教案26（素质练习5）.doc

体 育 课 教 案
总课次： 备课人： 应用日期：第 周
教材
素质练习

教
学
目
标

知识目标：学生知道各种各样踢毽的方法。
能力目标：提高学生左右脚踢的能力。
情意目标：培养学生自锻能力以及集体主义精神。
教学
过 程
教 学
内 容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习
次数

准
备
部
分

一、
常规

二、
队列

教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。

1、“同学们好！”
2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
3、安排见习生。

教师讲解队列、队形练习的内容和要求。
１、 原地四面转法
２、 二列横队——四列横队——还原
３、 踢毽接力（爬楼梯）
看哪一组数量最多

1分

3分

5分
体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
１、 班成二列横队集合。
组织如图一：
× O
× O
△
☆
（图一）
２、 “老师好！：
３、 认真听讲，明确学习内容和要求。
４、 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。

1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。
2、根据口令进行集体练习。
要求：精神饱满，动作一致。
3、组织：如图二
4、要求：其中一人没接住踢，要从头开始数。

教学
过 程
教 学
内 容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习
次数

三、
准备
活动

1、准备操 1~6节
a上肢运动 b 下肢运动
c 踢腿运动 d 体侧、体转
e 腹背运动 f 跳跃运动
教师讲解示范，并领做。
口令指挥学生集体练习。
2、引导学生选择游戏
（1）地滚球（2）小猫钓鱼
（3）开火车（4）贴烧饼
3、指导各小组长带队组织练习
4、教师来回巡视并指导
5、简单评价

5分

××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O

☆ （图二）
1、学生根据老师的要求，集体练习。
要求：动作整齐，舒展。
组织：如图二
2、学生积极讨论选择游戏
要求：各小组在做游戏时要注意安全

各
4*8拍

基
本
部
分

踢毽

一、 教师示范各种踢毽动作，并简要讲解：（1）单脚踢（2）两脚交替踢（3）练弹跳力（4）自由踢
二、 组织学生进行练习
三、 纠正错误，个别指导

25
分

一、学生看教师示范，听讲解
二、要求：踢的高度不低于膝关节。
三、队形：2人一组散点

结
束
部
分

1、组织学生进行放松。
2、小结本堂课的学习情况。
3、布置课后作业，安排学生收器材。
4、“同学们再见﹗”

5分
1、学生能积极进行放松。
2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。
3、值日生按要求回收器材。
4、“老师再见！”

实
施
情
况
记
载
班级

预计负荷
练习 平均
42% 150次/分
密度 心率
日期

场地器材
52只毽子、4只实心球、4根竹竿