第二节 选择健康的生活方式一、教学目标1.通过对几种疾病死亡率的分析,认识生活方式对健康的影响。2.通过探究实验,认识酒精或烟草对水蚤心率的影响,进而认识到酗酒和吸烟对人体健康的危害。3.选择健康的生活方式。二、教学过程分析:选择健康的生活方式要有一定的基础。这就是必须了解不健康的生活方式对人体健康的影响,并确立哪些生活方式是健康的。本节的教材内容正好紧紧围绕着这两个方面展开,同时也是对上一节学习内容的深化和拓展。建议本节教学用两课时,第一节课完成“生活方式对健康的影响”中的资料分析和探究实验中的实验设计;第二节课完成探究实验的操作部分和探究实验报告,并针对探究报告进行交流,讨论和确立健康的生活方式。(一) 课前展示(二) 合作探究1、 任务一:探究实验:酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响学生阅读教材,制定探究方案2、 任务二:学生自订自己的健康生活方式学生汇报交流三、 课堂小结四、 课堂检测1.“吸烟有害健康”这个结论是经过对大量的调查数据进行统计分析得出的结论。也就是说,与不吸烟人群相比,吸烟人群中患呼吸系统疾病及相关疾病的人要明显增多。“一辈子吸烟,照样活八九十岁”的人是极少数,并不能说明吸烟的危害不严重。2.可以帮助家人制定营养早餐和晚餐;与家人一起积极锻炼身体;如果家人吸烟,还应该劝他们戒烟;注意与家人多沟通,保持良好的家庭气氛和愉快的心情;等等。