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四年级下学期体育教案全册
第一课
学习阶段：水平二
学习目标：通过合作练习不断提高自己的达标水平， 并在练习中培养学生吃
苦耐劳、相互激励和坚忍不拔的精神。
学习内容：立定跳远和 50 米跑
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：1 、集合队伍，进行常规练习。
、老师带领学生集体进行螺旋型跑练习。 2
、组织学生自行进行准备活动的练习，老师观察并及时提示 3
学生还不
2、到位的地方。
学生活动：1 、快速安静集合队伍，精神饱满地进行队列练习，体现出良好
积极的精神面貌。
2 认真随老师进行螺旋型跑练习，知道跑的要求和要注意点，做到无声， 、
没有接触。
3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自己，表现出
良好的自主性。
二、合作探究、掌握技能
教师活动：1 、组织学生进行各种跳的练习，有通过障碍物等的跳的练习。
、组织学生进行立定跳远练习，并进行测评 2
跳短绳
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3、
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重 点：能够很熟练进行短绳练习。
难 点：在练习的过程中能很好的衔接。
教师活动：1. 提出长绳的练习的要求。
分发长绳、分组别、指定场地。 2.
组织练习。 3.
组织进行 3分钟的长绳练习。 4.
提出进行广播操的复习。 5.
组织广播操的练习。 6.
讲解"拉马"的练习方法。 7.
组织 2人一组的拉马练习。 8.
组织 50 9. 次短绳的练习。
进行一分钟
4、的短绳练习。 10.
学生活动：1.
认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力。
积极的参与到 3分钟的练习。 2.
在广播操的复习中要使自己的动作到位。 3.
和同伴合作完成拉马的练习。 4.
争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。 5.
组 织：四列横队、分散
第二课 50 x8 米
学习阶段：水平三
学习目标：学生乐于参与跳绳运动的学习；发展身体协调能力。
学习内容：短绳 米 x8 50
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如
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学习步骤：
一、情景的导入
教师活动： 1. 教师讲解小游戏 的方法和和示范。
提出要求2.
,组织游戏。x k b 1 .c o m
参与游戏。 3.
组织游戏的比赛。 4.
巡回的指导。 5.
学生活动：
1. 认真的听教师的讲解, 理解游戏。
自主、积极的参加游戏。 2.
积极的进行比赛。 3.
组 织：
自由的练习
二、熟能生巧
教师活动：
1. 提出要求，分发器材。
组织分组的练习。 2.
组织计时的练习。 3.
学生活动：
1. 理解教师的要求。
自主的进行练习。 2.
努力的完成练习，提高自己的成绩。 3.
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