突发公共卫生事件背景下中学英语教学之生命教育研究.pdf

187探索与交流引言随着三年防疫战的平缓落幕，中小学生重返校园，生活渐渐恢复正常，但中学生漠视生命，产生轻生行为的事件时有发生，这让我们不得不警惕。进入初中阶段以后，学生接触的人与事越来越复杂，学业压力也随之增加，全球流行病的爆发以及随之的放开管控，对学生的心理也产生着重大影响，学生本身就是一个特殊的群体，他们处在一个特殊的环境中，情绪容易受到外界环境变化的影响，易焦虑、易冲动、易抑郁、有爆发性等特点都容易出现在学生身上。这些极端事件，也提醒我们，学生缺乏对生命意义与价值的认识与思考，他们面对来自各方面的压力、心理不成熟以及生命教育在学校教育中的缺失，都是学生产生自杀意念的重要原因。因此，本文作者在这一背景之下，尝试探寻学生心理扭力和冲动性特质对自杀意念的影响，进而就初中英语课堂中渗透生命教育提出几点建议。一、核心概念界定1.心理扭力心理扭力是指个体在认知中由于在同一维度存在两个对立的观念冲突而引发的心理失衡状态，也称“不协调的压力”，它是预测心理危机的一项重要指标（张杰，2005）。即在个体心理中内化的两种或多种观念或社会经验对立所产生的压力，当个体遇到冲突并要作出决定时，如果他不能放弃其中任何一个观念，便会产生心理上的痛苦。哈丽娜等人（2022）在西北地区对6000名大学生进行问卷调查，研究表明心理扭力可直接或间接影响自杀意念，心理扭力可通过降低生命意义感、加强心理痛苦来增加自杀意念。2.冲动性特质国内外学者一致认为，冲动特质是一种复杂多维的心理结构。Barratt和Patton（1983）指出，冲动性特质是破坏性行为和精神疾病的核心特征。冲动行为由瞬间情绪反应驱动，往往会导致各种不良影响，个体在面对事件时，往往没有充分的思考就开始行动，以快速完成任务为目标。本文采取国内学者肖水源等人对冲动性特质提出的定义，包括：(1)个体对行为产生的负性结果的敏感性降低；(2)无计划的行为是在个体对刺激的信息评估之前迅速产生的；(3)缺乏对行为长期后果的思考。3.自杀意念据世界卫生组织有关数据统计表示，在全世界范围内，每年有超过 80 万人选择结束自己的生命，自杀已成为15至19 岁青少年死亡的主要原因(Xing XY，Tao FB，&Wan YH，2010)。自杀作为重大的公共卫生问题，也相应引起了国内外专家学者的注意。白杀一词范围广泛，美国国立卫生研究所自杀预防中心将自杀行为分为自杀意念(suicidalideation)、自杀企图(attempted suicide)和自杀死亡(committed suicide)三类。Pokomny最早从心理学的角度定义了自杀意念，他认为自杀意念是一种个体必须结束自己生命的想法，但这种想法并没有产生实际的自杀行突发公共卫生事件背景下中学英语教学之生命教育研究黄文娟周卓如（佛山科学技术学院广东佛山528000）摘要：近三年，流行病的爆发对人们的心理都造成了不同程度的影响，而对于初中生而言，他们正处于一个情绪不稳定的年龄阶段，一些极端行为甚至轻生时有发生，这无疑给初中教师提出了挑战。总的来说，初中生面对来自各方面的压力、心理不成熟以及生命教育在学校教育中的缺失，都是学生产生自杀意念的重要原因。本文通过问卷调查，研究得出：心理扭力对自杀意念有着重要的正向影响，而冲动性特质在心理扭力与自杀意念间起调节作用，加强心理扭力对自杀意念的影响。因此，笔者建议在初中英语课堂中渗透生命教育中重视学生的情绪教育与挫折教育。关键词：生命教育心理扭力英语教学*项目信息：本论文为佛山科学技术学院学术基金一般项目“后疫情时代中学英语教学之生命教育”研究成果，项目编号：xsjj202213zsb07。188世纪之星为。虽然自杀意念的产生并不代表采取了行动，但它是产生自杀行为的不可避免的心理过程(胡月，樊富，戴艳军，2016)，它为青少年自杀行为提供了预警信号，是自杀的重要风险因素(陈伟，程诚杨丽，2016)。综上所述，本研究对自杀意念的概括如下：自杀意念是指青少年主观上有自杀身亡的念头，但没有采取一定行动达到了结生命目的的行为。二、研究方法本研究采取问卷调查方式，于2022年11月25日，在广东省某市一所中学向1320 名初二学生发放纸质问卷，共发放问卷 1320 份，回收有效问卷 1297 份。调查量表包括：一般情况调查问卷、心理扭力量表、自杀意念量表（Self-rating Idea of Suicide Scale,SIOSS）、Barratt冲动量表(Barratt Impulsiveness Scale,BIS-11)。采用SPSS26.0 对问卷数据进行整理和分析。研究采用描述性统计及相关分析作各变量的相关性，以及采用Hayes（2013）的 SPSS 程序 PROCESS 的模型 1 分析心理扭力与冲动性特质对中学生自杀意念的直接效应，以及冲动性特质在心理扭力与自杀意念之间的调节作用。三、研究结果与结论1.各变量的相关分析各变量描述统计和相关分析的结果见表1。相关分析结果显示，自杀意念与心理扭力、冲动性特质维度得分呈显著正相关，即学生的心理扭力程度及冲动性特质分别对其自杀意念有正向预测作用。见下表。2.冲动性特质对心理扭力和自杀意念间关系的调节 作用调节变量分析结果显示：心理扭力显著正向预测自杀意念（=0.45，P0005）。心理扭力与冲动性特质的交互作用显著正向预测自杀意念（=0.76，P0001），冲动性特质在心理扭力和自杀意念之间起调节作用。当学生冲动性特质得分较高时（M+SD），学生心理扭力水平对自杀意念影响的正向预测作用显著（=0.64，P0005）；当学生冲动性特质得分较低时（MSD），学生心理扭力水平对自杀意念影响的正向预测作用减弱（=0.02，P=0.14）。即心理扭力对自杀意念的影响作用受到冲动性特质的调节，冲动性特质得分高的个体，其心理扭力水平对自杀意念的影响更大。四、初中英语课堂中渗透生命教育的几点建议从研究结果看，心理扭力对自杀意念有着重要的正向影响，而冲动性特质会加强此影响。因此，笔者建议在初中英语课堂中渗透生命教育需要重视学生的挫折教育及情绪教育。教育只有回归生命本源，唤起青少年对生命的热爱，激发学生对生命的探索，让学生做自己情绪的主人，磨练他们的意志，才能弹奏出动人而精彩的生命乐章，使其焕发出生命的朝气。生命教育仅靠理论的传授和语言的说教是只是纸上谈兵，只有在广大教师的积极参与下，汲汲营营，生命教育才能稳步前进，学生才能在阳光下自由绽放。1.将情绪教育融入英语活动：初中学生正处于叛逆期，是情绪容易激动和产生波动的时间段。如何在英语课堂中培养学生控制情绪的能力，需要教师们不断地探索和思考。一方面，教师需要不断学习专业的教育心理学知识，自觉地巧用自己所掌握的心理学知识，在英语课堂上利用相关教材内容拓展延伸，利用讨论法，让学生描述教材教授学生调节和控制情绪的方法，循序渐进地推进学生的全面发展与个性培养。充分保证学生的主体地位，让学生成为自己情绪的主人，成为学习的主人，是在课堂上开展情绪教育的前提（张耀庭，2005）；另一方面，开展多元化的活动是提高学生情绪管理能力的钥匙。在教学过程中，英语教师应设计丰富有趣的英语学习活动，让学生在分组讨论或在探究式学习中逐步建立和维护良好的人际关系，认识到掌握有效调节和控制情绪的方法的重要性，面对任何事情都能够从积极的一面思考，稳定情绪，努力保持积极情绪，克服消极情绪，在活动中收获成功的喜悦。同时，在课堂外，学生的课余时间也是教师需要关注的重要部分。教师应该充分利用可用的一切条件，点面结合，鼓励学生在课外参加学校健康有益的校园活动和趣味社团，依托这些课外实践活动，引导学生在繁重的学业之余，学会处理与不同人之间的关系，合理释放自己的负面情绪，在实践中进一步培养自己掌握情绪的能力，发现自己的价值，优点和不足，正确地认识自己，感悟生命的美好。根据情绪的动机功能，我们相信，有这样一种积极主动的感受表达，必然会对未来的学习起到积极的催化作用。此外，教师的精神状态、心境、健康等因素，对学生的心理健康也产生重要影响，即教师的精神状态也关系着学生的情绪状态，因此在教学中应该特别强调教师在课堂上以积极的精神面貌感染学生，带动学生积极的情绪。并且教师要有意识地对学生在课堂上展现的积极情绪给予正面反馈，培养学生积极健康的需要，关注自己的内心精神世界。最后，课堂内外良好的师生、生生关系，会促使学生产生满足、愉悦、互助等积极的情绪体验，有利于表1心理扭力、冲动性特质和自杀意念的相关分析变量MSD心理扭力冲动性特质自杀意念心理扭力61.1114.0651冲动性特质77.6214.520.303*1自杀意念7.141.967.177*.170*1注：*P0.05；*P0.01189探索与交流激活学生的大脑，诱发他们的学习兴趣，发掘他们的思维潜能，从而促使他们在积极的学习氛围下更好地接受新知识，在提高课堂学习效率同时，也让师生的精神世界得到满足。2.将挫折教育融入英语活动挫折普遍存在，每个人都有承受挫折的能力，这就需要教师在教学过程中细心挖掘培养，而不是一味忽视它。首先，教师可以借助教材内容,在课堂上实行抗挫教育。目前，很多中学生缺失抗挫能力，归根到底是对自己不满意，丧失自信。这使他们在遭遇挫折时，容易自暴自弃，或者采用过激的语言和极端行为来处理（周斌，2019）。学生的自信心是一种积极心理的倾向，可以有效地提高学生抵抗挫折的能力。因此，在英语教学中，教师必须根据教学内容和教学目标，有意识地培养学生的自信心。如在外研版九年级英语上册Heroes模块中，第一单元讲述邓亚萍女士的事迹，课文中讲述当邓亚萍上清华大学时，她的英语水平不够好，虽然课文中没提及她的不放弃，但后来讲述她在剑桥大学完成了博士学位。教师在做教学设计时，可以在此处做一个提问，让学生思考邓亚萍后来英语水平好不好，当她上了清华大学，是一名出色的乒乒球员时，她也努力克服困难提高自己的英语水平，从而获得剑桥大学的博士学位，并通过小组讨论heroes的定义，再邀请学生分享自己见义勇为或成功的经历，鼓励他们成为学生生活中的英雄，学生在活动中感受到自己的价值，提高自信心，敢于做自己生活中的英雄。又如外研版九年级英语上册Problems的模块中，第一单元讲述Tony遇到的问题，他认为放学后可以先练习吉他和去做志愿者，再完成作业，而他爸爸希望他把所有精力放在学习上。在这个情景下，Tony的心里产生了两种观念的冲突，既想得到爸爸的认可，又想坚持自己的爱好。教材中Tony的问题没有得到解决，在做教学设计时，教师可以设计引导学生思考并给予Tony建议，且通过小组分享等方式，让有学生有机会分享遇到的类似问题与冲突，组内或班内同学头脑风暴解决的方式。但是教师单纯地依靠教学和榜样激励来开展挫折教育是远远不够的，还要将理论与实践结合起来，如果学生能够从课堂内外获得真实的体验和感悟，增强耐挫力，在实际生活中遇到困难与问题，便能迎刃而解。因此，教师应该认识到，抗挫折能力的培养不仅要求初中生正视挫折，还要具备自主解决困难的能力。英语教师可以通过组织课外竞争性活动，如英语演讲比赛、辩论赛、舞台剧等，来培养学生优良的心理品质，让他们在竞争中互相吸引、互相激励、张扬个性，以十倍的信心和勇气去克服困难；在团体中相互鼓励、团结协作，学会调动各方力量，最大限度发挥出自身和集体的智慧，发扬团队精神和集体力量。教师通过巧设竞争性活动，并在活动中发挥主导作用，引导学生感悟和反思比赛过程，注重过程，接受结果，在比赛中与人交流，收获自己的成长，减轻和消除内心挫折和压力，直面困难，调节心理的平衡，提高积极性，促进学生的身心健康。参考文献1哈丽娜,常庆宁,陈旭.大学生心理扭力对自杀意念的影响:生命意义感与心理痛苦的链式中介作用J.中国健康心理学杂志,2022,30(08):1228-1233.2张耀庭.论素质教育视野下的情绪教育J.当代教育论坛,2005(08):61-62.3周斌.失败是坚忍的最后考验浅谈高中学生的抗挫折能力的培养J.当代家庭教育,2019(10):101.4张杰.自杀的“压力不协调理论”初探(综述)J.中国心理卫生杂志,2005(11):63-67.5Barratt,E.S.&Patton,J.H.(1983).Impulsivity:Cognitive,behavioral,and psychophysiological correlates Hillsdale.NJ:Lawrence Erlbaum Associates.6肖水源,周亮,徐慧兰.危机干预与自杀预防(二)-自杀行为的概念与分类J.临床精神医学杂志,2005,15(5):298-299.7Xing,X.Y.,Tao,F.B.,Wan,Y.H.,Xing,C,Qi,X.Y.,&Hao.J.H.,et al.(2010).Family factorsassociated with suicide attemptsamong chinese adolescent students:a national cross-sectionalsurvey.Journal of Adolescent Health Oficial Publication of the Society for Adolescent Medicine,46(6)0-599.8胡月.樊富.戴艳军.崔宁,赵晓威,(2016),大学生生活事件与自杀意念:生命价值观的中介与调节作用.中国临床心理学杂志,24(1),149-1519陈伟,程诚,杨丽,刘新春,刘海玲.(2016)焦虑敏感认知关注、抑郁与自杀意念的关系.中国临床心理学杂志,24(5),833-836+840.