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美容按摩手法详解.doc

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火眸国度 时尚与唯美的百科全书帝国 面膜美容按摩正确手法详解 促进肌肤的血液循环,预防肌肤松弛的最好方式就是按摩,在洁面后或沐浴时进行按摩,并配合面膜护理,可以提升肌肤的弹性与水润感,下面介绍的按摩方法简单有效,可以轻松完成。 一、按摩的基本要点: 1.按摩时应用两只手左右对称式按摩。轻轻地滑动手指按摩至肌肤微感发热即可。(图一) 图一 2.眼部和鼻部周围应用中指轻轻地划小圈进行按摩。脸颊处要用食指、中指和无名指轻轻地划打圈进行按摩。(图二) 图二 3. 脸部肌肉走向是从中心部分向外延伸的,按摩也要遵循“从里向外”的原则。来来回回地按摩肌肤容易加速肌肤老化,导致皱纹的形成。按摩方向要与脸部的皱纹成直角。(图三) 图三 二、基础按摩法(图四): 1. 下颌部位以画小圈的方式滑动按摩。重复3次。 2. 面颊部位以画大圈的方式滑动按摩。重复3次。 3. 眼部周围由鼻翼向额头、鬓角方向,以画小圈方式滑动按摩。重复3次。 4. 由下颌向鬓角,再由眼眶向鬓角,然后由额头中间部位向鬓角方向轻轻滑动按摩。 图四 三、 按摩的正确方法: 1. 在额头、脸颊、鼻尖、下颌部位涂上适量按摩霜,再涂抹开。(图五) 图五 2. 从额头中央开始向左右画圈按摩,同时加入指压动作。(图六) 图六 3. 下眼睑处,从外眼角到内眼角以画小圈方式滑动进行按摩,接下来上眼睑处从内眼角向外眼角以画小圈方式滑动进行按摩。(图七) 图七 4. 从眉头开始画圈方式按摩至鼻翼部分。鼻翼两侧用中指由上向下滑动按摩。用食指和中指的指腹,从鼻梁沿面颊按摩至耳朵上方(图八) 图八 5. 从颧骨到下巴,用食指、中指和无名指以画圈方式按摩。(图九) 图九 6. 从下鄂骨开始用食指和中指轻轻向上按压按摩。(图十) 图十 7. 以嘴部为中心以画圈方式进行按摩。(图十一) 图十一 8. 从下巴到耳部下方用中指和无名指沿脸部轮廓线滑动按摩。(图十二) 图十二 9. 最后用面巾纸把剩余的油分轻轻擦拭干净。(图十三) 图十三 欢迎您访问 火眸国度 时尚与唯美的百科全书帝国 火眸国度 时尚与唯美的百科全书帝国
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