢占比赛先机，积累丰富的运动经验。“两拍一换”具有生动有趣的特点，能激发学生的运球兴趣。教师可以为学生讲解有关绕杆运球的动作技巧，让学生在了解运球具体方式的基础上，从多角度进行观察、思考，掌握运球技术的动作要点，刷新自己对运球的认知。同时，教师可以从运球速度的控制入手，指导学生在绕过障碍的同时，保持身体平衡。教师可为学生提供训练平台，让学生在多样化训练中产生动力，提升绕杆运球训练的效果。1.讲解动作技巧，刷新运球认知“两拍一换”要求教师从讲解动作技巧入手，让学生达成夯实运动基础的目标。教师的首要任务是示范、引导，让学生观察手部运球动作和脚步绕杆行进方式。教师可以在篮球场内设置间隔为三米的障碍杆，示范“两拍一换”的动作要点，让学生围成圆圈，多角度观察教师的示范动作，学习绕杆运球的动作要点。以“右手前进”为例，教师可以示范在两杆之间运球两次行进的动作，要求学生结合自己的实际情况，选择运球两次或三次行进，练习通过障碍杆，逐步提高自己的行进速度，从而刷新对运球的认知，明白障碍杆模拟赛场上的防守人员需要通过运球和变换行进位置，避开防守人员的阻拦，达到进攻或防守的目的。教师还可以利用动画演示动作技巧，创新动作技巧的讲解方式，使学生加深自己对绕杆运球的直观认识。2.控制运球速度，保持身体平衡学生通过简单练习，能初步掌握运球过杆的技巧。教师可以从运球速度的控制入手，与学生一同示范“两拍一换”技术，引导学生在观察和模仿中研究控制运球速度的技巧，使学生能保持身体平衡，避免运球失败。教师可以在原有障碍杆的基础上，增设多个障碍杆，调整障碍杆的距离、密度，要求学生先运用自己喜欢的方式进行运球，尝试通过不同区域的障碍杆。教师还可以指导学生使用弱侧手换球和运球，并逐步加大难度，通过学习不同运球动作，达成控制运球速度的目标，在行进间保持身体平衡，顺利通过障碍。（二）“示证新知”夯基础，理解运球原理篮球基础技术学习对学生的绕杆运球质量有直接影响。教师可以在基础教学环节以“示证新知”的方式，帮助学生进行基础技术迁移，让学生理解绕杆运球训练的本质以及篮球技术原理。教师可以通过视听结合的方式，播放学生喜爱的球星运球视频，要求学生在观看视频时，听运球落地声音以及球星脚步的声音，判断运球频率，运用所学知识理解运球原理。视听化的教学内容还能让学生更加了解篮球历史文化和知名运动员的励志故事，帮助学生建立学习信心。教师可以在学生反复学练的过程，播放学生喜欢的球星的篮球训练视频，发挥球星的榜样激励作用，让学生模仿球星动作，逐步理解运球相关技术原理，在训练中逐渐超越自我，实现理解运球原理的学习目标，不断夯实运动基础。在“示证新知”环节，教师可以聚焦学生在运球运动中存在的问题，坚持示范引导，助力学生化解学习疑难点，使学生通过不断的训练与反思，强化自己对新知的认识，理解运球原理，夯实绕杆运球基础。1.聚焦运球问题，强化新知认识运球有利于学生调整适合自己衔接投篮时的高度，改变进攻方向或诱导对方防守。教师可以“示证新知”的方式，强化学生对运球新知的认识，由此促进学生掌握运动知识与技能，夯实运动原理知识基础。不同学生的篮球运动水平不尽相同，教师可以引导学生在绕杆运球中，采取不同的方法思考“球被切断、球方向不受控制”等问题，激发学生探索问题的好奇心。教师可以通过辩论、论证等方式，让学生了解绕杆运球就是练习突破防守，使学生初步理解运球原理，强化自己对绕杆运球的认知。2.坚持示范引导，巩固运球基础运球原理是相对难以理解的抽象知识，教师可以通过示范引导的方式，允许学生在绕杆运球时做错误动作，如目视篮球、单手运球等，再指导学生目视前方、双手交换运球。教师可以利用绕杆运球的正例或反例，向学生提供适当的指导，带领学生思考相关问题，由此巩固学生的运球基础，使学生能对运球关键步骤以及彼此联系产生深刻认知。教师还可以根据学生的实际技术水平，设置难度层层递进的任务，引发学生对不同绕杆运球动作的尝试，激发学生的个性发展意识，使学生能在具体情境中加以示证，巩固自己的篮球运球基础。（三）“分段练习”准指导，提高运球质量“分段练习”指在运球出发过渡阶段、折返冲刺阶段分别练习控球、运球，以锻炼学生的反应能力，提高学生的运球能力。教师可以在“分段练习”中落实准指导目标，让学生通过参与绕杆运球训练，提高自己的运球水平。教师要结合自己的教学经验和对学生训练中可能会出现的意外状况设计完备的应急预案，最大限度地排除训练障碍、保证教学活动的顺利进行。在出发过渡阶段，教师可以通过集体训练，观察学生在运球中的问题，提出有针对性的策略，指导学生练习，单独指导存在不足的学生，避免当众纠错挫伤学生的自信心，充分提升学生的反应能力。在折返冲刺阶段，教师可以通过“一对一帮扶”的方式，要求学生在运球往返阶段协调配合完成训练活动，使学生感受到篮球运球的趣味性。同时，教师可以运用多样化评价手段，侧面提醒学生关注自己脚步的频率与控球力度，深入体会绕杆运球的趣味性，既保持了学生的训练热情和自信心，又能避免学学科综合0562023 年 8 月生因对绕杆运球技术掌握不牢而出现消极的情绪，切实提升学生的运球能力。1.出发过渡阶段，锻炼反应能力在出发过渡阶段，教师可以根据学生的实际水平设计不同的练习任务，以精细化指导和适当点拨的方式，突出重点动作和运球难点，锻炼学生的反应能力在出发过渡阶段，教师可以将直线运球视为起点，让学生集中练习脚步动作，以双脚交替（右脚前、左脚后或相反）的方式练习运球准备动作。在绕杆运球中，教师可以着重训练学生的专注力，要求学生在绕杆预判中压低重心，使学生保持身体和步伐的稳定，以最快速度内扣蹬地，达到转换方向绕过障碍杆的目的，通过绕杆运球提高反应能力。2.折返冲刺阶段，提升运球能力教师可以将学生分成 A、B 两个层次，A 层次对应运球能力强但有上升空间的学生群体；B 层次对应运球基础薄弱的学生群体，教师可以按照学生的实际情况开展集中训练。针对 A 层次学生教师可开展折返冲刺训练，可以设定难度相对较高的目标，要求学生在全程距离为 12米的场地内进行训练，分段练习运球折返和冲刺，保证避开障碍杆，最大限度地提升学生的运球能力。针对 B层次学生，教师可开展折返冲刺训练，可以设计难度相对较低的目标，要求学生在全程距离为 6 米的场地内进行折返、冲刺，要求学生触碰障碍杆的次数不超过三次，碰倒障碍杆的次数不超过两次。在折返冲刺阶段，学生的运球能力可得到显著提升，教师可取得良好的教学效果。（四）“以赛代练”扬风格，锻炼运球技能“以赛代练”是指结合赛事层次目标划分训练活动项目，组织有反馈性质的训练活动，适合不具备比赛经验或经历的学生。在“以赛代练”活动中，教师可以鼓励学生主动参与适合自己的比赛，在赛中锻炼自己的运球技能。在比赛的过程中，教师可以在场地内设置一定的障碍物。学生在运球的过程中，可以练习躲避障碍物，锻炼自身的灵活运球能力。绕杆运球教学力求通过设置多样化障碍，锻炼学生的随机应变能力与肢体协调能力。教师可以从避障竞赛、过障竞赛两个角度入手，设计不同形式的比赛活动，要求学生根据自己的运动水平选择性参加。教师可以结合学生的选择，指导学生参与避障竞赛，学生通过不同形式的比赛活动，领悟运球要领，丰富自己的情感体验，提升篮球运球的灵活性。在避障竞赛的基础上，教师可以根据学生篮球学习动力与目标，开展过障竞赛，目的是锻炼学生持球运动的能力，使学生能在模拟环境中，判断赛场上可能出现的不同情况，根据障碍设计规律以及随机变化障碍，确定行进路线，在过障比赛中，提高自己的随机应变的能力，为今后的运动夯实基础。1.开展避障竞赛，锻炼篮球运球灵活性避障竞赛要求学生最大限度避开障碍杆，完成运球行进动作，以触碰障碍杆次数最少或动作完成用时最短来决定胜负。教师可以利用静止杆设置训练赛场地，开展趣味避障竞赛，要求学生最快速度运球过障，提升学生篮球运球的灵活性。教师可以利用初中生好胜心强的特点，落实“以赛代练”，要求学生在日常学习以及训练中总结绕杆运球技巧，在赛中鼓励学生发扬个性，坚持“友谊第一、比赛第二”，为赛场上的学生加油打气，营造良好的训练氛围，有效激发学生对篮球运动的学习主动性，最大限度锻炼学生的运球技能。2.开展过障竞赛，提高随机应变的能力在过静止杆障碍的基础上，教师可以设计“移动杆”（学生定点持杆，以竖直向上的方式，用杆干扰运球行进的学生），由此激发学生的斗志，让学生积极主动参与有挑战性的过障竞赛，巩固篮球知识基础，开阔篮球知识学习视野。过障竞赛要求学生保持高机动性和警觉性，不仅要控制球，而且要留意“移动杆”对自己行进路线的干扰。教师可以在竞赛前对学生进行提示和点拨，要求学生在稳定重心和控制球的同时，通过交替手运球，背身旋转、胯下运球等方式，通过躲避“移动杆”障碍的干扰，进一步提高自己的随机应变的能力，在“以赛代练”活动中发扬顽强英勇、乐于助人的风格，锻炼自己的篮球运球技能。三、结语在初中体育篮球教学中开展绕杆运球教学，能激发学生的篮球运球兴趣，让学生掌握控制运球速度的技巧，提高学生的篮球技术水平，进一步发展学生的篮球运动素养。教师坚持“两拍一换、示证新知、分段练习、以赛代练”，合理引导学生学习，能激发学生运球的兴趣，使学生夯实体育知识基础，理解运球原理。教师将学生划分为不同的层次，落实分类指导，开展不同形式的比赛，不仅提高了学生的运球质量，而且有助于锻炼学生的运球技能，取得良好的教学成果。参考文献：1 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