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自信心的培养
自信心是相信自己的愿望一定能够实现的心理,是一种积极、肯定又切合实际的自我评价。
自信心在孩子日常生活中的重要性是不言而喻的。也就是说愈是自信的孩子,愈容易成功,愈成功则越是显得更为自信。反之,愈是缺乏自信则会导致更深的自卑。成功较多的孩子,很少担忧与分心,会更集中精力去面对一切。那么,如何培养孩子的自信心呢?我从以下方面谈点自己粗略的感悟
一、赏识教育,激发孩子自信和自强
罗森塔尔这种实验效应被称为皮马利翁效应,学术界又称为罗森塔尔实验效应或期望效应。期望是一种看不见的教育信念,对教育起着重要作用,承认每个学生都有发展的潜能,有成功的愿望和需要,通过教育能够取得多方面的成功,从而对孩子抱有积极的期望,以适当的表达方式传递给她们,她们易于接受,就会激发其自尊心、自信心,使得自觉努力去实现,不断地逼近远景性期望。这个适当的表达方式就是赏识,它包括肯定、赞美、表扬、鼓励以及宽容,孩子们的自信心、进取的锐气、活泼的灵性、开朗的性格,都来自于赏识。
赏识教育要注意以下几点:第一,要善于发现孩子的闪光点,及时予以强化,避免别人的标准来自己的孩子。因为在幼儿时期,孩子自我意识的产生主要是通过父母对他的评价,从某种意义上讲幼儿的自信是父母树立的,尤其是当孩子取得了成功或在原有基础上有了进步时,要及时予以肯定和强化,使孩子感到"我行!"。这种感觉十分重要,这就是自信心。孩子有了自信心就必然愿意再接受这类挑战。最胆小怯懦的孩子,偶尔也会有大胆的举动,调皮好动、表现差的孩子偶尔也会做得很好,也许在常人看来这是微不足道的,但做父母的必须努力捕捉这些稍纵即逝的闪光点,给予必要的鼓励,但这种鼓励要有个度,如我曾经在另一篇教育体会里说过的一样,鼓励也应该张弛有度,否则反而会给孩子急功近利或缺则不美的错误曲解。其实在积极鼓励孩子的同时,更应该让她们体会适度的挫折和失败,只接受成功和赞美,而经不住一丝挫折失败的孩子是不会真正自信和成功的。就在昨天,丫头满不在乎地告诉我:“爸,我今天考试了的呢!”我轻描淡写地回了句:“哦,自我感觉怎么样啊?”她说:“还不错,97分,就是数学有两题粗心大意没读懂题目做错了。”我回答到:“哦,不错,你能知道错在哪里比考100分更值得表扬,蕊蕊非常棒,我相信下次你会更好!”然后我就回到自己的房间,等她完成了所有的作业以后,我才来到她面前和她一起把错误的两题重新梳理了一遍,而所侧重的不是答案的本身,而是强调“读题、理解题”的方法,当时我可以明显的感觉的出来这次比以前认真多了,因为她是在我的鼓励之下自觉地跟随我的思维。所以说,张弛有度的鼓励和表扬才是孩子自信的源泉。第二,要注意的是,赏识要持之以恒,切忌急躁粗暴,大声呵斥。一般情况下,父母都知道去鼓励孩子,但有时在多种因素的共同作用下,容易造成成人行为失控,在情急生气时忘了鼓励反倒讥讽,大声地指责:"这么笨,别上学了"、"你真没记性、真是死不改悔"等,从而挫伤孩子的自尊心,降低孩子对自我的评价,对自信心的形成产生不良影响。"人非圣贤,孰能无过"。孩子犯错误是不可避免的,如何让他们在痛苦中总结经验,在教训中学到智慧,使其不迁怒,不贰过,我们对孩子错误的处理至关重要。爱迪生母亲的宽容使这个世界多了位发明家。同样,父母家长的宽容也会使孩子感受一份真爱与抚慰,所以我们对孩子要宽容、和善、耐心,时刻不能过度。赏识孩子,给孩子以希望。第三,赏识不能过度。赏识教育主张对孩子多肯定,多鼓励,少批评,但不等于孩子犯了错误就不去批评,依然不断地赏识。再者,过度赏识,会导致孩子自满自傲,任性,不能客观正确地评价自我,若稍遇坎坷便一蹶不振。我们要适当把握赏识力度,不同孩子赏识的程度不同。如胆小呆板的孩子多肯定鼓励,少批评指责。对调皮、好动、表现差的孩子要善于捕捉其闪光点,及时肯定鼓励,扬长避短。好孩子、任性的孩子适当赏识,多提新的更高的要求或多鼓励他克服任性的行为。
二、目标分解,让学生体会到成功欢乐
培养自信心的另一关键因素是:成功的体验。如何让孩子获得成功?必须先弄清楚什么叫成功。而成功并不单单只体现在课本和学习中,其实成功更应该体现在平时的生活里点滴的积蓄。比如:骑车、滑冰、游泳……。对于成人而言,这些起码的技能并不值得去炫耀,而对于孩子们,这就是成功的快乐和自信的基石。
在这点上我深有感触。记得丫头5岁的时候我就有意教她骑自行车,同样也知道有侧轮的小车永远是学不会的,于是卸了侧轮去扶骑,但无数次下来我累的大汗淋漓而不见丝毫成效,因为她害怕跌倒的心理压倒了一切学习的激情。家里还有个三轮滑板车,后来她好像更喜欢踩滑车而尽量回避学自行车。忽然我明白了,她这是一种自我安全和保护意识的体现,滑板车一只脚可以随时落地,而不再担心摔倒。于是我顺着她的喜好有了一新的想法,我对丫头说:“我们做个游戏吧,爸爸骑自行车当老马,然后用绳栓在你的滑板车上,你就是小马,老马带着小马一起跑,好吗?”小丫头立刻雀跃起来,就这样她用另一种方式开始学习骑车所需要的平衡和控制。我拖着小丫头满院的转悠,就两天她迅速学会了控制三轮滑板车,我立即趁热打铁的找院里小伙伴借来了两轮的滑板车,同样鼓励她来尝试。也用了两天她就已经完全掌握了控制和平衡。而再当我把自行车放在她面前的时候,她已经建立起来的自信让她无往而不利,水到渠成!
在她体会到成功喜悦的同时,我更明白了循序渐进和潜移默化的力量。学会骑车固然是小事,但重要的是她体会到成功的快乐和自信。这是多少金钱都换不来的!因此定一个目标容易,而怎样恰当的去实现它却是更深思的!目标太易,不具备挑战性,孩子反而没有动力;太难则会导致失败带来挫败感。在具体操作中,需要父母联系任务去把握,宜采用"目标分解法",的策略。如目标之初,父母充分考虑学生的心理承受力,不要一下子提出较高要求,令孩子"望而生畏"。父母应从较低要求开始,让孩子"跳一跳"就可摘到"果子","品尝"到成功的"滋味",然后再加大力度,让孩子"拾级而上",最终达到成功的"巅峰",从而顺利完成预期设定的整体目标。
让孩子体会成功,除了目标之初要确立适当之外,还应注意在目标告一段落之后,给予适当的总结。就在丫头为自己学会骑车而自豪的时候,我迅速地切入了一个“你为什么会成功?”这样一个大的主题,细致地把她怎样学会骑车的每个步骤逐一分析和解释给她听,让她明白做任何事情都是有方法,一条路不通可以寻找另一条路继续走下去,只要不怕失败、只要不放弃,没有什么做不到的。在这一方面我们最易犯的错误是持一种非此即彼的判别标准,没有完全达到目标是没有成功,没有成功就是失败。我们常常看到家长硬套一些目标,例如,认为功课必须达到90分以上才算成功。以这种整齐划一的标准,对每个孩子作非此即彼的评判,不可避免地会给部分孩子带来挫败感。不同的孩子有不同的起点;即使在同一孩子身上,不同的活动领域或不同的学习科目也存在不同的具体情况。只要孩子付出努力,只要孩子对照自己的起点有所进步,她就应得到肯定和鼓励。对于孩子,我们要主动帮助她们在某一方面获得成功,为表扬创造条件,让小小的成功去激励孩子的上进心,增强孩子的自信心。
三、正确地面对竞争,提高耐挫能力
社会所需要的人才结构层次是金字塔分布,教育在某种程度上,必须依据于社会所需要的人才结构。在国际竞争日益激烈的新世纪,我们更增强孩子的竞争意识,培养孩子的自尊心、自信心、上进心和耐挫力。这样,才能使孩子将来能适应社会的发展。
在孩子的学习生活中,大大小小的各类竞争有如"家常便饭",因为每个孩子自从踏入校门,就开始了竞争,到了五六年级,他们已经是久经沙场的老战士了。但是,也还存在着这样一些现象,:有的孩子不敢参与竞争;有的孩子一参与竞争就会垂头丧气。这是为什么呢?
良好的竞争心理素质中,自信心是十分重要的。一个人如果对自己有信心,就会以自信的热情投入到各种活动中,就更容易发挥自己的能力和水平。对孩子进行意志品格的教育和训练,使孩子明白,在成长的过程中,难免遇到挫折和困难,但只要持之以恒,就能获得成功。作家张抗抗在题为《什么时候开始都行》一文中谈到她儿子的成长过程。那孩子一直功课平平,无任何特长,后来在学习外语方面树立起信心,从此走上成功之路。在孩子长长的成长过程中,也正如张抗抗所言:什么时候都行。只要孩子重新拾回了信心,他就会走向成功。在竞争的某个环节上的失利,只是暂时的。我们给予孩子引导,帮助他们树立正确的竞争态度,充分相信自己,学会放松自己的方法,以平静自如的心情投入竞争。正确地评估那些暂时性失利,不让一时的失利挫败自己的自信心。凭心而论,我家的小丫头正是需要在这方面去加强和锻炼,为此我正在努力着,如果大家有什么好的方法,我渴望着交流与借鉴!
综上所述,对进行自信心的培养,赏识教育是前提,能激发孩子的自尊心、自信心;让孩子体验到成功,重塑孩子的自信;面对激烈的竞争,正确引导,让孩子时刻保持自信心,不要把一时的失利看成永恒的失败方能成功。
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