血管瘤患者能吃黑木耳吗.doc

 血管瘤患者能吃黑木耳吗？
专家介绍，木耳中含有丰富的营养价值，其营养价值是猪肝的7倍。木耳中含有丰富的微量元素钙、铁、锌、硒等，并含有叶酸和丰富的矿物质，对血管瘤症状的控制和恢复都有积极的促进作用。
同时，木耳对人体的功效还体现为：
1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。
2、木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。
4、它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。
5、它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。
6、木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
黑木耳是常见的菌类食物之一，有“素中之荤”和“素中之王”的美称，可见黑木耳的营养价值极高，中医介绍黑木耳也具有很好的食疗功效，下面中医就为大家介绍黑木耳治病的七个验方。
每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。
中医认为，黑木耳味甘性平，有凉血、止血作用，主治咯血、吐血、衄血、血痢、崩漏、痔疮出血、便秘带血等，是因其含铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质。
木耳治病的日常7个小验方
1、贫血：
黑木耳30克，红枣30个，煮熟服食，也可加红糖调味。
2、血管硬化、冠心病：
黑木耳5克，清水浸泡一夜，蒸1小时，加适量冰糖(也可不加)，睡前服，连续食用;或加入菜肴、饺子或包子馅中，长期食用。
3、痔疮出血、便秘：
黑木耳6克，柿饼30克，同煮烂，随意吃。
4、月经过多、淋漓不止、赤白带下：
黑木耳焙燥，研细，每次3—6克，每日2次，红糖水送服。
5、崩漏(相当于功能性子宫出血)：
黑木耳60克，加水煮烂，再加红糖60克，每日服2次。
6、产后虚弱、抽筋麻木：
黑木耳30克，陈醋浸泡，分5—6次食用，每日服3次。胃酸过多烧心者不宜服。
7、眼底出血：
木耳3—6克，冰糖5克，加清水适量，慢火/汤，于睡前1次服完。每天1次，10日为1疗程。