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水平二跨越式跳高单元目标.doc

上传人:仙人****88 文档编号:6794774 上传时间:2024-12-21 格式:DOC 页数:2 大小:45.01KB
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资源描述

1、运动知识与技能体能单元教材内容1.各种辅助跨越式跳高的游戏名称和动作方法。2.了解跨越式跳高的基本技能及有关的动作术语。3.本单元游戏的名称、方法、规则。4.助跑与起跳的动作要领、衔接,斜线助跑,单脚起跳,双脚依次过杆,依次落地的动作方法。1.跨越式跳高的各种辅助练习。2.上下肢协调配合的能力。3.能基本掌握动作要领。4.与课时内容匹配的上下肢体能练习形式。单元学习目标知识技能体能发展情意表现1.基本掌握跨越式跳高的动作要领,并明白跨越、跳跃在生活中的各种应用。2.懂得跨越式跳高的基本动作要领。1.积极参与学练,学会助跑与起跳动作,做到起跳有力。2.初步掌握跨越跳高过竿动作方法和要领。3.养成

2、正确的身体姿势,增强下肢力量,发展协调能力。1.培养合作与竞争意识,形成良好的体育道德。2.练习中善于合作,勇于克服困难,乐于展示自我。学时学时内容学习目标重、难点教与学组织措施体能练习内容11、游戏:抓龙尾2、跨越障碍3、游戏:小勇士秘密潜入训练4、摆奥运五环图1、积极参与课堂学练,在活动中勇于表现自我。2、提高弹跳、灵敏与协调能力,增强体质,增进健康。3、以愉悦的心情,享受自主创新的乐趣。重点:在合作、探讨中掌握正确的起跳发力。难点:身体协调用力1、鼓励创新,师生同乐2、语言点拨、提示、诱导,学生自主练习、大胆尝试3、组织交流,学生兴趣高昂、勇于展示4、语言总结、激励、表扬、学生开动脑筋、

3、灵活运用、畅谈感受1.听哨音抓龙尾游戏3次。2.跨越不触绳(原地、助跑各2次)。21、游戏:顶果子2、助跑与起跳3、游戏:鲤鱼跳龙门4、十字秧歌舞1、积极参与学练,初步学会助跑与起跳动作,做到起跳有力。2、提高弹跳、协调和速度等身体素质。3、学会思考、善于观察、乐于展示。重点:助跑与起跳的衔接。难点:起跳有力。1创设情境,提高学练兴趣,学生带着问题进行尝试。2、组织观摩,鼓励体会,巡回指导小组商讨,自选高度,自主练习3、组织交流,及时小结,善于思考,乐于表现4、语言提示,总结学生动作随意,尽情发挥1.上三至五步助跑起跳“顶果子”5次。31、游戏:踢果子2、过杆和落地3、闯关4、幸福拍手歌1、以

4、积极的态度投入到跳高学习,并享受学习的乐趣。2、初步掌握跨越跳高过竿动作方法和要领。3、提高弹跳、协调、柔韧等身体素质。4、学练中善于思考、乐于练习、勇于表现。重点:臀部和起跳腿迅速过杆。难点:摆动腿脚尖内旋下压。1.带领学生练习,学生随音乐跟老师模仿练习2、语言点拨引导,学生仔细观察,探究新法,虚心学练3、巡回指导,疑难解答,学生愉悦的运用技能自主练习4、组织交流,畅谈体会,乐于练习,勇于展示1.三至五步助跑摆腿“踢果子”5次。41、游戏:障碍跑2、跨越式跳高3、“闯关”争星赛4、欢庆胜利1、理解掌握跨越跳高的技术,并明白其在生活中的应用。2、积极主动参与评价,勇于展示自我,享受成功的乐趣。

5、3、学会合作与帮助,形成良好的体育道德。重点:评价中获取技能。难点:以正确的态度参与评价。1.创设情境,语言点拨,学生玩中巧用所学技能2、激励超越自我,学生自选高度、主动参与,向新高度挑战。3、一帮一,一串红,自主结合,互帮互助。4、总结、表扬,畅谈收获。1.障碍捕捉5次。五星:能说出90以上本单元动作技能的名称及相关游戏的方法、规则、要求。并能协调做出运动技能:斜线助跑,单脚起跳,双脚依次过杆,依次落地。四星:能说出70以上的动作技能名称及相关游戏的方法、规则、要求,能基本协调做出动作。三星:能说出50以上的动作技能名称及相关游戏的方法、规则、要求,能初步协调做出跨越式跳高的动作。五星:在老师的指定下,每次都能达到“顶果子”、“踢果子”等辅助练习的的高度、很好的完成各种练习、动作协调的完成跨越式跳高的动作。四星:多次达到老师指定的多种辅助练习的高度,较好的完成辅助练习,能完成跨越式跳高的动作。三星:基本完成各种辅助练习,在老师因人而异的高度指定下,完成跨越式跳高动作。五星:能主动帮助同伴,为同伴呐喊加油,安全、认真、积极的完成各项学练内容,在学练中有突出表现的。四星:乐于参与到合作与交流中,不破坏教学秩序,安全的完成各项学练内容。三星:需要依靠老师的劝说和同伴的敦促,才能完成各项学练内容,不破坏教学秩序,安全的完成各项学练内容。

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