守门员基本的移动与选位.doc

水平三（六年级）守门员基本的移动与选位一课教案
2018 至 2019 学年 第 二 学期
教师： 年级：六年1班 人数：40人 课次：第 1 课 授课时间： 2018.9.5
课的
内容
守门员基本的移动与选位
教学重点
三点一线（守门员、球及门框中心点）
教学难点
移动迅速、位置正确
教学
目标
1.知识和技能目标：通过本次的学习，使90%学生掌握守门员基本的移动与选位技术动作。
2.体能目标：通过学练发展四肢力量、及上下肢的协调性等身体机能。
3.情感目标：培养学生对足球活动的兴趣、自信、勇敢、团结协作、勇于拼搏的精神。
课的
结构
教学内容
教学组织形式步骤与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度

开

始

与

准

备

部

分
10’
一、课堂常规

二、热身部分：
1.慢跑（每人一个足球）
方法：学生成一路纵队听音乐绕两个圆圈慢跑，模仿教师做的动作。
2.球操：（配乐）
①头部运动
②二人顺时针传球
③体测运动
④手向前推球向后拉球运动
⑤拍掌接球运动
⑥膝关节运动
⑦手腕脚踝运动

一、队列队形：四列横队（如图1）

图1
1．集合整队，检查人数。
2．师生问好。
3．宣布课的内容及要求。
4．安排见习生。
练习要求：精神饱满，做到快、静、齐。
二、队列队形：圆形（如图2）

图2
1.教师组织学生成一个圆圈，人手一球进行慢跑，慢跑过程中教师做动作，学生模仿。
2.学生练习。
3.教师领做球操，学生模仿。
4.学生练习。
练习要求：动作模仿到位，调节呼吸。
1

1

3’

7’

弱

中

学

习

提

高

部

分

26’
一、辅助练习：
守门员的基本移动练习
动作要领：
练习方法：地面上左右摆两个标志物，距离间隔四米，4人一组，听到哨声每组其中一位同学运用基本步法交替摸标志物30秒。

二、学习守门员的基本选位
练习方法：三人一组，一人拉绳子的一端站于球门中间，另一人拉绳子的一端站于远处，第三人站于球门中心向外1-2米处，守门员要根据远端同学移动而移动，始终保持三人一线。

三、抛接球
练习方法：四人一组，三人分别站于左前、正前及右前位置，向门框扔球，守门员根据不同学生的位置进行移动守门，四人轮换进行。

四、体能练习：四脚走路
练习方法：仰面，手脚着地，向各个方向移动。
一、队列队形：十路纵队（如图3）

图3
1.教师示范、讲解练习形式及要求。
2.请学生配合示范。
3.学生分组并进行练习。
4.教师巡视指导、纠错。
要求：侧滑步时重心放低，手摸标志。
二、队列队形：扇形（如图4）

图4
1.教师示范、讲解练习形式及要求。
2.请学生配合示范。
3.学生分组并进行练习。
4.教师巡视指导、纠错。
5.请学生示范表演，师生评价。
练习要求：守门员注意观察拉绳同学的动向迅速移动，始终保持三人一线，绳子在腰间。

三、队列队形：扇形（如图4）
1.教师示范、讲解练习形式及要求。
2.请学生配合示范。
3.学生分组并进行练习。
4.教师巡视指导、纠错。
5.请学生示范表演，师生评价。
练习要求：确定三人一线，移动迅速，相互提醒。

四、队列队形：散点（如图5）

图5
1.教师示范、讲解练习形式及要求。
2.学生练习。
3.教师巡视指导、纠错。
练习要求：除了手脚，身体其他部位不能触地。
5

5

5

1

5’

10’

6’

5’

中

小

中

中

恢复
整理
部分
1．放松练习
2．总结布置课后练习
3．回收器材
4．师生再见
队列队形：四列横队散开。
1．教师领做放松操。
2、教师总结讲评布置作业。
要求：充分放松。

1

4

小
场地
器材
1．足球球场一片
2．每人一粒足球
3．标志物若干、绳子21条
4．播放器一个
运动负荷预计
练习密度：45%
平均心率：120－140次／分钟
最高心率：140次-160次／分钟
课后反思

家庭作业
1.侧滑步移动。
2.自抛自接球。
3.对墙抛球，接反弹球。