郭建波教案1.doc

弯道跑技术教案
郭建波

教材内容
1． 弯道跑技术；
2． 游戏：击背起动
教学目标
1． 认知目标：通过学习弯道跑技术，解决实际生活中遇到的问题，培养学生终身体育锻炼的观念，提高自我健身能力。
2． 技能目标：通过学习，让85%的学生能掌握弯道跑技术，发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，培养学生创新意识和创新能力。
3． 情感目标：通过学习，培养学生团队精神以及在集体活动中学会与他人合作共同完成教学任务，并在自我探索学练中获得运用乐趣和成功的喜悦。
教学重、难点
重点：身体向圆心方向倾斜
难点：倾斜度适宜身体平衡
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织方法、要求
练习时间
练习次数
导

入
课
堂
常
规
1． 观察整队，听取体育委员报告人数，教师向学生问好。
2． 宣布本节课内容和要求。
3． 检查服装，安排见习生
1． 体育委员整队，报告人数，学生向老师问好。
2． 认真听讲本节课内容和要求。
3． 见习生随堂见习。
组织：***********
***********
ooooooooooo

要求：快、静、齐

2
分
钟

启

发

兴

趣
一、准备活动（慢跑800m、徒手操）
1． 教师领做，并用语言提示联系
2． 用口令指挥学生练习
学生注意听口令，观察模仿教师活动，认真练习
组织：

**********
**********
oooooooooo
oooooooooo

5
分
钟

二、游戏喊数抱团
1． 向学生讲解游戏规划、方法。
2． 组织并同学生练习。
1． 记住游戏规则、方法
2． 接受教师组织，认真练习。
组织：

******
******
oooooo
oooooo
要求：积极参与、遵守规则，注意安全
5
分
钟

教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织方法、要求
练习时间
练习次数

探
索
与
学
习
一、学习弯道跑的技术要领：弯道跑时身体向内“侧”；右脚内、左脚外，克服惯性向左倾；右臂摆幅大，在弯道上实现加速跑
1． 提问
（1）直道跑与弯道跑有什么不同？
（2）弯道跑时：身体应向哪侧倾斜？左右臂怎样摆臂？左右脚怎样蹬地？
2． 指导学生分组体验弯道跑技术。
3． 教师讲解动作要领，示范正确动作。
4． 老师巡回指导，纠正错误动作
1． 讨论、回答教师的提问。
2． 学生分四组，体验、观察、思考、探究弯道跑技术。
3． 认真观察教师正确示范，积极思考。
4． 学生积极参与练习，乐于接受教师指导、纠错。
组织：
1． 提问队形同游戏队形
2． 练习队形

10
分
钟

6—8次

二、学生成果展示
1． 激励学生展示。
2． 诱导同学积极评价。教师小结，鼓励更多学生在大家面前展示自己的英姿。
3． 有激励语言组织学生用热烈的掌声和赞赏的口号给展示的同学以鼓励
1． 认真观察同学展示，并运用所学知识评价动作。
2． 积极进取，战胜自我，体验成功的喜悦和乐趣。
组织：

勤与思考，团结协作，积极参与，展示自信

5
分
钟

2—4次