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四年级下学期体育教案全册

第一课

学习阶段：水平二

学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平， 并在练习中培养学生吃

苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。

学习内容：立定跳远和 50 米跑

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1 、集合队伍，进行常规练习。

、老师带领学生集体进行螺旋型跑练习。 2

、组织学生自行进行准备活动的练习，老师观察并及时提示 3

学生还不到位的地方。

学生活动：1 、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好

积极的精神面貌。

2 认真随老师进行螺旋型跑练习，知道跑的要求和要注意点，做到无声， 、

没有接触。

3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自己，表现出

良好的自主性。

二、合作探究、掌握技能

教师活动：1 、组织学生进行各种跳的练习，有通过障碍物等的跳的练习。

、组织学生进行立定跳远练习，并进行测评 2

跳短绳

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重 点：能够很熟练进行短绳练习。

难 点：在练习的过程中能很好的衔接。

教师活动：1. 提出长绳的练习的要求。

分发长绳、分组别、指定场地。 2.

组织练习。 3.

组织进行 3分钟的长绳练习。 4.

提出进行广播操的复习。 5.

组织广播操的练习。 6.

讲解"拉马"的练习方法。 7.

组织 2人一组的拉马练习。 8.

组织 50 9. 次短绳的练习。

进行一分钟的短绳练习。 10.

学生活动：1.
认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力。

积极的参与到 3分钟的练习。 2.

在广播操的复习中要使自己的动作到位。 3.

和同伴合作完成拉马的练习。 4.

争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。 5.

组 织：四列横队、分散

第二课 50 x8 米

学习阶段：水平三

学习目标：学生乐于参与跳绳运动的学习；发展身体协调能力。

学习内容：短绳 米 x8 50

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学习步骤：

一、情景的导入

教师活动： 1. 教师讲解小游戏 的方法和和示范。

提出要求2.
,组织游戏。x k b 1 .c o m

参与游戏。 3.

组织游戏的比赛。 4.

巡回的指导。 5.

学生活动：

1. 认真的听教师的讲解, 理解游戏。

自主、积极的参加游戏。 2.

积极的进行比赛。 3.

组 织：

自由的练习

二、熟能生巧

教师活动：

1. 提出要求，分发器材。

组织分组的练习。 2.

组织计时的练习。 3.

学生活动：

1. 理解教师的要求。

自主的进行练习。 2.

努力的完成练习，提高自己的成绩。 3.

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