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考试心路历程回顾
以扎实的基础、过硬的能力和强大的内心积极备战高考，我们一直在进步！
一、考前准备
1. 本次考试前你是否有信心做到某些科目不复习直接上考场而成绩优秀？哪些科目能做到？分析后期还有哪些科目有潜力做到？
2. 你是否重视本次考试？考前重点复习了哪几科？
主要通过什么方式复习：看课本？相关复习资料？自己的错题本？你觉得复习的效果如何？你觉得哪种方法最有效？可结合不同学科特点写出来。
3. 之前有无对各科知识及时归纳总结，内化提升？你觉得复习时间够不够用？在复习过程中还需要在哪些方面改进？
二、考试期间
1. 在考试过程中是否出现紧张情绪？请分析你保持淡定或出现过度紧张的原因。
2. 考试期间的自习课是否有效利用？复习内容很有规划还是胡乱翻看知识点？请分析该部分时间可以如何更有效利用起来。
3. 考试期间晚上的睡眠质量是否与往常一样？若出现较大变化请分析有什么办法改进？
温馨提示：功夫应花在平时，尽可能及时解决学习中的问题，因此考试前重在基础知识的梳理，不要钻太难太偏的题目，以免自乱阵脚，考试前最重要的是保持考试的最佳状态。
三、考后自我评估
1. 考试结果预估与记录
语文
数学
英语
物理
化学
生物
总分
预估分
实际分
因粗心丢的分
期末考试的理想分值
l 优势学科：
在该学科学习中的有效措施：
l 弱势学科：
· 主要失分的原因：
· 主要薄弱的知识点：
· 若想达到理想分值，后期应采取的措施或主要克服的不足：
2. 结合这次考试分析，后期应在哪些方面重点加强？采取什么有效措施加强？
² 基础知识：
² 审题能力：
² 分析题目能力：
² 答题能力：
² 心态方面：
² 身体、营养方面：
2
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