训练·达标检测 第三单元第六课第二框.doc

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训练·达标检测
一、单项选择题
1.“我们无法左右天气,却可以改变心情。”这句名言的主要寓意是　(　　)
A.我们的情绪不需要调适
B.我们的情绪是可以调适的
C.调适情绪要比改变天气简单
D.天气要比人的情绪更复杂
2.下面对漫画《心态》理解正确的是　(　　)

①生活中女生要比男生乐观
②情绪与人的态度紧密相连
③改变态度可以调控情绪
④乐观的人不会有消极情绪
A.①②③ 　　B.②③ 　C.②③④ 　D.③④
3.2013年3月,《法制晚报》报道,北京市民肖某得知母亲被赵某开车撞死后,情绪失控,对赵某大打出手,结果本是受害一方的他却因此被判处拘役4个月。这说明　(　　)
A.不良情绪会使人们冲动、消极,甚至做出一些违背道德与法律的事情
B.有了不良情绪,就会走上违法犯罪的道路
C.人不应该有消极的情绪
D.有了不良情绪,要任其发展
4.很多运动员在比赛时会产生紧张情绪,“闪电侠”博尔特的策略是在赛前听听音乐,减轻压力,放松心情。这说明　(　　)
①我们的情绪需要调控
②听音乐是调控情绪的方法之一
③听音乐是克服紧张情绪的最好办法
④生活中我们会产生各种各样的情绪
A.①②④ 　　B.①② 　　C.①②③ 　D.②④
5.(2012·富阳中考)小坤在学校被同学误解后,心里很难过。回到家他拿起心爱的葫芦丝吹了一首歌,心情平静了许多。这种调控不良情绪的方法是　(　　)
A.心理换位 　B.自我暗示 　C.自我解嘲 　D.注意转移
6.最近小文遇到了一些烦恼,下面他调控情绪的做法值得我们借鉴的是(　　)
①向亲密可信的人倾诉 　　　　②谩骂攻击他人
③参加体育运动 　　　　　　　④摔打物品
A.①③ 　B.②③ 　　C.②④ 　　D.①④
7.小明回答问题得到了老师的表扬,下课后还是异常兴奋,正想邀请同桌一块出去打球,看到同桌因没完成作业心情沉重,立刻调整情绪去安慰同桌。小明这样做说明他　(　　)
A.善于排解不良情绪
B.喜怒哀乐,不忘关心他人
C.情绪复杂多变
D.对人缺乏真诚
8.临近期中考试时,小刚忧心忡忡,唉声叹气,吃不好,睡不香,总是担心考不好。对此认识正确的是　(　　)
①小刚产生了消极情绪
②应该学会用合理的方式调控情绪
③这会妨碍小刚正常水平的发挥
④这种情绪一旦产生就难以消除
A.①②④ 　　B.①②③ 　C.②③④ 　　D.①③④
二、漫画分析题
9.赏析漫画《撒气的“食物链”》,回答下列问题。

(1)漫画反映了人的情绪具有什么特性?
(2)你从漫画中得到了哪些启示?
三、活动探究题
10.思想品德课上张老师在讲授《做情绪的主人》时,出示了一则时政材料,并设计了三个探究问题。
在经历了一系列打击后,北大法律系毕业生连勇把不满情绪发泄在了素不相识的11岁男孩乐乐(化名)身上。就因为乐乐玩耍时不小心撞了连勇一下,他便把孩子骗回家残忍杀害。2013年2月连勇本人也因犯故意杀人罪,被法院判处死刑。
【知识点击】(1)结合材料,分析人们为什么要学会调控自己的情绪。
【献计献策】(2)解铃还须系铃人,排解不良情绪关键还是自己,你有什么好的方法跟大家分享吗?
【归纳拓展】(3)面对丰富多样的情绪,我们应怎样调控自己的情绪,做情绪的主人?

答案解析
1.【解析】选B。本题考查学生对情绪的可调适性的理解。解答本题应抓住题干中的关键词“主要寓意”,这句名言以改变心情要比改变天气简单,寓意人的情绪跟人的心态有关,是可以调适的,B项观点正确。C、D两项表述与题意要求不符。不良情绪的危害说明了情绪需要调适,A项观点本身错误。
2.【解析】选B。本题考查学生对情绪与态度关系的理解。本题为漫画题,解答本题应结合漫画标题和漫画文字提示。面对同样的半杯水,男生以悲观态度表达了消极情绪,女生则以乐观态度表达了积极情绪,②③是符合题意的表述。①观点错误,④观点太绝对。
3.【解析】选A。本题考查学生对不良情绪危害的理解。分析材料可知,肖某受到法律制裁的原因是没有控制好自己的不良情绪,结果做出违背道德和法律的事情,有了不良情绪如果能合理调控,就不会走上违法犯罪的道路。A项正确,B、C、D三项说法错误。
4.【解析】选B。本题考查学生对调节情绪的理解。材料反映了情绪需要调控,听音乐可以调控紧张情绪,但是情绪调控方法因人而异,听音乐不一定是最佳选择,因此③错误。④与材料无关,应排除。
5.【解析】选D。本题考查学生对如何调控情绪的认识。吹葫芦丝调控不良情绪明显属于注意转移,D项符合题意,其余选项与题意不符。
6.【解析】选A。本题考查学生对情绪调控方法的理解。分析题意可知,①③是正确运用情绪调控方法的表现。我们在调控情绪时既不要伤害别人,也不要伤害自己,做到合理发泄,②④的做法违反了这一点,因此排除。
7.【解析】选B。本题考查学生对表达情绪、关爱他人的理解。材料中小明的做法说明人的情绪具有相通性和感染性,我们在表达情绪时,要顾及他人的情绪感受,做到“喜怒哀乐,不忘关心他人”。B项观点正确。A、C、D三项观点不符合题意,应排除。
8.【解析】选B。本题综合考查学生对情绪相关知识的理解。题干中小刚的情绪表现说明他对考试没有正确的认识,产生了消极情绪,这会对他考试水平的发挥产生消极影响,但这种不良情绪是可以用正确的方法来调控的。①②③正确,④观点错误。
9.【解析】本题考查学生对表达情绪、关爱他人的理解和漫画分析能力。本题为漫画分析题,解答本题应结合漫画标题和漫画文字提示分析。将四幅漫画连贯赏析可知,漫画反映了人的不良情绪具有相通性和感染性,它的危害会逐级传染,伤害自己、他人和社会,启示我们不良情绪需要排解,表达情绪时,要不忘关心他人。
答案:(1)人的情绪具有相通性和感染性。
(2)①情绪需要调控,我们要学会排解不良情绪。
②一个人的情绪很容易影响到周围人,我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。
③生活中要多关心别人的情绪,共享快乐,分担痛苦,喜怒哀乐,不忘关心他人。
10.【解析】本题选取一则时政材料为背景,考查学生对情绪调控的原因、方法等知识点的理解运用以及分析和解决问题的能力。第(1)问主要考查不良情绪的危害,结合所学知识和材料具体阐述即可。第(2)问考查调控不良情绪的具体方法,答案具有一定的开放性,可以结合所学知识回答,也可回答自己生活中的做法,但答案一定要科学合理。第(3)问考查学生对如何调控情绪的理解,答案具有一定的综合性,应结合所学知识,从改变态度、调控情绪的具体方法、情绪表达要关爱他人等角度组织答案。语言要简练、概括。
答案:(1)情绪是把双刃剑,消极的情绪会使人感到难受,降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。材料中的连勇没有及时调控不良情绪,做出了违法的事情。所以,情绪需要调控。
(2)例如:注意转移法;合理发泄法:听听音乐等;理智控制法:学会换个角度看问题、自我暗示等。
(3)①我们可以改变自己的态度来调控情绪。
②掌握调控情绪的具体方法。
③关心他人,学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。
④生活中要共享彼此的欢乐,分担彼此的痛苦。
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