感觉统合训练游戏.doc

感觉统合训练游戏1 兔找家活动目标：通过活动发展幼儿下肢协调能力，强化脑和脑干的知觉功能；培养幼儿灵敏协调及活泼开朗的性格。活动准备：平衡台、录音机(磁带)、兔子头饰。开始部分：在音乐伴奏下做准备操。基本部分：将幼儿分成两组，将平衡台摆成直线练习踩踏，看哪组幼儿踩得稳。将平衡台摆成单、双相隔的直线，如图“口吕口吕”：幼儿双脚开始跳单台，再双脚分开跳双台，游戏数遍，教师巡回指导，注意幼儿跳跃情况，如部分较弱的幼儿可用脚踩踏平衡板。游戏“小兔找家”：幼儿把平衡台放在场地周围，兔妈妈带小兔出去吃青菜，幼儿练习跳跃。兔妈妈说：“狼来了!小兔赶快回家!”让每个幼儿从平衡台上走过，教师帮助能力差的幼儿赶快找到家，不被狼捉到。结束部分：放松活动。教师：“天黑了，兔妈妈要带小兔回家睡觉了。”幼儿仰卧或俯卧平衡台。2.小侦察兵活动目标：幼儿通过听觉判断方向的能力提高前庭功能，发展儿平衡能力和动作的灵敏性；激发幼儿的想像力，让幼儿积极尝试利用小布袋开展活动的兴趣，并培养幼儿勇敢、团结友爱的品质。活动准备：人手一个小布袋、打击乐器、录音磁带。开始部分：在音乐伴奏下，幼儿跟教师学做模仿操。基本部分：小布袋活动：教师出示小布袋，启发幼儿运用小布袋模仿做各种动作，如匍匐前进(双脚伸进袋中爬)、越过(双脚跳等)。集体练习“黑夜走路”：将布袋从头上往下套，教师边示范边讲解：我们今天学黑夜走路的本领。将幼儿分成两队进行练习，各组由一人牵引前进。游戏“黑夜找军营”：请四名幼儿各取一件乐器四角坐地，看教师手势敲打乐器，其他幼儿凭听觉来判断摸索前进，尽量相互不碰撞，顺着音响方向去找军营。结束部分：教师小结，你们小小侦察兵真能干，真像解放军叔叔一样机智勇敢，遵守纪律，现在我们欢庆胜利，跳个欢乐舞。3 “找炸弹”活动目标：培养幼儿团结协作的精神及相互谦让的品质；统合全身肌肉，尤其是下肢的灵敏性及手眼协调能力；培养幼儿的观察力。活动准备：海洋球池两处。开始部分：教师带领幼儿来到球池旁进行行走练习。教师说：我们今天有一个任务，要将一个红色炸弹找出来，现在就出发。让幼儿扮演寻炸弹的人。基本部分：让幼儿分两队，通过扒、拣等方式寻找目标球，每人找到一枚后即退出球池。另一名幼儿进去找红色球，以下依次进行。幼儿游戏，教师在旁提醒他们注意游戏规则。评比哪个队先找完红色炸弹球。小结：“小朋友都很能干，没一会儿便寻找完了炸弹，这一次我要请一队小朋友自己埋炸弹，注意埋的时候一定要埋得深，埋得好，尽量不要让人发现”。另一队幼儿寻找红色炸弹。进行第二轮游戏。结束部分：幼儿平卧海洋球池内休息片刻。4 网鱼活动目标：通过玩呼拉圈，训练幼儿走、跑、跳等基本动作；培养幼儿遵守游戏规则。活动准备：呼拉圈人手一个、录音机、磁带、大笼球。开始部分：做圈操，上肢一下肢一体侧一体转一腹背一跳远。基本部分：幼儿自由玩圈。教师说：我们每人手中都有一个呼拉圈，呼拉圈有许多玩法，看哪位小朋友玩的方法最好。让幼儿分散玩呼啦圈。教师演示。请12位小朋友上台来演示自己的玩法，其他小朋友可以上台表演自己与上面小朋友不同的玩法。幼儿再次分散练习。跳圈。请每组幼儿相互合作，用圈排出各种图形，平放在地面上。教师请个别幼儿来跳圈。教师提出跳圈时的要求：单脚跳，双脚跳，同时要求落地时要前脚掌着地。让幼儿游戏12次。游戏“网鱼”。教师说：今天我们要来做一个游戏，游戏的名字叫“网小鱼”。教师讲解游戏玩法：教师做渔翁，用呼啦圈做网(呼啦圈用海绵软包)，幼儿做小鱼，在池塘里游，如果被网住了即站到池塘边。结束部分：请幼儿平躺或俯卧于地面上，教师用大笼球为其滚压。5 送食品活动目标：能够协调地爬、跑、跳；知道蜗牛、小狗、小兔的生活习性。活动准备：蜗牛、小狗、小兔的标志；彩色石子路、平衡台、五彩圈若干个；画有树叶、骨头、萝卜的卡片若干张(数量为幼儿人数的23倍)；场地布置如图71所示。开始部分：听音乐、做动物模仿操。蜗牛爬、小狗跑、小兔跳。基本部分：认识动物的家。教师介绍小动物的家：独木桥(平衡台)前是小狗的家，石子路(踩脚石)前是蜗牛的家，五彩圈前(小圈四个)是小兔的家；幼儿分别练习走平衡、石子路、五彩圈，每人至少2次以上，达到爬、跑、跳的训练。游戏“去做客”。幼儿按照教师的要求，选择相应的卡片，按照规定的路线运用扮演角色小狗跑、小兔跳的行动方式，依次为蜗牛、小狗、小兔。幼儿自由做客。幼儿随意拿一张卡片，根据卡片上的食物，按照相应的路线和行走方法，送入小动物家中。结束部分：仰卧滑行板、整理场地。6 运粮食活动目标：通过滑板游戏激发幼儿参加感觉统合活动的兴趣和热情，感受幼儿间合作的快乐；强化前庭刺激，提高运动策划能力。活动准备：沙包若干、篓子34个、人手一块滑板。开始部分：幼儿俯卧滑板，进场后成圆形。导语：“天气真好，小蚂蚁一起出去玩玩吧!”；幼儿做操(头部一上肢一下肢一体侧一体转一跳跃)。基本部分：幼儿两两组合，一个在前俯卧滑板，一个在后拉住前面小朋友双脚。前面小朋友用双手扒地面带动后面小朋友前进，到达目的地后将附在身边的沙包投入篓子里。先让一组小朋友来演示!(教师边指导、边讲解动作要领)幼儿自由组合。讨论：“怎样才能滑得又快又稳?”。小结：两个人要配合，前面的人手要用力划，坐在后面的人用脚蹬地。幼儿再次练习。教师讲解游戏规则，小蚂蚁到粮仓运粮食，每次只能运一袋。幼儿游戏。活动评价，表扬游戏中能相互配合，团结协作得较好的幼儿。结束部分：放松整理仰卧滑行板。7 石子路活动目标：通过触觉游戏活动，激发幼儿参加感觉活动的兴趣，增强自信心和克服困难的勇气；为幼儿提供脚底的多种触觉刺激，促进其触觉统合功能的提高。活动准备：各种材料(或踩石板)铺成的小路。开始部分：伴随音乐一起动动小脚：勾一勾、碰一碰、搓一搓、揉一揉、撞一撞、踩一踩、蹦一蹦。教师指导或示范(脚上穿软底鞋)。基本部分：多漂亮的彩色石子路呀，谁能在上面走一走?”问：“小脚走在石子路上有什么感觉?”。分散活动，让幼儿自由慢慢地走一走，体验走石子路的感觉。将石子板铺成两道长条石子路，两组小朋友依次从路的一端走向另一端。结束部分：我们的小脚今天真能干，走了这么多路，现在也该让小脚放松休息一下，可以把小脚放在温水里泡一泡，按摩一下，或者做搓揉按摩活动。8 拾果子活动目标：学习双腿盘坐在滑板上滑行，发展幼儿视觉、劁觉、脊椎及四肢运动，增强本体感；通过滑板一小猴拾果子这一活动，培养幼儿助人为乐的情感。活动准备：滑板若干、海洋球若干、果篮四只。开始部分：模仿小鸟飞(上肢运动)、小鸭走(下蹲运动)、大熊走(体转运动)、大象走(腹背运动)、松鼠跳(跳跃运动)。基本部分：幼儿练习盘腿坐在滑板上滑行，地上撒一些海洋球视为果子落在地上，让孩子运行滑板去拾果子送入果篮中。请个别幼儿示范，教师讲解要领：我们乘滑板去拾果子(海洋球)，双腿盘坐滑板，双手撑地向前进。分散活动拾果子，每次56人，教师分撒海洋球(或沙包)让幼儿追逐滑行。在场地设置障碍，大树、池塘等，滑行时必须绕过以及改变滑行路线，增强运动的灵活性。结束部分：坐在指定位置上数果子。9 传球活动目标：通过活动，强化幼儿前庭感觉和触觉功能；学习坐在独脚椅上抛接按摩球。活动准备：按摩球、独脚椅人手一个、录音机、磁带。开始部分：听运动员进行曲，精神饱满地入场，随音乐做按摩操。基本部分：练习听信号，变换花样拍按摩球，练习变换花样做按摩球的多项动作。幼儿两人一组坐在独脚椅上抛、接按摩球。教师示范讲解方法：抛球时，要看接球小朋友的手，再抛给他，接球的小朋友身体要向前倾，看准球，两手伸出去接。幼儿练习，教师巡回指导。传球比赛分两组进行。独脚椅一字排开，用一只中号按摩球依次传递(双手接送)。交代游戏玩法及规则：小朋友坐在独脚椅上，把球传给自己旁边的小朋友，最后一个接到球的小朋友赶快把球举起，率先举起球的团队获胜。注意按摩球不能落地，如果落地必须拾起来再传；游戏进行34次，给获胜队小红旗。结束部分：放松活动，用大按摩球相互按摩，挤压。10 小青蛙跳荷叶活动目标：练习跨坐羊角球跳跃；通过活动，发展幼儿的下肢力量，强化前庭刺激。活动准备：羊角球、青蛙头饰若干(与幼儿人数相等)、绿色硬纸板片做“荷叶”若干、纸做“害虫”若干、塑料筐3个。开始部分：幼儿戴好头饰：“美丽的春天到了，小蝌蚪慢慢变成小青蛙，你们还记得小蝌蚪是怎么变成小青蛙的吗?”(骑坐羊角球上四散游泳、半蹲跳跃、撑地跳跃、四散跳跃)基本部分：跳荷叶。每只“青蛙”拿两片“荷叶”，自由结伴摆放在“池塘”中，练习在“荷叶”上轻轻跳(教师可根据幼儿的能力，适当调整“荷叶”间距)。“青蛙”将所有“荷叶”四散放于“池塘”中，练习在“荷叶”上进行蹲跳。捉害虫。场地：在池塘一头画有起点，放着三个篓子，另一头是农田，农田里有害虫，小青蛙要站在预先画好的线后。讲解规则及玩法：妈妈发出信号，小青蛙从线后出发，轻轻跳过一片荷叶，最后跳到农田里捉害虫，并从池塘两边做游泳动作回来，将害虫放入篓子，再次去捉。反复进行，直至害虫捉完。结束部分：结束评价，整理场地。11小小压路机活动目标：练习双手推小笼球走上滑梯，发展幼儿下肢力量；通过活动，锻炼幼儿平衡能力；帮助幼儿克服畏惧心理，培养勇敢精神。活动准备：小笼球人手一个、滑梯两架、录音机、磁带。开始部分：幼儿随音乐做热身活动。基本部分：练习双手推球在滑梯上走。教师边念儿歌边示范：手在球的中部用力交替推，脚站稳往上走。教师带领幼儿边念儿歌边练习，重点掌握双手交替推球。游戏。这是一条刚刚铺好的路，用两条线表示路的路牙，要求大家把笼球当成压路机，在球的上部边压边推来回滚动，把路压平。结束部分：两个幼儿为一组，分别趴在羊角球上休息。12小鹅吃草(适用于小班)活动目标：培养幼儿活泼开朗的性格；幼儿练习在滑梯上走上走下，发展幼儿平衡能力。活动准备：滑梯，在滑梯的一端画上小草。开始部分：幼儿四散，跟着教师念儿歌：“我们都是小白鹅，扑通扑通跳下河。”边模仿边做小鹅走、小鹅叫、小鹅转圈、小鹅跳。基本部分：新授游戏：讲解角色游戏玩法，幼儿分成两队扮演小鹅，教师扮演鹅妈妈。鹅妈妈：“小鹅，小鹅，小鹅哦哦哦!摇摇摆摆走上坡，脚步走稳下了坡”。鹅妈妈：“孩子们，你们到草地上吃草吧!”小鹅上滑梯，并模仿小鹅吃草的动作。鹅妈妈：“天黑了，小鹅快快回来吧!”小鹅走下滑梯，回到原处。游戏反复进行23次，教师注意提醒幼儿上坡下坡时身体不要摇晃。结束部分：俯卧地面休息。13 看谁玩得好活动目标：让幼儿在玩羊角球的活动中促进身体姿势和双侧统合能力及运动策划能力；通过组织幼儿走平衡浪木，提高儿童身体协调能力，空间知觉能力；激发幼儿积极参与活动的兴趣和愿望，让他们在轻松愉悦的氛围中充满信心地投入活动。活动准备：羊角球、平衡浪木、跳袋。开始部分：教师带领幼儿在音乐伴奏下活动身体；教师让幼儿自由选择活动器械，将活动室分成三个空间，让孩子们按自己的意愿选择羊角球、袋鼠跳袋、平衡浪木；教师简单交代活动名称及规则，并告诉幼儿这是一次让他们自由玩的好机会，小朋友可单独玩，也可自由组合玩，可在小组成员中选出一名指挥官，指挥小组成员统一行动，比一比，看谁玩得好。基本部分：羊角球，三种玩法。单独玩：一手按羊角球，另一手做挥鞭动作，口中念“得儿一驾”，做骑马动作，双手抓羊角球跳跃。小组玩：几名幼儿商议好，选准一个目标，大家共同朝一方向跳跃。两两合作：两名幼儿合骑一球，前者做司机，后者做旅客，口中称“去旅行”。平衡浪木：推举一总指挥维持纪律，大家有秩序地排好队，以平稳优美的动作走过平衡浪木，并由大家评选出最佳队员。袋鼠跳袋，多种玩法：几名幼儿一起边唱边跳，玩“袋鼠妈妈”音乐游戏；几名幼儿并排站立，请一名幼儿做裁判，发令“预备一跳”，看谁跳得又快又远又稳；几名幼儿围成圆圈跳。活动中，教师及时指导鼓励幼儿积极参与，激发自信心，适时表扬，并请个别表现出色的幼儿向大家介绍自己的玩法。结束部分：教师对三个活动组进行评价小结，并提出希望和要求；留35min让幼儿进行活动经验交流，互相介绍自己的玩法。随音乐做放松活动。观察注意要点：教师在观察幼儿活动时，注意不要过多干涉，只要是符合安全要求即可，尽可能让幼儿去发挥，去策划自己的游戏活动。在观察过程中，要把主动权完全交给幼儿，教师的主导作用在于激发幼儿活动的积极性，主动性和创造性。教师观察幼儿进行策划活动时，可把自己编入孩子们所策划创造的角色之中，适当参与，但注意不要让孩子发觉你是在刻意观察他们，以免引起孩子的不自然，要让他们身心完全地投入活动之中。14 走沼泽地活动目标：发展幼儿的平衡能力；幼儿移动身体，连续跨进跨出，强化运动协调与策划能力。活动准备：57只高度为20cm、宽度为35cm左右的纸箱。开始部分：热身活动。基本部分：在场地中间设置5个纸箱，要求幼儿一只脚跨进纸箱，另一只脚则跨进前面一个纸箱，如此双脚交替跨过纸箱。开始幼儿双脚不稳定，身体不住地摇摆，训练一段时间，基本能达到要求。在场地中间，每隔o16o49cm放置一个纸箱。要求幼儿一只脚跨进纸箱，另一只脚接着跨进纸箱，同时另一只脚接着跨进去。开始，有的幼儿脚会踏到地面上，有的会把纸箱踢到前面，训练两周之后，幼儿基本达到要求。设置几个纸箱，要求幼儿一只脚跨进纸箱，另一只脚则跨进前面一个纸箱。然后挪动后一个纸箱置于前方，这样不断挪动不断向前。结束部分：仰卧，用大笼球压脚腕部位。 15 巨人和矮人活动目标：引导幼儿在平衡楞木上按要求行走以及在平衡荡木上蹲着走，锻炼腿部肌肉的力量，促进幼儿平衡能力及空间知觉能力的发展，活跃大脑神经系统；激发幼儿参加感观训练的积极性、主动性。活动准备：会伸缩的小丑娃玩具、平衡荡木、平衡楞木、硬纸板树两块。在平衡荡木的两个把杆上搭一横木，形成小山洞。开始部分：操纵小丑娃玩具“巨人”、“矮人”，以引起幼儿的活动兴趣；演示小丑娃”长高”或”变矮”，请幼儿分别学做巨人、矮人走路，启发幼儿思考：巨人是怎么走路的，矮人是怎么走路的。基本部分：带领幼儿在平地上练习平步脚尖接着脚跟走路，蹲着走路。通过示范，引导幼儿观察，比较直立脚尖接着脚跟平步走与蹲着走的不同。鼓励幼儿分别尝试用这样两种动作走过“小桥”、“山河”去采“果子”，重点观察哪些幼儿学会蹲着走、脚尖接着脚跟平步走，哪些幼儿还不会，哪些幼儿遇到了困难等。请个别幼儿示范巨人，矮人走路的动作。(巨人必须是蹲着走)引导幼儿进一步练习并互相交流感受，重点指导能力弱的幼儿。组织巨人和矮人进行行走比赛游戏。具体方法：将幼儿分成两组，分别扮演矮人和巨人进行行走，看哪组幼儿最先走完(角色还可调换)。结束部分：带领幼儿一起走“小桥”、过“山洞”、来到“果树林”、将所有“果子”摘下；整理好游戏器具，放松活动结束。16 大笼球活动目标：通过滚球、拍球等动作，熟悉大笼球的弹性特征，培养幼儿玩球的兴趣；通过游戏谁的胆子大，强化前庭一本体感觉和触压觉的统合，促进身体协调和平衡；培养合作精神，建立自信心。活动准备：大笼球、玩具小鸭、音乐磁带、录音机。开始部分：幼儿手扶大笼球，分散站在场内，边念儿歌边做模仿动作。“大笼球，拍拍拍，推到东，推到西，前推推，后退退，它是我的好朋友(幼儿围着大笼球转一圈)。”基本部分：刚才我们玩了大笼球，小朋友们懂得大笼球有弹性，能滚动，下面做和同伴一起推滚球的游戏。教师请一名小朋友和自己一起推滚球。幼儿自己找合作伙伴，随音乐推滚球。教师帮助幼儿搭配伙伴，练习中，指导幼儿团结合作。讲解：协作用力，大笼球才能直线滚动。让一名幼儿俯卧在大笼球上，头部抬高，视线向前方，教师由后方抓住他的双脚，配合大笼球的运动，前后拉动，并提醒幼儿前后、左右、快慢的变化。幼儿逐一练习，教师帮助胆子小，能力弱的孩子完成动作，并知道他们如何用手，脚及头部的平衡来保护自己。 结束部分：小结游戏情况，收拾好大笼球，给持续时间长的幼儿组颁发奖品(玩具小鸭)。17 小刺猬运果子活动目标：在垫上做前滚翻动作，强化前庭刺激，抑制过敏的信息；调节身体姿势，增强本体感觉。活动准备：海绵垫、跳袋若干、苹果图剪片(附双面胶)或用纸团。开始部分：引导：小刺猬们，果园里的果子都熟了，我们穿上“外套”一起去果园运果子，好吗?幼儿人手一条跳袋，下身进入袋中，扮成小刺猬。基本部分：详见图72。“小刺猬”跑到垫子前，侧身躺在垫子上，侧身向前翻滚，边翻边让果子粘在“外套”上，直至垫子边缘。鼓励“小刺猬”绕过树林跑回家，把“外套”上的果子摘下来放进篓子里。注意事项：在垫子上翻滚时，能灵活、协调地调整身体姿势，尽可能多地粘上果子；起身站立时动作迅速。结束部分：小结，整理活动。18 喂食活动目标：训练幼儿肩上挥臂投，掷力和目测力；复习跑的基本动作，培养幼儿的灵敏度。活动准备：沙包若干、万象组合圈架两副、平衡木架两副、录音机一台、场地布置。开始部分：集合：分散在场地上自由活动的幼儿，听信号，迅速集合成一路纵队，听口令：立正、稍息、左右分队成二路纵队。模仿动作：燕子飞，(幼儿做上肢平举动作，走过平衡木，做弯腰动作，嘴里发出叽叽声，燕子飞向田野里，麦苗左右前后摇动45。，幼儿在跷跷板上做身体摆动的动作)；小青蛙蹦到池塘边，(幼儿在垫子上下蹲，做洗澡动作)，小青蛙洗过澡对青蛙爸爸说：“咱们到田里捉害虫吧!”，幼儿依次在蹦床上模仿跳起捉虫，做跳跃动作，传给沙包，视为害虫(幼儿下蹦床走步，做放松动作)。基本部分：练习投准：教师边讲解边示范，教师说：小朋友，现在我们给青蛙和小燕子喂虫子，学习投掷的本领。教师示范动作，目标是两个相切的圆垂直于地面，上圈代表青蛙的嘴巴。个别幼儿示范，分两组站横队，全体幼儿练习，肩上挥臂向前投掷沙包34次，教师巡视观察，鼓励孩子。爬过下圈将沙包取出。整理场地：小结。19 小蜗牛活动目标：幼儿身体在布袋中向前移动玩小蜗牛的游戏，强化触觉感受；培养孩子坚持不懈的良好品质。活动准备：8个布袋(能露出幼儿的头和脚，布袋一面为子母扣，布制的花若干，分散在海绵垫上。开始部分：模仿操：“小蜗牛”头部运动、四肢运动、全身运动及综合手、膝爬。基本部分：游戏的玩法：今天我们都是可爱的小蜗牛，背上我们的壳(套上布袋)到草地上寻花，小蜗牛趴在草地上，身体伸展向前爬(提醒幼儿，小蜗牛没有手帮忙)搞到花后按在布袋子母扣上，比比谁带回家的花最多。请一名幼儿做小蜗牛，尝试在布袋内向前移动。集体训练。分小组游戏，听信号交换练习活动。结束部分：在教师带领下做放松四肢的活动。观察注意要点：提醒幼儿在布袋内不用手、肘撑地，收缩伸展腰、腹部的力量向前移动。20 健美运动员活动目标：让孩子扮演健美运动员参与活动，既可以激发幼儿的兴趣，又可以让孩子们在欢快的音乐中积极地投人训练活动；促进幼儿肌肉关节、本体感的发展；以欢快轻松的音乐贯穿活动始终，让孩子们在进行本体训练活动的同时感受音乐的节奏。活动准备：羊角球若干个、大笼球只、布置好线路图。开始部分：教师交代活动的名称、内容，激发幼儿的兴趣，积极参与活动的愿望及自信心；热身运动：伸展、扩胸、体转、下蹲、跳跃、整理等运动。基本部分：举手羊角球过头顶、走踏步。单手提着羊角球走，双手提着羊角球接踵走，比谁走得又快又稳：单人稳步向前走；单人拐弯走s形路线；两人合拿一个羊角球前行；两人合作走S形路线，并注意观察两人的速度，姿态及协调动作。结束部分：随音乐含羞草做放松运动，随音乐节奏的变化，身体尽量屈缩成小姿态及伸展成大姿态；让孩子并排躺在地上，教师用大笼球从幼儿身上滚压；教师对本次活动评价小结，根据孩子表现，由大家评出最佳健美运动员，教师颁发小红花作奖励。21筑土种树活动目标：通过运沙“栽种小树苗”游戏，发展幼儿皮肤，肌肉，关节的触觉；萌发幼儿爱护小树苗的情感和意识。活动准备：沙桶4只、平衡木2块、绳(作路牙用)2条、小树枝8枝、石头堆(替代物：沙包、积木等)、录音机、磁带。活动过程：幼儿进场。导语：今天天气真暖和，你知道什么季节来到了?让我们一起到郊外玩一玩吧?幼儿跟随教师在音乐声中做准备操(上下肢一躯干一全身活动)。练习将重物提起。导语：哇!郊外的路上沙子可真多，让我们帮筑路工人把沙子运到路边上吧!(指定在路牙内侧)。每人用小桶盛沙子提起，运到指定处(路牙绿化带)让幼儿自己想出各种盛沙子的办法，多、少自己认定。单手提、双手提。请采用与众不同的装沙子方法的幼儿示范，其他幼儿学做。引导幼儿排成长队，传小桶搬沙子。在绿化带上栽种小树苗。场地如图73所示：将幼儿分成2队，第一队手提沙桶先过独木桥送到路牙绿化带，第二队手持树苗过木桥栽种树苗，直至“树苗”栽种完。教师提醒幼儿过独木桥，木桶内沙子不要晃到外面。结束部分：放松活动。听音乐静坐，深呼吸，擦汗。让幼儿闭眼想象小树苗长大的样子。导语：小树苗种好了，环境绿化变得更加美了，我们每天给小树苗浇水，让它们快快长大吧! 22 小乌龟练本领活动目标：引导幼儿练习仰卧在滑车上，用脚踩地移动前进；培养幼儿不怕困难，遵守纪律的品质。活动准备：滑车人手一辆、椅子8张、彩色皮条牛筋2条、灌了半瓶水的雪碧瓶2只。场地布置见图74，场地上铺地毯或是塑胶地。开始部分：教师：“小乌龟要和兔子赛跑，它们一早就起来锻炼了”。幼儿随音乐模仿小乌龟喝水、爬行等动作；“小乌龟，快爬到草地上来吧!”幼儿手脚着地屈膝爬至场地，然后全体站在线后排成一横队。基本部分：教师指导一幼儿表演。帮助幼儿复习已学过的坐在滑车上、俯卧在滑车上、站在滑车上，前后左右移动的玩法。教师介绍小乌龟坐滑车的方法。身体仰卧在滑车上，双手向后抓住滑板，双脚用力踏地，让滑车向前移动。幼儿自己找空地练习，练习后请个别幼儿示范。在幼儿做练习的过程中，教师加强观察，注意个别指导，提醒幼儿手抓住滑板时，小心手碰到轮子，启发幼儿及时改变两脚的用力程度，使滑车保持向前移动。交代游戏名称后讲解游戏的玩法。幼儿站到线后成四斜队，教师介绍玩法：每队第一名幼儿仰卧在滑车上，用脚步踩地向前移动，通过山洞后再起立曲线跑过树林，绕过小椅子后原路返回至终点，排到队尾。第二个幼儿接着前进，各队幼儿依次进行，直至最后一名幼儿跑回，速度快的一队为胜。幼儿感统训练65个游戏训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力。训练要求：把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。帮助给予：1 开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教；2 给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离；3 为鼓励孩子尝试，可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物。2、互动式投篮（3-4岁）训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，增进与人互动的能力。训练要求：家长及孩子轮流投篮；家长投完后把球捡起来给孩子投。3、 一步1级上、下楼梯（3-4岁）训练目的：增进孩子的平衡能力。训练要求：孩子能一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。难度设置：A 成人站在孩子前面或后面，伸出双臂或双手的拇指，让孩子抓住拉孩子上楼梯；B 成人将左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置，让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯；C 成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯；D 让孩子独自上、下楼梯。帮助给予：A 双手（或拇指）抬高给予协助；B 一手（拇指）高，一手（拇指）低给予协助；C 单手（拇指）给予协助；D 撤消所有协助。4、 双脚轮流跨过15厘米高的绳（3-4岁）训练目的：身体平衡能力。训练要求：绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15CM高，让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。帮助给予：1 用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子，必要时给予身体协助，伸手把他/她的腿抬高跨绳；2 要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，避免绊倒；3 建议用有弹性的圆形橡皮绳。5、自己上、下小三轮车（3-4岁）6、 双脚原地跳（3-4岁）7、 双脚一齐从最后一级楼梯跳下（3-4岁）8、 扶物能单脚站立5秒（3-4岁）训练目的：平衡能力。训练要求：孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。难度设置及帮助给予：A 手把手地教孩子用双手扶着椅子的*背，提起孩子的一条腿悬空约5秒，然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”B 让孩子自己尝试5秒内（可用数数提醒他/她）不要把脚放下；C 孩子掌握了技能后，改用棒子。家长双手握住棒的两端，孩子则抓住中间重复以上步骤。9、 踏小三轮车转弯避开障碍物（3-4岁）10、 能跳过5厘米高的绳（3-4岁）11、 在10厘米宽2米长的地面线条上走保持身体平衡（3-4岁）训练目的：平衡能力的控制。训练要求：在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。难度设置：A 开始时只走一半的距离，允许偶尔走出界外；B 要求孩子走完全程，尽量不要走出界外。帮助给予：1 训练者可站在孩子前方，拉着孩子的手向前走；2 要提醒孩子既注意脚下的线条，又要注意前方的路；3 训练者在孩子的前方引导孩子走，但不给予身体协助；3 让孩子自己尝试独自走。12、 单脚原地跳（3-4岁）13、 能学青蛙跳20厘米的距离10次（3-4岁）训练目的：腿部运动能力/重心及平衡能力。训练要求：用不粘胶在地板贴两条平衡线，成人给孩子示范如何做青蛙跳几次，然后指导孩子模仿。难度设置：A 开始时，线段间的距离应该短一点，让孩子容易达标；B 如果孩子不愿意合作，可引入食物奖励的办法，把奖励物放在落地的一端之线条上，孩子跳到线上就奖励；C 逐渐地把线段间的距离增大。帮助给予：1 身体协助；2 每一难度中如果孩子遇到问题，都要及时给予身体或口头上的指导，重复示范并注意提起孩子参与的兴趣。14、 做一连串手部和腿部动作时能保持平衡（3-4岁）训练目的：身体的控制和协调能力。训练要求：让孩子模仿一系列的手部和腿部动作，如：跳舞、打功夫等。难度设置：A 选择简单一点的动作；B 选择较为复杂的动作，包括弹跳、跳跃等动作。帮助给予：1 另外一成人站在孩子旁边，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要跌倒时才给予扶持；2 在孩子前后方均铺上垫子，孩子跌倒后鼓励他/她自己起来继续练习。15、 能左右腿交替倒着钻过呼啦圈（3-4岁）训练目的：双脚的协调能力及身体平衡能力。训练要求：训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后，鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。难度设置：A 由另外一成人扶持着孩子完成动作，并且呼啦圈的高度要调低一点；B 逐渐地呼啦圈的高度提高；C 由孩子自己尝试着完成动作，只在有必要时给予帮助。帮助给予：1 足够的身体协助；2 必要的身体协助；3 偶尔的身体协助。16、 能来回滚动身体（4-5岁）训练目的：迷路反射控制，身体的控制能力及协调能力。训练要求：让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。难度设置：A 在训练者的身体协助下进行翻滚；B 自己控制身体进行翻滚。帮助给予：1 给予大量的身体协助和口头提示，让孩子从训练中懂得如何控制自己的身体及翻动的速度和力量；2 只在有需要时给予身体协助；3 确保孩子的安全，避免碰伤。17、 转椅游戏（3-4岁）训练目的：调节中心与平衡力。训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。难度设置：A开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上*身体控制重心，并闭上眼睛。如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住。帮助给予：18、 做5次前滚翻（4-5岁）训练目的：增进协调、平衡能力，刺激本体感觉。训练要求：让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作。难度设置：A 开始时只要求做2-3次；B 要求孩子连续做5次，并要求孩子在动作过程中身体尽量保持直线。帮助给予：1 开始时要全程给予身体协助，并用语言鼓励孩子尝试；2 尽量让孩子自己完成，必要时给予口头提示，要随时注意孩子的安全问题。19、 能用勺子把乒乓球送至约2米外的目的地而乒乓球不掉下来（4-5岁）训练目的：增进平衡能力和手部控制能力，加强动作企画能力。训练要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。难度设置：A 开始时尝试先给孩子一个立方体的积木在距离极短的两张桌子间传送，让孩子便于操作；B 用不粘胶在地上贴两条平衡线；C 改用乒乓球尝试；D 按照预设距离训练。帮助给予：1 为提高孩子的兴趣，建议开始时成人和孩子一起参与游戏；2 孩子的技巧熟练后，鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。20、 能走完1个有5项步骤的障碍路径（4-5岁）训练目的：加强身体控制及平衡能力，增进动作企画能力。训练要求：孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。难度设置：A 开始时只设置2-3个障碍物（跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子）。 B 设置5个障碍物，引入奖励物。帮助给予：1 开始时成人先做示范，然后陪同孩子一起进行训练，要有及时、足够的身体和口头提示；2 鼓励孩子自己做，并给予适当的提示；3 鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。21、 能用脚尖站立10次，每次站立3秒钟（4-5岁）训练目的：腿部运动能力、重心及平衡能力。训练要求：让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。难度设置：A 开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立；B 让孩子尝试徒手站立。帮助给予： 1 可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂起脚去拿取；2 给孩子数数，让他/她知道要站多长时间。22、 能在20厘米宽，10厘米高的平衡木上行走而保持平衡（3-4岁）训练目的：增进孩子的平衡能力。训练要求：让孩子在不扶持，保持身体平衡的情况下走，走过规定尺寸的平衡木。难度设置：A 只走一半的距离；B 走完全程；C 单手持物走；D 双手持物走。帮助给予：1 开始时成人需要反复做示范，并跟在孩子后边走，给予身体协助，如拉着孩子双手或扶其双肩；2 成人站在平衡木一旁，孩子行走时拉着他/她的一只手给予扶持；3 只在需要时给予扶持。23、 能连续拍球3次而球不弹走（4-5岁）训练目的：加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。训练要求：孩子能连续拍3次中型球（篮球大小的球）。难度设置：A 只拍1次；B 拍2-3次；帮助给予：1训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的手拍一下；2 把着孩子的手教孩子拍2-3下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时间调节24、 双脚被提起时，可用双手向前走路（4-5岁）训练目的：增强手臂力量和协调能力。训练要求：让儿童趴在地上，双手和双膝接触地面，成人则在儿童身后握其双足足踝，示意儿童用双手交替运动往前爬。难度设置：A 先让儿童习惯被提起双脚的姿势；B 鼓励儿童向前走1-2步；C 训练至儿童能自如地向前走。帮助给予：1 以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉；2 延长提起孩子双脚的时间；3 鼓励孩子尝试向前走，用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。25、 跑向滚动着的球，把球向前踢（4-5岁）训练目的：动作能力、方向感。训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。难度设置：A 先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习；B开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。C 必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手（或脚）推动他/她的右脚。26、 双手接住从1米远弹来的中型球（4-5岁）训练目的：手眼协调能力和运动企画能力。训练要求：孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球（篮球大小的球）。难度设置：1 距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子；2 帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助； 3 距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球；4 如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。27、 双手各持一球走直线2米（4-5岁）训练要求：让儿童两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线路线行走。难度设置：A开始时可先不让孩子拿球，徒手走；B孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走；帮助给予：不能单独完成的孩子家长可跟在其身后，给予身体指导；28、 用脚尖向前行3米（4-5岁）训练目的：身体的控制能力和平衡能力。训练要求：让孩子掂起脚尖向前走约3米的路程。难度设置：A 只走2-3步路的距离；B 逐渐地增加走的距离直到达标。帮助给予：1 站在孩子前面扶着他/她的双手；2 只在有需要时才给予及时的帮助；3 在终点处放置奖励物鼓励孩子坚持走到终点。29、 单脚向前跳5步（4-5岁）训练目的：训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。训练要求：让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离。难度设置：A 开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势；B 鼓励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置奖励物；C 鼓励孩子增加跳跃的次数。帮助给予：1 跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，愿意参加游戏；2 随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助，无论是身体或是口头的帮助；3 及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。30、 能坐在丁字椅上保持身体平衡（4-5岁）训练目的：练习伸展和保持平衡，协调身体，控制重心力，建立前庭感觉机能。训练要求：让孩子坐在丁字椅上，保持身体平衡。难度设置：A先让孩子坐在丁字椅上，双手放在腿上，保持双腿垂直，腰干挺直的坐姿势。B家长蹲下与坐在丁字椅上的孩子玩传球游戏；C让孩子右手前平举，右脚向上踢并碰到手心。再换成左手重复以上游戏。帮助给予：开始时家长可给予身体指导，帮助孩子学会保持平衡，然后在每一个（难度）环节中给予适当的帮助，直至该环节通过，再进入下一环节的训练。31、 照镜子游戏（4-5岁）训练目的：训练空间方位知觉。训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。难度设置：A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示，并且加快动作的速度。32、 吊床游戏（4-5岁）训练目的：调节前庭感觉系统。训练要求：让孩子躺在吊床上，两位成人将吊床前后摆动。难度设置：A让孩子仰卧在吊床上，必要时请第三位成人协助。B让孩子俯卧在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。帮助给予：孩子在初始时可能会紧张，请家长蹲下给予安抚，避免孩子在吊床内挣扎。如果孩子无法取得前方的玩具，家长可把玩具握在手里，等孩子*近时放到他/她手中。33、治 疗球平衡调整（4-5岁）训练目的：放松、平衡、协调、肌力、速度感、调整肌张力、促进保护反应。训练要求：仰卧俯卧于治疗球上，手脚均离地，捉握双手双脚；注意手握关节的位置；能放松手脚屈伸自如；控制部位、力量、速度、重心。难度设置：A前后左右各方向的移动弹动；B双手的交互屈伸。（*近时弯曲。推出时伸直）前后移动及直线加速；C双脚的交互屈伸（同B）；D抑制异常机张力的移动弹动；E双手或双脚撑地维持平衡；F倒置双手迅速撑地的反应；G倒置运动（手不撑地）；H训练者用脚将治疗球挑高大大弹动，以达垂直运动的目的。帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。34、治疗球肌力训练