大学生忧郁与自我伤害防治.doc

大学生忧郁与自我伤害防治

一、 大学生与知识的关系
二、 大学生与爱情的关系
三、 大学生的成就：知识与爱情
四、 大学生的挫败：知识与爱情
五、 大学生成就与挫败的探索与管理
(一) 自我与角色定位
(二) 自律学习与生活管理
(三) 创伤与挫折容忍力
(四) 四类事件与品德发展
六、 附件
(一) A表
(二) B表
(三) C表
(四) D表
(五) E表
(六) 4S20R
大学生自我角色叙述表（Ａ表）
一、大学生是什么？

二、我是一个怎样的大学生？

三、我的成就是什么？

四、我是否满意自己的成就？

五、我有以下几个目标？

六、我有没有能力达成自己的目标？

七、我无能为力或放弃的是什么？

八、我每天努力要做到的是什么？

大学生学习诊断与辅导技术
一、 学习问题鉴别诊断一览表（Ｂ表）：单向评估与初次会谈＜建立关系并引发危机意识＞
请圈选后联机
很差
差
普通
好
很好
－5
－3
0
＋3
＋5
A
学习动机

B.学习能力
B1
冥想专注力

B2
视觉专注力

B3
操作专注力

B4
听觉专注力

C.学习条件
C1
读书方法

C2
解惑方式

C3
读书时间

C4
读书空间

一般干扰变项
D
创伤事件

E
创伤心理

F
创伤生理

G1
故意不去做该做的事

G2
故意去做不该做的事

异常干扰变项
H
人格违常

I
精神官能症

J
精神分裂症

K
自虐

L
自残

M
自杀

N.挫折容忍力
N1
顶级

N2
高级

N3
中级

N4
初级

N5
弱级

O.
生
活
管
理
O1
缺课

O2
缺考

O3
缺眠

O4
缺食

O5
缺亲（亲情）

O6
缺爱（爱情）

O7
缺友（友情）

O8
缺钱

O9
疯电玩

P.学习成就
P1
高

P2
中

P3
低

P4
补考

P5
1/2被当

P6
记大过

P7
休学

P8
退学

二、 创伤评估与求助需求评估表（Ｃ表）：场面建构以确认求助动机
（一） 创伤评估：0~－5

项次
项目
创伤等级（自评）
创伤等级（师评）
差值
求助等级
（排序）
文字说明（学生）
A
学习动机

B
学习能力

C
学习条件

D
创伤事件

E
创伤心理

F
创伤生理

G
偏差行为

H
人格违常

I
精神官能症

J
精神分裂症

K
自虐

L
自残

M
自杀

N
挫折容忍力

O
生活管理

P
学习成就

小计

学生创伤等级排序

学生求助等级排序

教师辅导目标排序

三、 辅导目标设定表（Ｄ表）：场面建构以设定辅导目标
项次
项目
目标设定说明
+1~+5期望值
差值
∣B－C∣
A
学习动机

B
学习能力：专注力

C
学习条件

D
创伤事件

E
创伤心理

F
创伤生理

G
偏差行为

H
人格违常

I
精神官能症

J
精神分裂症

K
自虐

L
自残

M
自杀

N
挫折容忍力

O
生活管理

P
学习成就

四、 辅导策略与焦点技术一览表（Ｅ表）
项次
项目
辅导策略
禁忌
A
学习动机
尊重、接受与激励
否定、要求改变
B
学习能力
1. 引导案主关切这个问题
2. 征询转介检查与治疗的意愿
1. 强调不读书、不专心读书、太多分心的事
2. 质疑
C
学习条件
协商有效方法与改善方案
1. 强调：不为而非不能为
2. 比较：别人可以为何你不行
D
创伤事件
1. 聆听事件内容
2. 协助事件分数（4S96R）
3. 协助建立新的S→R程序
1. 询问细节分析原因
2. 讨论价值评估对错
E
创伤心理
1. 协助量化：痛苦指数
2. 协助确认：负向动机与负向情绪
3. 协助重建创伤心理
1. 否定负向动机的意义
2. 否定负向情绪的价值
F
创伤生理
1. 协助确认一般疾病病征与治疗建议
2. 协助确认心身症病征与治疗建议
1. 假装关心或不关心
2. 草率态度与冷漠语言
G
偏差行为
1. 协助寻找非做不可的理由，以及盘点支付成本与承受的代价
2. 重设偏差行为
1. 不接受、责备
2. 要求改善
H
人格违常
1. 关心病征与征询用药
2. 转介临床心理科
3. 询问援助需求
1. 冷漠与形式化
2. 只推荐精神科用药
3. 劝说规律服药
I
精神官能症
J
精神分裂症
K
自虐
1. 关心身体
2. 关心情绪
3. 关心想法
4. 关心创伤事件
5. 转介临床心理科
1. 劝善或规范
2. 哀求或责骂
3. 抱怨或质问
L
自残
M
自杀
N
挫折容忍力
量表施测、分析与建议
过度强调压力或能力
O
生活管理
给予具体协助或建立改善方案之监督程序
追问原因
P
学习成就
给予具体协助或建立改善方案之监督程序
追问原因

9

大观心理治疗所·上海办事处

预约热线：021-51619995
S
S1
第一类事件
想做就可以做的事
－R13
想做就非做不可，不惜任何成本或代价。
－R12
想做却故意不去做。
+R11
想做就去做。
＋R21
不能做就算了，不用做也不用再想了。
＋R22
不能做就算了，用想的就好。
＋R23
运用各种合情、合理、合法的方法，企图改变他人对事件的分类，成功了就去做。
＋R24
运用各种合情、合理、合法的方法，失败了就不去做了。

－R25
运用各种不合情、不合理、不合法的方法，企图改变他人对事件的分类，成功了就去做了。
－R26
运用各种不合情、不合理、不合法的方法，企图改变他人对事件的分类，失败了就不去做了。
－R27
运用各种合情、合理、合法与不合情、不合理、不合法的方法，企图改变他人对事件的分类，失败了还是非做不可。
－R33
不想做就绝对不去做。
。。

－R32
不想做却去做。
+R31
不想做就不去做
＋R41
非做不可，赶快去做。
。
＋R42
虽然不想做，该做的事还是要做好。
＋R43
运用各种合情、合理、合法的方法，企图改变他人对事件的分类，成功了就不必去做。
＋R44
运用各种合情、合理、合法的方法，企图改变他人对事件的分类，失败了就快速去做好。

－R45
运用各种不合情、不合理、不合法的方法，企图改变他人对事件的分类，成功了就不必去做。

－R46
运用各种不合理、不合法的方法，企图改变他人对事件的分类，失败了只好去做。

－R47
运用各种合情、合理、合法或不合情、不合理、不合法的方法，企图改变他人对事件的分类，失败了还是不去做。
S2
第二类事件
想做却不能做的事
S3
第三类事件
不想做就可以不要做的事
S4
第四类事件
不想做却非做不可的事
正向选择
负向选择