1、在磨砺中走向坚强【情境导入】古希腊著名哲学家苏格拉底曾对他的学生说：“今天，我们只学一件最简单的事，每天坚持甩手300下。”一个月后有90%的学生坚持做。两个月后有80%的学生坚持做。一年后只有一个学生坚持每天甩手300下，他就是另一位大哲学家柏拉图。 这则故事说明了一个什么道理? 【学习目标】1、情感、态度与价值观目标：养成勇于面对困难的优良品质，在困难和逆境中保持积极进取的精神状态。通过学习培养坚强意志的方法，增强培养、锻炼坚强意志的自觉性和强烈的愿望。2、能力目标：能够结合自己的实际情况，在日常学习和生活中培养自己克服困难的意志。让学生对照磨砺意志方法，检查自己意志薄弱的表现，培养从小事
2、做起、持之以恒、善始善终的习惯。提高观察问题、分析问题和解决问题的能力，在生活中磨炼自己的意志。3、知识目标：了解并掌握一些磨砺意志品质的基本方法。【自主预习】1、给自己提出明确的_。2、加强_。给自己提出明确的要求，并坚持做好，这就是在培养自己的_。为保证到到预期效果，我们也可以寻求家长、老师和同学的_。 3、生活中有意义的事，我们即使缺乏兴趣也不要回避，而应强迫自己积极去做好，这恰恰是考验和锻炼我们意志品质的_。 4、每日每时、事事处处都有锻炼意志的机会。我们应从_做起，从_做起。【合作探究】知识点一 明确锻炼任务 明确的目标是行动的动力。为了磨砺自己的意志，我们需要提出明确的锻炼目标，如
3、为了提高自己的自制力，坚持节假日之外不玩电子游戏，为了培养自己的坚韧性，可以坚持每天进行体育锻炼、写日记等。 知识点二 加强自我管理磨砺意志的过程是一个艰苦的过程，若不能有效地管理自己，就难以收到预期的效果。在日常生活中，根据自己的实际情况规划好学习、娱乐、体育锻炼、家务劳动、作息等，给自己提出明确的要求，并坚持做好，这就是在培养自己的意志力。为保证到到预期效果，我们也可以寻求家长、老师和同学的监督和帮助。 知识点三 做自己不感兴趣但有意义的事生活中有意义的事，我们并非都感兴趣，而坚持做好这些事，有利于磨练我们的意志。尤其那些对于社会、集体、自己进步有意义的事情，即使缺乏兴趣也不要回避，而应强
4、迫自己积极去做好，这恰恰是考验和锻炼我们意志品质的好机会。 知识点四 从小事做起 从现在做起 “千里之行，始于足下。”每日每时、事事处处都有锻炼意志的机会。我们应从小事做起，从现在做起。【问题解答】教材第98页齐白石成功的秘诀是什么？【答案】齐白石成功的秘诀是明确锻炼任务并持之以恒的完成任务。教材第98-99页明确锻炼任务，从今天做起。如果有做事拖沓的习惯，那就要求自己“今日事、今日毕。”如果有爱睡懒觉的习惯，那就从明天开始，坚持按时起床。如果_【答案】如果有不爱运动的习惯，那就从现在开始行动起来。教材第99页1.“善于管理自己”对富兰克林的成功起到了怎样的作用？2.日常生活中你是怎样管理自己的？【答案】略。教材第100页选择一件自己不感兴趣但有意义的事情，坚持去做。【答案】如：书法练习，长跑运动等。教材第100-101页请你也说说自己的看法。【答案】这两种观点是不对的。磨砺意志不是一朝一夕就能完成的，要从日常生活中的小事做起。从小事做起，还会增强磨砺意志的信心和决心。 【知识构建】 明确锻炼任务加强自我管理做自己不感兴趣但有意义的事从小事做起，从现在做起在磨砺中走向坚强
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