资源描述
七年级政治上册第六课第一框《丰富多样的情绪》教案
一、教学目标
1、知识目标
认识人类情绪的丰富多样性,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型,理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。
2、能力目标
通过学习提高学生对情绪的了解和把握,使学生对自己和他人的情绪表现有比较正确的表现和评价。
3、情感、态度、价值观
使学生逐步体会到个人的喜、怒、哀、惧等情绪表现与遭遇的不同事情和所处的不同情境有关。情绪是丰富多样的,是个人心理活动的一种正常表现,懂得适时适当地表达自己的情绪。
二、教学过程
导入: 陈明—快乐老家
1、陈明的这首歌向我们传达了什么样的情绪?
高兴、快乐
2、看到凶杀、暴力的电视节目呢?
害怕、恐怖
3、因考试成绩下降而受到老师的批评。
伤心、难过
4、有位同学没打招呼就把你的东西拿走了。
生气、厌恶
一、情绪万花筒
活动一:小王的喜与忧
小王是一名初二的学生,在初一下学期的期中考试中他的成绩是全班第一名,为此他兴奋得翻来覆去一夜睡不着觉,认为自己真是不简单,觉得周围的一切都是那么美好。
可是好景不长,在期末考试中他却考砸了,他同样又是一夜没合眼,认为自己怎么这样无能,真是丢人,无法向父母交代。
第二天,同学小李说风凉话了:小王,全班第一名不是那么好拿的,上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。小王听了顿时生起一股无名的火,觉得自己咽不下这口气,于是一拳打过去……小李把这事告诉了班主任,小王知道自己这下可闯了祸,既后悔又害怕……
仔细看考考你的记忆力!
期中考试后,小王的心情怎样?
开心、兴奋
期中考试成绩公布后,小王有什么反应?
苦恼、伤心
听到小李说风凉话时,小王有什么反应?
气愤、无法控制怒火
当小李把自己的遭遇告诉了班主任后,小王的心情又如何?
害怕、后悔
小结1:
情绪的四种基本类型:
喜、怒、哀、惧 喜 哀民生之多艰兮
怒 草木皆兵
哀 漫卷诗书喜欲狂
惧 怒发冲冠
活动二:小组比赛
要求:每小组按顺序轮答,每组任何成员都可发言,记住本组和其它组说过的词语,不许重复。
喜
愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
怒
愤怒 气恼 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷
七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起
哀
失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
惧
害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
二、情绪与生活
活动三:法拉第的故事
英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查,没有给他开药方,只送他一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句话,悟出了其中的奥妙。从此,他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假,调剂生活,经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体逐渐地康复了。
思考:法拉第的身体状况发生了什么变化?这个材料说明了什么?
工作紧张,用脑过度 __消极影响__身体虚弱
经常保持愉快的情绪 _积极影响__身体逐渐康复
活动四:材料一: 国外有一位医学心理学家,为了验证情绪对人的作用和影响,在监狱中选择了一名死刑犯作研究实验。他对死刑犯说:“我们决定采用一种安乐死的方法割破你的动脉,让血慢慢流出体外,让你平静地、无痛苦地死去。”行刑在半夜进行,死刑犯被蒙上眼睛带到旁边装有水龙头的一只座椅上,割破死刑犯手腕皮肤,同时拧开水龙头滴水,滴水声犹如流血声。心理学家不时告诉死刑犯:“你现在已被割断动脉,在不断流血”“你的血液已流去二分之一,开始头晕了”“现在已经流掉了四分之三血液,你将不省人事了”……不久,死刑犯果然安静地死在座椅上。
实际上,这名死刑犯根本没有被割断动脉和流血,是极端的情绪——惊恐,使犯人在暗示下“吓死”的,因此,惊恐等不良情绪足以使人丧命!
材料二: 两只猴子同时关在笼子里,一只被捆住了,不能动;另一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒钟对猴子进行一次电击。每次放电前5秒钟,笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关,可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关,每当红灯亮时,它就会按动开关逃出笼子。而另一只猴子不能活动。实验不间断地进行,有一只猴子死了。
试着猜测一下是哪个猴子先死了,为什么?
实验的结果是( 能够活动的猴子 )先死去了。
因为:猴子害怕电击,都希望逃避。被捆住的猴子毫无办法,只好听天由命;可以活动的猴子为了逃避电击,需要时刻注意红灯的闪动。红灯一亮,就需要迅速打开开关,向外逃窜。可以活动的猴子在整个实验过程中,时刻处于紧张、焦虑、恐惧中,这些都是消极的情绪状态,对生物机体有重大的影响。猴子的死是和不良情绪相联系的。
能够活动的猴子
科学研究表明:
精神愉快、情绪乐观积极的儿童,活泼伶俐,智商较高;
情绪忧郁、悲观、消极的儿童,表情呆滞,性情孤僻,智商较低。
①影响个人智力的发展
美国作家卡森,曾患重病,医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。
现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患癌症和其他疾病 。
②影响人的身体健康
当人处在积极情绪的状态时,就容易发挥出自己的水平;在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下,人的判断和分析能力会下降,容易失去理智和自制力,难以发挥正常水平,甚至做出来后连自己也觉得反常的、不可思议的举动。
③影响人的理智和正常水平的发挥
小结2:情绪犹如双刃剑。
一方面,情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。 ——————积极影响
另一方面,情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率做出一些令自己后悔甚至违法的事。 ——————消极影响
知识回顾:
丰富多样的情绪
一 情绪万花筒
情绪的四种基本类型
二 情绪与生活
积极影响
消极影响 情绪犹如双刃剑
名句欣赏:
笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。
真正的快乐,是对生活的乐观,对工作的愉快,对事业的兴奋。
如果因错过太阳而流了泪,那么你又要错过群星了。
教师总结:
知道了情绪的积极作用和消极作用后,我们应该用积极乐观的态度迎接生活,这样有助于我们的身心健康和智力发展。我祝愿同学们每一天都笑口常开!
练习:单项选择题
1、最基本的情绪是 (C)
A 喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集
2、下列对情绪差别和变化的正确看法是: (D)
A 情绪没有差别,也没有变化 B情绪只有差别,没有变化
C情绪没有差别,但有变化 D情绪既有差别,也有变化
3、“谁能保持良好的心态,谁就能较好地发挥,甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是:( C)
A平时训练是次要的,临时发挥才是重要的
B 不管功底牢不牢,比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利
C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素
D 只要放松,不要太认真,就会有好成绩
4、“风声鹤唳,草木皆兵”表达了:( D)
A 喜悦的情绪 B悲哀的情绪 C愤怒的情绪 D恐惧的情绪
5、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。这句谚语告诉我们(D )
A、情绪随时可以发生变化 B、情绪对人有积极的作用 C、情绪对人有消极的作用 D、情绪对人既有积极的影响,又有消极的影响
6、 情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于 (C )
A.人的心理活动 B.人的内心世界
C.人的内心需要是否得到满足 D.人对事物的态度
7、一个年轻人在冬天时常到树林里寻找枯死的树,并把其枯死的树枝砍下来用作取暖的木材。春天来临时,他惊讶地发现,那些被他砍下来的居然不是枯枝,而是都长出了绿绿的嫩牙。一个老人告诉他:“记住,不要在冬天砍树,因为那时你看不到生机,也不要在心情沮丧时做决定,因为那时你看不到光明。”这则材料说明了( A )
A、处于不同的情境中,自然会产生各种各样的情绪 B、丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活 C、砍树必须选择季节,才能心情好 D、人的情绪随季节的变化而变化
8、情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用,这种作用表现是(D)
①它会使人精神焕发,干劲倍增 ②它会使人无精打采萎靡不振 ③它会使人精神愉快④它会使人心情舒畅,开朗豁达
A ① ② ③ B ② ③ ④ C ① ② ④ D ① ② ③ ④
欣赏:《幸福拍手歌》
如果感到幸福你就拍拍手,
如果感到幸福你就拍拍手,
如果感到幸福就快快拍拍手呀
如果感到幸福你就跺跺脚…
如果感到幸福你就拍拍肩…
如果感到幸福你就伸伸腰…
如果感到幸福你就挤挤眼…
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