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如何保持工作激情
1、发现工作中的乐趣
如果你不能发现工作中的乐趣，那你是不可能会有激情的，比如你感觉你的工作反反复复，非常的沉迷。。没有什么意义。。那你怎么可能会对工作有激情呢？所以首先你要找到工作中的乐趣。（例如，工作团队都是热情奔放的年轻队员，生活打闹，互相比拼，友好竞争都是可以达到工作中的乐趣）

2、平衡你的工作和生活
不要一天到晚的之谈工作，生活中就不要在谈工作了。不然你满脑子都是工作工作工作。。时间长了你就会厌倦这样的生活。所以生活中不谈工作。。这样你就不会那么讨厌工作了。（例如，丰富自己的业余生活，学会适当放松，）

3、目标分解化
一口吃不成胖子，在各种压力竞争下，制定目标是个人首要任务。按照大到小的任务量，时间长到短的分配，把一年分支成每月，每个月的分解成每天。这样每天保持积极向上的心态 那么你会发现你每天过的都是那么有激情。建议通过这个工作周期 想要得到的东西 最好是实物 以画报的方式展示出来 让自己能看得到！（把每月任务分为几部分，例如上旬专属回访客户，中旬则转入与客户交心，此间就有可能有业绩，到了下旬完全可把冲刺当成最后一搏，每天不断提醒自己距离奖金又进一步）

4、接触成功人士
每位成功者背后都有着属于自己的心经，不同经历成就着不同阶段的人和事，多接触比自己强的人，时常拿自己与其攀比，虚心说与做每件事，总之市时常保持空杯心态！学会倾听，学会海绵精神，学会谦虚做人高调做事。

如何减压
，1、你如果是觉得压力太大的话，可是试着出去放松一下，挑几个你没试过的放松方法，按摩过了就不去，桑拿也试过了也不去，可以问问周围的人有什么别致一点的解压方式，自己去试一试，或者参加一些没玩过的运动。这样既新奇又能很好的起到解压效果。
2、如果是觉得工作灵感和思路枯竭的话，可以在网上找一些相应的论坛，就是很多跟你一样职业的人聚在一起可以很好的讨论经验问题，哪怕没什么别致的，可以采用别人介绍的方法来做一遍你的工作，这样可以对你的工作思路有所拓展。
3、如果是觉得工作太乏味或者厌倦，最坏的途径是选择跳槽或者转行，当然也可以找点别的事情缓冲一下，就是接一点私活，充实时间的同时还能赚点外快……
4、如果还是觉得工作时间混吃等死的话，那就剩下最后一个也是最俗套的方式……找异性心灵和生理都放松一下，当然心灵的交流是最好的，给自己增加点责任感，我想工作起来也有一定被动和目的性了吧。