1、羽毛球技术 Badminton technique4October 2023羽毛球教学中信息化技术的应用分析孙碧翠/云南昭通市威信县教体局教研室 云南昭通 657000摘 要:信息化技术发展日益迅猛,各级各类学校纷纷将信息化技术运用于实际教学中。在这方面有代表性的例子就是羽毛球教学。从实践来看,促进信息化技术与教学深度融合,能够极大地拉近师生间距离,并且,可以满足国家人才培养需求。基于此,本文就羽毛球教学中信息化技术的应用展开深入探讨,以期提供一定借鉴。关键词:羽毛球教学;信息化技术;应用一、前言羽毛球作为一种竞技运动,与其他运动项目有着共同的特点,即有对抗、体能、技术等方面的需求。在羽毛球教
2、学开展期间,仅仅依靠人为教学,由教师进行“灌输式”授课,是不能充分体现出羽毛球项目精细发力这一特性的,教学效果也并不理想。所以,此种情况下,应当充分利用信息化技术,将智能与教学结合起来,从而切实提高教学成效。二、信息化技术手段对羽毛球教学中的促进作用(一)慢动作回放,纠正错误动作羽毛球是一项讲究速度与灵活性的运动。因此,有些技术动作,尤其是需要瞬间发力的动作,仅用语言阐述明白是非常困难的;而采用由教师进行慢动作演示的方法,又很容易导致学生注意力分散,演示效果并不理想,从而影响教学的有效性。利用信息化手段展开教学,给学生播放羽毛球基础训练视频,并对相关动作技巧进行慢镜头分解。高速挥拍画面缓慢播放
3、,能够帮助学生直观感受动作,从而更好地理解动作与技术要点。并且,学生还可以多次观看,直至领悟动作要领。举例来说,在羽毛球“跳杀”的教学中,跳杀动作较为连贯迅速,仅靠教师慢动作示范分解,远远不够。此种情况下,可以利用一些技术手段,来对视频教程进行处理,以使“跳杀”在半空中的落脚点以及其他相关动作有更直观的呈现,帮助学生形成记忆表象1。之后,让学生自己练习,并将过程拍摄下来,然后用某种方法进行剪辑,再选取几个优秀动作范例,展开比较。学生如果发现不规范动作,自觉加以纠正,以此提高学习效果。(二)数据记录和后台监测长时间地坚持打羽毛球,可以让心跳变得强而有力,并且可以提高人体肺活量。但羽毛球项目对运动
4、者身体素质要求极高。若是在运动期间,未能注重身体状态反馈,运动强度把控不到位,很容易造成运动损伤。为了对运动期间的身体指标变化有一个充分的把握,同时,保证运动合理得当,可以佩戴智能手环,或者是其他相关的高性能技术产品,以此对身体指标数据进行实时监控。此外,为提高训练科学性,保证动作规范、合理,在有条件的情况下,可以在学生身上装设传感器,以此完成全身动作捕捉,并在后台对动作加以全面分析,从而及时发现问题,纠正错误动作。(三)技战术分析全球顶级羽毛球运动员的技战术特点以及取胜“法宝”,不管是对普通人,还是职业选手来说,都是非常有价值的。在平时的训练过程中,对于出球的动作要领,大部分人没有一个清晰的
5、认识,其所掌握的技术不能很好地串联起来,也不能有效运用到实战当中2。在实践中,使用较多的训练方式为多球或单球训练。当学生达到某种程度后,单一的教学方式已不能满足其需要。此时,应当适当添加一些线路练习,实现教学方式的多样化。具体而言,教师可以利用信息化技术,如回放系统等,来对顶级运动员赛场集锦加以全面分析,做好数据归纳和整理,从中总结取胜秘诀,并充分结合自身经验,优化教学设计,丰富教学方法,把握实战化教学着力点,以提高教学的有效性。(四)整合各类资源,扩宽视野,提升兴趣我国是一个羽毛球大国。因此,必然要对下一代进行羽毛球技术 Badminton technique5October 2023培养,
6、让其对羽毛球项目产生浓厚的兴趣,以此增强我国的羽毛球实力。儿童阶段,教师可以利用与羽毛球有关的小游戏或是影音视频等手段,来调动学生学习活力和热情,使学生愿意主动学习,从而对羽毛球有更为全面的掌握,为后期训练打下坚实基础。在青少年时期,学生大都是在学校体育馆内进行训练,场地较为局限。若是有条件,可以引入 VR 系统,或是与其他机构、院校展开交流学习,以此帮助学生拓宽视野,欣赏不同的比赛风采3。此外,还能够以相关 APP 为辅助,来展开训练。如 Keep 软件,可以为学生制定合适的训练方案,帮助其完成核心锻炼,并且,其中一些课程,还具备放松减压效果。通过线上线下结合方式,不仅能够最大限度地利用时间
7、,还可以让学生对羽毛球产生浓厚的兴趣,并在锻炼过程中获得一定的收获。(五)培养学生独立学习能力在羽毛球老师的指导下,学生可以学习如何有效运用这种技术,对相关数据信息进行独立、完整地分析,从而更好地获取与自己需求相匹配的信息,进而对知识库进行持续的丰富和完善。久而久之,学生就可以对信息技术加以灵活运用,独立完成羽毛球知识的学习,并更高效地展开训练,从而达到既定学习目标。不仅如此,信息化技术的应用,还能调动学生的活力和热情。同时,能够为学生提供优质的学习平台,使学生精准找到羽毛球项目的数据资料,对运动中存在的各类问题加以妥善处理,及时纠正动作错误,之后再与老师进行探讨,最终实现球技提升。三、信息化
8、技术手段在羽毛球教学中的消极作用(一)对青少年发育造成一定障碍网络和电子产品在学生成长过程中所起到的正面作用是毋庸置疑的。但是,随着而来的,也有一些问题,如过分沉迷网络游戏、电子设备不离手等,这对学生的身心发育造成了很大的负面影响。在青少年成长阶段,视网膜以及各类神经系统还没有发育成熟,经常接触电子设备,会在某种程度上影响到他们的视力,这就使得许多孩子在很小的时候就戴上了眼镜。而且在放学回家之后,还会利用电子设备来回顾当天所学的知识,长时间的坐着,会对其身体造成一定损害。久而久之,各类问题就会显现出来,如大脑神经退化、视力逐渐下降。由此可见,信息化技术是一把双刃剑,除了会提供服务和便利以外,还
9、会给身心带来一些负面影响,不利于学生的健康成长。所以,在信息化技术应用期间,教师要告知学生,尽可能地选择防蓝光电子设备,减少劣质产品的使用,这样可以在一定程度上降低对视力的伤害。与此同时,还要鼓励学生主动参与体育锻炼,培养其锻炼自觉意识,这也会更好地推进教学工作开展。(二)选择过多,盲目使用现如今,信息化时代已经到来,信息技术可谓是无处不在,而能够运用于教学中的技术手段有无数种。在开展羽毛球教学的过程中,有不少老师会在未经深思熟虑、准备不充分的情况下,直接开始授课,其所选用的视频资料和授课手段并不适合当堂课内容。而且,一些老师未能从学生心理特征出发,所用信息技术手段无法满足学生需要。同样的情况
10、也发生在学生身上。为掌握动作要点,快速提高球技,学生会在网上观看相关的羽毛球教学视频,但是其分辨能力不足,挑选的视频往往并不适合自己,使得技术水平得不到提高,反而有所下降。更加严重的情况是,其破坏了原本的动力定型,以后很难纠正过来。四、以正手击打高远球课程为例讲解信息化技术的应用正手击打高远球技术是每一位羽毛球项目运动者都应当掌握的基本功,并且,对其他动作技巧的学习有很大帮助。对于学习羽毛球课程的学生来说,要想调动其学习活力和热情,全面提高其球技,帮助其树立长期锻炼意识,最重要的就是要先熟练掌握该技术。学校应当充分发挥信息化技术手段对羽毛球教学中的促进作用,推动信息化技术与教学有效融合。要想提
11、高该课程教学的有效性,就应当有效借助信息化技术手段,化繁为简,将学生难以理解和掌握的动作要领,用多媒体设备等直观呈现出来,以此帮助学生更好地理解该技能,从而熟练操作。(一)课程教材的选用教材内容:本课程选自大学生体育与健康第 9 章内容,由刘静民编辑。正手击打高远球是很多院校都会设置的重点课程项目,而且被广泛运用于比赛中,对于提高球技有很大帮助。教学目的:第一,对相关标准动作的意义有一个正确的理解,并在此基础上,明确正手球长距离击打技术的辅助训练方法4。第二,做到对正手球击球技术的熟练掌握。第三,使学生感受运动的乐趣,并增加彼此之间的默契。教学重点:这门课的重点是帮助学生掌握击球拍面高度,找准
12、挥拍角度,同时,使学生充分掌握挥拍节奏,提高动作协调性。(二)信息化技术教学的准备部分首先,展开课堂常规任务布置。具体如下:组织队伍,羽毛球技术 Badminton technique6October 2023检查实到人数,向学员发布当堂课所要完成的任务。其次,组织准备热身活动,选择热身负责人,带领学生把全身肌肉关节活动开,减少受伤几率。教师可以安排以下活动:其一,羽毛球操。老师播放有活力的音乐,营造热烈氛围,调动学生积极性,与学生共同完成羽毛球操。应当强调的是,老师在带操的时候,切忌“机械化”。可以运用语言与手势相结合的方式进行教学。比如怎么做(8 字摆动,交叉步)、朝哪个方向走、有什么要求
13、(手腕和胳膊都要放松,要使用巧劲,动作幅度要适当)。其二,狂轰乱炸小游戏:此游戏中的抛掷动作与之后的授课内容有一定的类似之处,既能使上肢关节得到全面的舒展,又对之后技巧的掌握有很大帮助。最后,教师播放影音视频,完成新课导入。教师事先在网上查阅资料,下载与课程有关的比赛录像,如陈雨霏和山口茜两人利用高远球为自己制造进球机会这一场景。向学生展示此类视频,完成情境创设,吸引学生注意,从而引入新的课程5。通过此方式,加深学生对两支球队打法的理解,并使其对正手高远球的作用有更清晰的认识。(三)信息化技术教学的基本部分第一部分:讲解示范,动作定位。老师明确教学目标,做好步骤分解,并向学生演示完整的正手打击
14、高远球技术动作,从而引出这节课的重点,击球拍面的角度和高度。然后,老师借助多媒体展示相关图片,将挥拍要点直观呈现出来,先展示正面视角-击球高度。再展示侧面视角,即侧身架拍与拍面的角度。接着,进行动画演示,以此使同学们明白,只要找准挥拍角度,并对打击方法与要领了如指掌,就可以打出最漂亮的弧线。第二部分:徒手挥拍、强化技能巩固。对徒手挥拍动作进行多层次的拆解,能够促使学生更好地理解技能;在此基础上,进行多组连续的挥拍训练,以促使学生熟练掌握技能,从“分化”状态过渡到“巩固”状态。第三部分:微课播放,加深印象。教师选择与授课内容相符的微课,让学生重温分解与连贯挥拍的微课演示,让学生更好地理解技术动作
15、。然后,老师以微课为依据,统一讲解学生理解困难的技术动作。具体包含如下的技术步骤(就拿右手握拍来说):(1)侧身架拍,大小臂之间的夹角控制在90度以内,左手稍微抬起,盯紧来球方向。(2)转身、挥拍,做好击球的准备。手放在拍子上,身体面向网子,切忌握拍过紧、动作僵硬。(3)击球点在右上肩的前部,以 120左右的角度,迅速向内旋转挥动小臂。(4)击球完毕后,右腿微微前移,球拍在左腰处收回。第四部分:有球练习、突破难点。训练不可操之过急,要在充分掌握徒手挥拍的基础上,全力推进持球训练。教师对学生加以指导,使其明确应当把击球点设在甜区(拍子中部),以达到击球力度大、落点准确的目的。而在这一课程中,挥拍
16、的时间和击打力量的配合是一个难点6。对此,应当做到以下几点:其一,给同学们播放一段打击悬空定位球的视频集锦,这样既能帮助学生更容易地寻找到恰当的打击时机,又能让其感受到身体协调、用力甩动的优势。然后,学生展开操练,教师从旁予以点拨。其二,组织学生观看“一投一射”的短片,设计相应的教学训练,以小组为单位。通过此种方式,能够很好地避免学生的厌烦情绪和疲劳情绪的出现。比如,让学生进行羽毛球接发者角色扮演,以此充分调动训练氛围。除此之外,在投掷训练中,让球体始终处于运动状态,力求从细节处接近实战,从而更好地训练学员的判断力和反应力,进而切实改善击球效果,使球飞得更高、更远。第五部分:小组竞争,精炼构建
17、。以小组形式进行比赛,每两个人两分钟,击球成功次数最多者为胜。通过此种方式,既能促进学生对所学技能的有效应用,达到检验学习成果的目的,又能使其感受到胜利的喜悦。五、结论总而言之,要想推动信息化教学落地落实,学校领导就应当有远见,顺应时代发展,主动引进先进的技术。与此同时,老师要根据实际情况,进行适当的教学调整,并且,还要不断提升自己,学会如何使用信息化设备,以此提高教学成效。参考文献:1周龙,刘志锋.信息化技术在高职羽毛球技术教学中的应用以广西现代职业技术学院为例J.运动精品,2019,38(02):13-15.2张凡.信息化技术在普通高校羽毛球选修课程教学中的应用以武汉商学院为例J.作家天地,2020(06):89-90.3林哲,王蔓.信息化背景下高校羽毛球教学改革创新研究J.冰雪体育创新研究,2022(12):122-124.4董海文.运用信息化教学设备促进高职院校羽毛球教学的实施策略J.冰雪体育创新研究,2021(18):58-59.5卢磊.高校羽毛球教学开展现状及信息化技术应用研究J.体育科技文献通报,2020,28(06):58+61.6范有波.信息技术与羽毛球教学的整合策略J.中国教育技术装备,2020(23):127-129.