游泳课程对九年制学生身体状况发展的调查研究.doc

“九年一贯制学校游泳课程资源开发和利用的研究”课题之子课题研究

游泳课程对九年制学生身体状况发展的调查研究
摘要：本文运用文献资料法、对比实验法、数理统计法与逻辑分析法进行游泳课程对九年制学生身体发展状况影响的研究。研究结果表明：从长期系统九年制游泳体育教学工作的视角着眼，配合以“少年儿童身体素质发展的敏感期”进行本课题进行的游泳课程实验研究，对九年制学生身体形态、身体机能与运动素质的发展状况有着重要的影响。在改善学生体重状况、减少肥胖儿童、增强学生身体充实度、改善学生心肺机能、改善学生速度素质、有氧耐力素质、上下肢肌肉力量素质与柔韧素质等方面具有重要的良性引导作用。

关键词：游泳课程；九年制学生；身体发展；影响

Research on the influence of swimming curriculum
to nine year system student body development condition
Abstract: This text uses literature, comparative experiment, mathematical statistics and logical analysis to research on the influence of swimming curriculum to nine year system student body development condition.The results show that: nine-year system from the long-term teaching swimming sports-oriented perspective, with "the development of children's physical fitness sensitive period" on the development of the nine-year student body shape, physical function and these movement quality has an important impact. Which plays an important role in the benign guidance in Improving the student's body weight, reducing obesity of children, enhancing the substantial body of students, improving student cardiopulmonary function, improving student speed, aerobic endurance, and muscle strength as well as flexibility.
Key words: swimming curriculum, nine year system student, body development condition, influence

1、 前言

苏州工业园区星海学校具有鲜明的办学特色。“人人会游泳”则是学校体育教育培养学生健康体魄方面的特色，每周一小时的游泳必修课程教学，是学校高品位办学理念的践行，它不仅给学校带来良好的赞誉，同时也为学生强壮和健全体魄的塑造形成深远的影响。
为此学校体育组申请了市教科院“十五立项课题”，本文以“游泳课程对九年制学生身体发展状况影响”为契机，更好地完善我校的游泳课程体系建设，使它为学校体育教育工作的发展服务，为体育教师自身业务的发展与提高教学科研水平服务，为强健学生体魄以及培养学生终生体育的意识服务。

2、 研究对象与研究方法

2.1研究对象与实验时间
2007年1月~2008年6月选取苏州工业园区星海学校、娄葑一中心和莲花学校在校一~八年级学生六百余人作为研究对象，进行游泳课程对九年制学生身体发展状况影响的研究。
2.2研究方法
2.2.1文献资料法：
通过对相关文献研读，了解目前该领域已有研究成果，对相关文献进行文献资料的梳理与整合。
2.2.2对比实验法：
对不同学校相同年级以及对每年初一年级原星海学校小学毕业生与非星海学校小学毕业生各50名进行对比。
不同学校同年级进行对比方法为：对不同学校同年级的学生进行一系列可考察的身体形态、机能与素质数据的对比；
初一新生对比方法主要是：对每年初一年级原星海学校小学毕业生与非星海学校小学毕业生的一系列可考察的身体形态、机能与素质数据的对比。
2.2.3数理统计法
本文运用spss13.0数理统计软件对游泳课程对九年制学生身体发展状况影响的相关数据进行数理统计与分析。
2.2.4 逻辑分析法
运用逻辑分析法对游泳课程对九年制学生身体发展状况进行“形态、机能与运动素质”方面发展状况影响的相关评析。

3、 结果与分析
3.1苏州工业园区星海学校和娄葑一中心、莲花学校在校一年级学生原始情况比较

本文选取苏州工业园区星海学校和娄葑一中心、莲花学校的学生作为“游泳课程对九年制学生身体发展状况影响”的研究对象，从表1可以发现星海学校和娄葑一中心、莲花学校在校一年级学生在身高、体重、50米跑、坐位体前屈方面没有体现出差异（P>0.05），从而保证研究对象实验基础的一致性。
表1 星海学校和娄葑一中心、莲花学校在校一年级学生原始情况
单位
（一年级）
n
身高
体重
50米
坐位体前屈
星海学校
80
123.4±5.33
24.8±4.57
11.8±0.80
8.0±3.9
娄葑一中心
80
124.6±5.21
24.9±4.80
11.7±0.78
8.1±4.1
莲花学校
80
123.6±5.26
24.6±4.71
11.8±0.69
8.0±4.0
P
---
> 0.05

3.2游泳课对九年制苏州工业园区星海学校和娄葑一中心在校四年级学生身体发展状况的影响

苏州工业园区星海学校从二年级开始对学生进行长期系统的游泳体育教学工作，从表2可以清楚发现星海学校和娄葑一中心在校四年级学生除了身高没有体现出差异，其他方面均体现出显著性差异（P<0.05）。
克托莱指数指标是表示每厘米身高的重量，以相对重量来反映人体的围度，宽度，厚度，以及组织密度，因此又称其为肥胖指数。星海学校游泳体育教学工作反应在校四年级学生的克托莱指数为253.9kg/cm明显高于娄葑一中心在校四年级学生的克托莱指数236.6kg/cm，并且二者体现出显著性差异。该指标体现出的差异也表明星海学校游泳体育教学工作有助于提高学生身体生长发育期身体的充实度，减少肥胖儿童的出现。这一点与两校对于肥胖儿童统计数量所体现的规律相一致。
游泳是一项在水中进行的运动项目，运动时水的阻力比空气大800多倍，所以在水中运动速度要比空气中漫，完成一定距离的运动要比在空气中需要更多的时间及体力。游泳既是一项体能性运动项目，其技术要求也高，因此，通过对少年儿童进行游泳体育教学工作可以全面、扎实、基础性的提高儿童少年的身体机能与运动素质，尤其对于心肺功能、耐力素质、肌肉有氧耐力与柔韧性的提高具有重要的作用。从表2中可以发现星海学校游泳体育教学工作使得星海学校和娄葑一中心学校在校四年级学生心肺机能体现出显著性差异（P<0.05），前者明显优于后者。在速度素质（50米跑）、上肢肌肉力量素质（斜身引体向上）、下肢肌肉力量素质（立定跳远）、耐力素质（50米×8往返跑）方面星海学校在校四年级学生的基本情况明显优于娄葑一中心在校四年级学生，且体现出显著性差异。柔韧素质（坐位体前屈）方面两校体现出高度显著性差异，一方面主要与儿童少年柔韧素质优先其它身体素质发展有关，另一方面与游泳水中锻炼能够克服相当的身体重力有关，因为其能够有效促进学生身体各大关节不同维度柔韧性的变化与增长。

表2 苏州工业园区星海学校和娄葑一中心学校在校四年级学生身体发展状况
单位
（四年级）
形态
机能
身体素质
n
身高/cm
体重/kg
克托莱指数
心率/(次/分)
肺活量/ml
50米/s
斜身引体向上
/次
立定跳远/m
50米×8往返跑/s
坐位体前屈/cm
星海学校
80
140.8±6.32
36.0±8.30
253.9±45.08
73±6
2200±550
10.1±0.84
40±10
1.67±0.36
90.5±20.5
9.2±5.83
娄葑一中心
80
139.6±7.28
34.3±9.06
236.6±41.26
76±10
2000±700
10.3±0.79
35±13
1.61±0.39
93.5±30.0
8.6±3.39
P
---
>0.05
<0.05
<0.05
<0.05
<0.05
<0.05
<0.05
<0.05
<0.05
<0.01

3.3游泳课对九年制苏州工业园区星海学校七年级原星海学校小学毕业生与非星海学校小学毕业生身体发展状况的影响

本课题选取星海学校七年级原星海学校小学毕业生与非星海学校小学毕业生身体发展状况进行测试与比较。通过比较发现星海学校七年级原星海学校小学毕业生与非星海学校小学毕业生身体发展状况体现出差异性。其中在克托莱指数、心肺机能（心率与肺活量）、上肢肌肉力量素质（斜身引体向上）、下肢肌肉力量素质（立定跳远）、耐力素质（800米跑）、柔韧素质（坐位体前屈）方面与在校四年级学生比较结果不同，不仅前者明显优于后者且体现出显著性差异（P<0.05）。（见表3）
究其原因，主要有两方面。一方面，长期系统进行游泳体育教学工作对九年制学生身体发展状况有着显著性的影响。这种影响可能在短期内略有明显或是不太明显，但是从长期系统九年制学生身体发展状况的宏观视角观察，就会发现其发挥的良性引导作用具有高度显著性；另一方面，九年制学生（特别是四年级以后的学生）所处的年龄段正是学生身体素质发展的敏感期，“身体素质发展敏感期理论”告诉我们，各项身体素质发展指标在敏感期内都能够得到优先发展，且增长幅度是身体素质全程发展过程中最快速的一个阶段。正常情况下，男子从11岁开始,身高、体质量、肺活量、最大吸氧量快速增长；12-14岁时，提高幅度最大，达到个体最大值的93.7%；14-15岁时身体形态指标和有氧耐力匀速增长，同时无氧耐力也稍有增长；15-16岁时，肌肉质量大幅增长，为快速提高力量和无氧能力提供了前提条件，此阶段可观察到身体形态指标和有氧能力增长减缓，而肌肉含量提高。女子发育要稍早于男子,11岁开始,身体的主要形态、机能开始增长，12岁时到达增长高峰，此时，肌肉含量、肺活量的成熟率很高；13岁时有氧耐力大幅度提高；14岁以后增长逐渐减缓。因此，众多专家学者均强调“敏感期”体育教学与锻炼的重要性。苏州工业园区星海学校进行的游泳体育教学实验工作的阶段大部分时段处在“少年儿童身体素质发展的敏感期”阶段，也就是说，配合以身体发展状况的“敏感期”进行游泳体育教学工作，对于学生身体形态、机能与运动素质的发展具有重要的作用。

表3 苏州工业园区星海学校七年级原星海学校小学毕业生与非星海学校小学毕业生身体发展状况
单位
（七年级）
形态
机能
身体素质
n
身高/cm
体重/kg
克托莱指数
心率/(次/分)
肺活量/ml
50米/s
斜身引体向上
/次
立定跳远/m
800m/s
坐位体前屈/cm
原星海学校
50
153.4±7.30
48.2±9.11
300.1±51.2
70±10
2530.0±689.71
8.9±0.78
50±6
1.74±0.26
238.8±55.5
9.7±5.67
非原星海学校
50
152.1±7.27
45.4±9.26
292.7±53.9
75±12
2139.5±645.01
9.1±0.84
43±10
1.67±0.18
265±66.0
8.8±4.90
P
---
>0.05
<0.05
<0.01
<0.01
<0.01
<0.05
<0.01
<0.01
<0.01
<0.01

3.4游泳课对九年制苏州工业园区星海学校和莲花学校在校八年级学生身体发展状况的影响

从表4我们可以再次发现着眼于长期系统“九年制”游泳体育教学工作的视角，苏州工业园区星海学校进行的游泳体育教学实验工作具有重要的理论研究与实践参考价值。苏州工业园区星海学校在校八年级学生身体发展状况在克托莱指数、心肺机能（心率与肺活量）、速度素质（50米跑）、上肢肌肉力量素质（斜身引体向上）、下肢肌肉力量素质（立定跳远）、耐力素质（800米跑）、柔韧素质（坐位体前屈）方面均明显优于莲花学校在校八年级学生，且二者体现出高度显著性差异（P<0.01）。

表4 苏州工业园区星海学校和莲花学校在校八年级学生身体发展状况
单位
（八年级）
形态
机能
身体素质
n
身高/cm
体重/kg
克托莱指数
心率/(次/分)
肺活量/ml
50米/s
斜身引体向上
/次
立定跳远/m
800m/s
坐位体前屈/cm
星海学校
50
160.1±7.23
51.3±8.61
303.2±56.1
69±13
2622.5±892.17
8.6±0.65
52±6
1.75±0.32
230.0±54.6
9.7±3.98
莲花学校
50
158.2±8.02
52.2±11.22
287.0±43.5
74±18
2139.5±621.56
9.0±0.73
45±11
1.70±0.21
256.8±68.9
8.8±4.73
P
---
>0.05
<0.05
<0.01
<0.01
<0.01
<0.01
<0.01
<0.01
<0.01
<0.01

4、 结论与建议
4.1本课题进行的游泳课程实验研究对九年制学生身体形态发展状况有着重要的影响。在改善学生体重状况、减少肥胖儿童、增强学生身体充实度等方面具有重要的良性引导作用。
4.2本课题进行的游泳课程实验研究对九年制学生身体机能发展状况有着重要的影响。在改善学生心肺机能方面具有重要的良性引导作用。
4.3本课题进行的游泳课程实验研究对九年制学生身体素质发展状况有着重要的影响。在改善学生速度素质、有氧耐力素质、上下肢肌肉力量素质与柔韧素质等方面具有重要的良性引导作用。
4.4本课题进行的游泳课程实验研究表明，配合以“少年儿童身体素质发展的敏感期”进行游泳体育教学工作，对于九年制学生身体形态、机能与运动素质的发展具有重要的良性引导作用。
4.5从长期系统九年制游泳体育教学工作的视角研究本课题所进行的游泳课程实验研究，可以清晰的发现本课题进行的九年制游泳体育教学实验工作具有重要的理论研究与实践参考价值，对未来九年制体育教育教学工作的改革具有着重要的影响。

主要参考文献：
[1] 《国家学生体质健康标准解读》编委会，国家学生体质健康标准解读，人民体育出版社，2007年6月
[2] 中国学生体质与健康研究组，2000年中国学生体质与健康调研报告，高等教育出版社出版社，2002年1月
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