资源描述
原地双手向前掷实心球教案
班级：五年级 人数：40 授课教师：何锐 课的类型：新授课
课
目
教学
内容
一、熟悉球性练习
二、原地双手头上掷实心球
三、游戏 ：攻占堡垒
教
学
目
标
1、认知目标：使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。
2、技能目标：通过教学使80%的学生初步掌握双手头上掷实心球的出手位置和角度。
3、情感目标：培养学生对实心球的练习热情，并通过游戏培养学生齐心协力的团体意识。
教学重点
与难点
重点：持球动作、出手高度和角度
难点：上、下肢的用力协调（用力顺序：蹬、转、挺、推、拨）
课的
部分
课的内容
组织教法与学练法
时间
教师活动
学生活动
开
始
部
分
2′
一、 课堂常规
1、 体育委员整队报告人数。
2、 师生问好，宣布课的内容与要求。
3、安排见习生，检查服装。
一、按课堂常规要求进行
二、要求：
精神饱满
声音洪亮
一、体育委员按四列横队集合：
☻
二、要求：
快、静、齐，精神饱满
2
分
钟
准
备
部
分
8′
一、热身慢跑
围绕操场慢跑1圈
二、徒手操
（1）头部运动；
（2）体转运动；
（3）体侧运动；；
（4）踢腿运动；
（5）弓步压腿运动
（6）手腕、踝关节运动。
一、组织形式：
四列横队
二、教学与步骤：
1、教师讲解、示范练习方法与要求。
２、教师边用口令指挥边领操。
一、组织形式：
☻
二、学练法与步骤：
１、认真观察教师动作。
２、学生听老师的口令进行练习
三、教学要求：
１、学生列队整齐。
２、教师喊口令时声音洪亮 。
8
分
钟
课的
部分
课的内容
组织教法与学练法
时间
教师活动
学生活动
基
本
部
分
32
一、熟悉球性练习（游戏：传球接力）
方法及规则：
把学生分成人数相等的四组，如右图站立，排头每人持一实心球在胸前，听到教师口令时，通过背躬将球传递到队尾，然后用胯下双手传球的方法，将球从队尾至队前进行传递。
规则：
A、必须将球递入同伴手中。
B、传球过程中均保持下肢不动，只能动上半身进行传球。
二、双手向前掷实心球
动作要领：双手持球于头上后方，身体后仰（尽力成满弓），后腿弯曲，由双腿用力蹬地送髋挺胸，双手迅速用力向前，把球向前上方掷出。
重点：球的出手角度和高度；
难点：发力由下肢到上肢，用力的协调。
三、游戏:攻占堡垒
把学生分成人数相等的四组，排头听到口令后出发，第一个是小沟我们要跨过去，第二个是地雷阵，我们要绕过去，然后来到敌人的堡垒，用掷实心球的方法炸掉它，迅速返回与下个同学击掌，依次进行。
规则：A.听到口令后才能出发。
B.必须完成每个障碍物。
C.每个学生必须依次进行。
一、组织：将学生分成人数相同的四路纵队。
二、教学方法
1、讲解游戏规则；
2、发令，并评定胜负；
3、提醒学生注意安全，进行游戏遵守规则。
一、教学与步骤：
1、教师出示挂图、讲解、示范。
2、教师组织学生进行分解动作学习。
3、教师组织学生进行连贯动作学习。
4、教师组织学生分组进行持球练习，并设置一定的高度让学生投过。
5、教师指导、纠正错误动作，并强调重难点！
6、提醒学生练习时要注意安全。
7、教师请学生示范。
8、教师点评。
二、教学要求：
1、要配合腰腹发力，下肢要有明显的蹬伸；
2、学生按口令集体练习。
一、 组织：四列纵队
二、教学与步骤：
1、讲解游戏规则
2、先示范后边讲解边示范；
3、教师组织学生进行集体练习。
一、 组织形式：
○ ○ ○ ○
二、学练法与要求：
1、听教师讲解动作方法；
2、输方男生做 5次俯卧撑，女生5次深蹲跳。
一、 组织形式：
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
二、步骤：
1、学生认真看挂图体会动作
2、学生认真听讲解看示范
3、学生原地徒手分解练习
4、学生原地连贯动作练习 5、学生原地持球动作练习
三、学练法与要求：
1、学生听、看教师讲解、示范动作；
2、学生听从教师的组织安排，积极练习；
3、学生积极改正练习中的错误动作。
4、有球练习每排为一组，第一排投掷后排到队尾第二排捡球练习以此轮流。
一、组织形式：
↓ ↓ ↓ ↓
☻
二、学练法与步骤：
1、学生听、看教师讲解、示范动作；
2、学生遵守游戏规则。
。
7
分
钟
17
分
钟
8
分
钟
结
束
部
分
3′
一、集合整队
二、课堂小结
三、师生共同做好放松
四、归还器材，宣布下课
讲评本课的完成情况，以鼓励为主，目的在于激发学生学习的积极性。
一、 队形：
☻
二、要求队列队形整齐
3
分
钟
器 材
纸球40个、体操垫4个、
跳绳8个、障碍物16个
挂图1个、皮筋1个
场 地
篮球场
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