资源描述
七年级政治下册 第二单元复习 第二课时教案 教科版
课 题
学 习
目 标
1.掌握自我调节的方法,学会做情绪的主人,培养学生分析问题和解决问题的能力。
2.培养积极的情绪,保持乐观开朗的性格,树立正确的道德观念和法律意识,合理宣泄不良情绪,不妨碍他人,尊重和关心他人。
重 点
难 点
教学重点:教学重点:掌握自我调节的方法,学会做情绪的主人。
教学难点:培养积极的情绪,保持乐观开朗的性格,树立正确的道德观念。
教 法
选 择
讨论、练习法
课 型
新授课
课 前
准 备
练习题 知识提纲
是否采用多媒体
多媒体
教 学
时 数
总计2课时
教学时数
第2课时
备课总数
第 课时
课 堂 教 学 过 程 设 计
教 学 内 容
一、展示学习目标:
二、引导梳理知识,形成知识体系:
三、指导学生限时诵记,查漏补缺:
四、当堂测试(要求:独立完成)
(一)单项选择题
1﹒丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活,人生有多种多样的情绪体验,其中最常见的情绪有 ( )
A﹒喜怒哀乐 B﹒悲欢离合 C﹒喜怒哀惧 D﹒悲欢爱恨
2﹒小明非常喜欢听同桌小亮唱歌,每当课外活动时,小明眯起眼睛听小亮唱歌总觉得是一种享受。可是有一天,小明正在解一道难题,嘹亮的歌声他却听得很烦。这种现象表明( )
A﹒小明不是真正喜欢小亮唱歌
B﹒人的情绪是不断发展变化的
C﹒人的需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因
D﹒人的情绪分为积极情绪和消极情绪
3﹒美国的一位心理学家做过一项试验:他从25万名小学生中挑选出1500名智商极高的男女同龄同学进行长期的追踪研究,对150名最成功的的研究表明,获得卓越成就的人不仅仅因为他们具有良好的智力,更重要的是他们具有良好的情绪。此试验结果表明( )
A﹒积极情绪有利于个人正确的认识事物,分析和解决问题,从而正常发挥自己的水平,甚至超常发挥
B﹒积极情绪对一个人的身体健康具有十分重要的作用
C﹒积极情绪和消极情绪对人的影响是相同的
D﹒积极情绪和消极情绪只是人的生活态度不同,对人没有影响
紧张的期末考到了,但广州市第25中学初一某班的同学们却陷入了悲伤之中。因为在1月5日晚上,开朗又漂亮的女生Amy(化名)因早恋遭到母亲反对,加上期末考的压力,从家中8楼纵身一跃……据此回答4-5题
4﹒对材料的理解下列正确的是( )
① 消极情绪会使人对事物的判断和分析出现失误②消极情绪会使人失去理智,作出错误的事
③消极情绪一旦出现就无法控制④消极情绪如果不进行调控就会失去自己的生命
A﹒①② B﹒③④ C﹒①②④ D﹒①②③
5﹒吸取Amy的教训,对待消极情绪我们应该( )
①保持积极情绪,避免一切消极情绪②选择恰当的方法对消极情绪进行调控
③合理宣泄自己的消极情绪 ④我们可以采取任何方式来消除消极情绪
A.①② B.②④ C.②③ D.①④
在期末语文考试中,小雷在考场上的表现(如图)
据此回答6-7题
6.小雷的情绪( )
①非常紧张,属于消极情绪 ②非常放松,属于积极情绪 ③会影响她发挥自己的正常水平 ④对她的成绩不会有任何影响
A.①② B.①③ C.②④ D.②③
7.在这种情况下,小雷正确的做法是( )
A.可以通过注意力转移法、积极的自我暗示法等调控自己的情绪B.在考场内大哭一场发泄自己的不良情绪C.放弃这门课的考试 D.顺其自然,任其发展
不少人都有这样的经历:当悲伤、抑郁时,会出现头疼、胃痛、失眠、血压增高等症状。最近,美国俄亥俄州立大学的研究人员发现,如果常年处于慢性压抑之下,会使血液中葡萄糖和脂肪酸升高,患糖尿病和心脏病的风险加大。另外,压力还会使人体胆固醇水平上升,更易诱发心血管病。据此回答8-9题
8.这告诉我们( )
A.情绪与人的的健康无关B.消极情绪会对人的身心健康产生不利的影响 C.积极情绪会增强人的机体免疫力 D.消极情绪会影响才能的发挥
9.当我们出现悲伤、抑郁等不良情绪是时,我们可采取的方法有( )
①注意力转移法②积极的自我暗示法③写日记发泄情绪④与别人打架
A﹒①②③ B﹒②③④ C﹒①②④ D﹒①②③④
七年级学生小英平时英语学得很棒,但在这次学校组织的英语听力比赛中,由于压力过大,思维混乱,发挥失利,她非常伤心。回到家里,她在自己的房间高歌一曲,感觉好多了。
10﹒小英采取的调节情绪方法是( )
A﹒自我暗示B﹒合理发泄C﹒幽默D﹒理智调控
11﹒下列对发泄情绪认识正确的( )
①发泄情绪是可以不顾及别人的感受②我们要学会在适当的场合、用合理的方式发泄自己的情绪③发泄情绪时我们可以采取写日记、做运动等方式④消极情绪只需压抑,不需要发泄
A﹒①② B﹒③④ C﹒①④ D﹒②③
(二)分析说明题
12﹒“考不上大学,啷个办?”成了高三学生小强(化名)的口头禅。昨日,重医附医院,患忧郁症住院20余天的小强,仍沉浸在对高考的恐惧中。18岁的小强是复旦中学高三理科班学生。上月下旬,小强突然感觉上课很吃力,连最简单的习题都解答不出来,晚上迟迟无法入眠……察觉小强的异常后,父亲朱盛智带他到重医检查。经检查,小强患了严重的忧郁症。“他学习很刻苦,成绩在班上一直是前几名,考大学应该不成问题。”小强的班主任介绍说。
(1)小强得病的原因是什么?
(2)小强的的状况说明了什么
(3)我们大家怎样才能克服不良情绪,作情绪的主人?
作业设置
强化记忆本单元知识点
教学反思
等级评价(A/B/C/D)
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