资源描述
排球正面屈体扣球
一、 指导思想与理论依据
贯彻“健康第一”为指导思想,以《体育与健康》课程标准为依据,课堂教学中,根据“以学生发展为本”的教育理念,从学生身心健康发展需求出发,发挥学生在体育课堂教学中的主体地位,激发学生的学习兴趣,着眼于学生学会学习,激励学生乐于尝试和实践体验。创设宽松、和谐的学习氛围,针对个体差异,面向全体学生,激发学生学习掌握技能的积极主动性。培养学生不断进取的精神,增强自信心,真正促进学生身心健康,为终身体育奠定基础。
二、 教学背景
(一) 教学内容分析
扣球是队员跳起在空中将高于球网上沿的球有力地击入对方区域内的一种击球方法。它不仅是得分、得权的重要手段,也是最积极、最有效的进攻武器。因此,需要有较好的空间感、弹跳力和空中身体控制能力。通过排球正面屈体扣球技术动作的学习,可以有效串联传、垫、发、拦四大基本技术,提高比赛竞争性与趣味性。参与排球运动,可以发展人体的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质,提高人的体能,同时还培养学生的判断能力、分析能力、应变能力以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。
本课教材选自体育与健康全一册《球类运动》中的排球部分。本单元共安排六次课,本课为第三次课,学习助跑起跳上网扣固定球。教学重点找准起跳位置,难点是克服前冲,起跳充分。
(二) 学生情况分析
高一学生处于青春发育后期,心理渐趋成熟,具有很好地分析、解决问题的能力。学生对正面屈体扣球学习欲望强烈,这对学习和掌握正面屈体扣球有积极作用。但混合班男女生在生理、心理,力量和耐力等身体素质上有很大差异,这对学习和掌握正面扣球技术会带来一定的不利影响。本次课授课对象为是我校高一排球选项男女混合班35名学生。通过之前的学习,学生具备了一定的排球基础,前两次课的学习多数学生较好的掌握了扣球的助跑起跳及扣球动作。本课学习助跑起跳上网扣固定球,使学生能够将助跑起跳与腾空后扣球动作协调配合,并通过针对性练习使学生能够找准起跳点,培养学生协调与空间感为掌握正面屈体扣球技术打下扎实基础。
(三) 教学方式与手段说明
本节课运用直观示范法、探究学习法、合作学习法、图片讲解法以及结合教学内容的知识复习法等,多种激励手段,激发学生的学习动机。
(四) 技术准备、教学资源
排球25个、羽毛球35个、吊排球1个、高台3张。
三、 单元计划
课次
教学内容与要求
教学方法与措施
1
学习排球扣球的助跑和起跳
重点学习在两臂和腿的快速摆动下,起跳充分蹬伸
1、 原地及上一步的起跳练习,体会排球扣球的蹬伸起跳技术;
2、 2步助跑起跳的摸高练习;
3、 3步助跑起跳的摸高练习,要求结合手臂的动作,富有弹性,轻松自如的完成动作
2
学习排球的扣球动作
重点要击中球的正确部位
1、 引导学生尝试体验原地扣球;
2、 挂图讲解,明确动作要领;
3、 徒手挥臂练习
4、 固定球手法练习;
5、 两人原地对扣练习
3
学习助跑起跳上网扣固定球
重点找准起跳点
1、 助跑起跳上网掷羽毛球;
2、 助跑起跳上网扣吊排球;
3、 助跑起跳上网扣固定球
4
学习上步起跳挥臂扣球
重点要求找准球的位置
1、自己抛球找球的位置;
4、 自己抛球运用两步起跳去扣球;
5、 抛球的角度要好,不用过高和过远
5
进一步结合助跑起跳上网扣球
起跳要充分,动作要协调
1、 双手接住4号位网口上沿的抛球;
2、 让二传给自己抛球进行4号位扣球;
3、 自己把球抛给二传扣二传回传球;
4、 助跑起跳要连贯,在最高点进行扣球,找准球的位置,
5、 组内进行评价
6
简单介绍规则,然后考核
考核标准:略
四、 教学目标
(一) 认知目标:通过教学,让学生了解排球正面屈体扣球的动作要领及技术特点,并能用语言描述。
(二) 技能目标:采取标记起跳位置的方式,强化学生对起跳点的判断,使80%的学生能够找准起跳点;通过合作学习,使20%的学生能够将助跑的动能充分转化成上跳的势能,起跳充分保持最高点击球。
(三) 情感目标:通过练习,激发学生的运动兴趣,培养学生勇敢、果断、团结合作的优良品质。
五、 教学重点与难点
1. 教学重点:找准起跳点
2. 教学难点:克服前冲,起跳充分
六、 教学流程
环节一:开始部分
贯彻课堂常规,明确学习内容,对学生提出要求,进行纪律性和安全性教育,并通过队列练习提高学生的注意力。
环节二:准备部分
带领学生进行慢跑热身,并在慢跑中增加一些课课练的内容作为辅助练习,教师带领学生活动各个关节,练习时能做到动作到位,使学生身体的各个关节韧带得到充分活动,为学生迅速进入运动状态做好充分准备。
环节三:基本部分
这一环节是学习排球扣球动作的主要部分,我将通过从简到繁、围绕重难点来进行教学,并通过教学过程中出现不同的问题采用不同的方法来进行纠正。
环节四:结束部分
通过本节课的教学,总结本节课,并宣布下课收拾器材。
七、 本课教案
排球正面屈体扣球教案
年级
高一
组班形式
男女生
日期
5.31
执教
孔祥鹏
班级
模块班
人数
35
课次
3
场地
排球场
教学内容
排球正面屈体扣球
教学目标
1、认知目标:通过教学,让学生了解排球正面屈体扣球的动作要领及技术特点,并能用语言描述。
2、技能目标:采取标记起跳位置的方式,强化学生对起跳点的判断,使80%的学生能够找准起跳点;通过合作学习,使20%的学生能够将助跑的动能充分转化成上跳的势能,起跳充分保持最高点击球。
3、情感目标:通过练习,激发学生的运动兴趣,培养学生勇敢、果断、团结合作的优良品质。
课的结构
课的内容
主要教学方法与组织
负荷量
时间
次数
开始部分
3min
课堂常规
1、 体委整队,报告人数
2、 师生问好
3、 宣布本课内容
4、 安排见习生
5、 队列队形练习(原地三面转法)
上课队形:
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要求:快、静、齐
1
1
1
准备部分
9min
一、 慢跑热身(3圈)
二、 热身操(4※8拍)
1、 头部运动
2、 扩胸运动
3、 肩绕环运动
4、 体转运动
5、 体测运动
6、 俯背运动
7、 弓步压腿
8、 侧压腿
9、 手腕踝关节
专项准备活动
1. 压肩
2. 原地徒手挥臂练习
3. 摆臂双脚起跳练习
组织教法:
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♀♀♀♀
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二列纵队,沿场地线,蛇形跑,在跑步过程中进行步法练习。
教学教法:教师引导,带领学生进行练习
教师激励学生加大幅度,从而提高学生积极性
组 织:体操队形
教师领做 学生练习
要 求:关节活动充分,培养安全意识
4
5
4※8拍
基本部分
26min
基本部分
26min
一、 游戏:追羽毛球加速跑
二、 教师挂图讲解排球的扣球动作
三、 分组进行探究合作学习
借助辅助手段,强化练习,起跳位置、最高点击球进行针对性练习
1、 结合网,上步起跳掷羽毛球练习
2、 结合网,上步起跳扣固定球或吊排球
教学重点:找准起跳点
教学难点:克服前冲,起跳充分
四、 同学展示
五、 教师正面屈体扣球展示
游戏方法:
前后两人为一小组,每小组排头做好站立式起跑姿势并由后一名学生负责掷羽毛球。老师喊“预备”,排头学生做好站立式起跑姿势,掷球同学做好掷球准备,前后间距半米。当老师喊“跑”,掷球人用力将羽毛球向前上方掷出。在羽毛球被掷出瞬间,起跑者立即以最快速度向前跑出,争取将羽毛球接住。依次进行练习。
游戏规则:
掷球者不得往下掷球;起跑者不得抢跑。
教师活动:
邀请两名学生进行游戏示范
组 织:
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教师活动:教师用口令或口哨控制
助跑节奏慢到快,一步定向二步跨
后步跨上猛蹬地,两臂配合向上摆
腰腹发力应领先,协调挥臂如甩鞭
击球保持最高点,全掌包球击下旋
教师活动:
1、 教师示范
2、 巡回指导
3、 及时鼓励
4、 引导学生进行学练
学生活动:
1、 认真听,仔细看,明确练习方法
2、 积极练习
3、 反思,纠正
4、 勇于表现自己
要 求:
1、 标记后面起跳,找准起跳点,积极摆臂
2、 学生掷长短变化线路
组 织:
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♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀
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教师活动:
1、针对共同问题集中讲解
2、邀请同学展示
考虑到学生在身高、弹跳、性别的不同,设置一处吊排球。
组织教法:
1、 两片排球场地分小组练习
2、 纵队排头站在高台上单手持球,后面学生排好并依次上网扣球,完成扣球后抱球从场地两侧到排尾站好,小组轮转结束替换持球人。
3、
要求:
1、 持球同学慢慢增加持球高度
2、 扣球同学克服前冲充分起跳。
5
2
5
12
2
结束部分
2min
1、 集合、放松
2、 本课小结
3、 师生再见
队形:四列横队
要求:认真听小结
收还器材
2
练习密度
运动负荷曲线预计
课后小结
八、 学习效果评价设计
1. 评价方式
(1) 学生互评:通过练习相互观察,随时提示同伴要改进的地方,引导同伴完成动作。
(2) 师生互评:在教学中教师积极鼓励、引导学生,并给学生创造更多的展示平台,并对学生的学习给与客观、公正的评价,使学生积极主动地参与学习。
2. 评价标准
优秀
助跑起跳动作完整,身体动作和击球手法正确,扣球有力线路明显由上向下。
良好
助跑起跳动作完整,身体动作和击球手法基本正确,扣球有一定力量线路由上向下。
及格
助跑起跳、身体动作、击球手法基本正确,扣球成抛物线。
九、 教学设计特点
本课在设计时充分考虑到学生的身心特点和学生的身体素质情况,遵循“循序渐进”的原则,从简到繁,针对出现不同的问题采用不同的教法来纠正,让学生掌握动作由易到难;
运用辅助练习,突破教学的重点和难点
在课的基本部分中,通过适当降低网高,提高学生参与兴趣,并标记好起跳点强化学生对起跳位置的判断。其次,借用羽毛球、吊排球等使学生体验成功,同时在不断练习与纠错中克服前冲,充分起跳,初步形成较为规范的正面屈体扣球动作,为完成完整动作做出了良好的铺垫。
10
排球正面屈体扣球
四川省什邡市七一中学
孔祥鹏
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