资源描述
1．怎样创建优秀新集体？
A.要有共同的奋斗目标，拥有前进的动力。B.各尽其能,发挥所长，奉献集体。C.团结协作,互助前行。
2.怎样做学习的管理者？
A.学会自主学习。B.提高学习效率。C.科学安排时间。
3.人类生命的独特性体现在哪些方面？A.人类的生命最具有智慧。B.人的生命的独特性更多地表现在，人的个性品质，人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性。
4．怎样珍爱生命，让生命之花绽放？
A.永不放弃生的希望。B.肯定生命，尊重生命。C.为社会做贡献，延伸生命的价值。
5．怎样提升生命的价值？ A.脚踏实地，从现在做起，从身边的点滴小事做起。B.生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈地努力，不断延伸生命的价值。 6．青春期有哪三大生理变化？怎么认识这些变化？
青春期的三大生理变化：身体外形的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。
这些变化都是正常的生理现象，我们身体的成长有着不同的韵律和节拍，要学会调适自己，坦然接受这些变化。
7．怎样解决青春期的心理矛盾，保持心理健康？
A.敞开心灵，多于父母老师朋友沟通，寻求帮助。B.提高自我控制力，自己当心理医生，欣赏自己，发挥优势。C.不断丰富自我。
8．怎样正确对待青春期的生理变化？
我们需要通过同学间的相互交流，彼此共享成长的体验。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则，在尊重和关爱的环境中我们将进一步体会到青春成长的美好。
9．男女同学交往有什么作用？应该如何交往？（第40页）
（1） 男女同学交往有益与我们身心的健康发展，两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨，合作团结的氛围。（2）男女同学交往要以自然适度为原则，以真诚尊重为前提，要广泛交往，避免一对一。
10．青春是什么？（第41－42页）
（1）青春不仅意味着秀丽的容颜，优雅的气质以及健美的身姿，更意味着一种新的精神境界。
（2）青春不仅仅是随着年龄的增长带来的身体变化，青春更多地体现在一个人的心态，气质，想像力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。（3）青春是活力的象征，它蕴涵着智慧勇敢和意志。
11．怎样进行自我新认识？（第46－47页）
A.人是不断变化发展的，要用全面发展的眼光看待自己。B.全面认识自己，既要认识自己的外在形象又要认识自己的内在素质，做到内在美和外在美的和谐统一。C.全面认识自己既要认识自己的优点，也要认识自己的缺点。
12．认识自我的途径有那些？（第48－50页）
A.通过自我观察认识自己。B.通过他人了解自己。C.通过集体了解自己。
13．怎样认识自我的潜能？（第51－52页）
A.人有着巨大的有待开发的潜能。B.人的潜能是多方面的。C.要善于发掘自己的潜能。
14．发掘自己潜能的方法有什么？（第52－53页）
A.经常给予自己积极的暗示。B.树立自我新形象。 C.在实践中激发潜能。
15情绪的神奇作用有什么？（第62页）
情绪就像神奇果，会对人产生神奇的作用，有时它会使人精神焕发，干劲倍增；有时它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。
16．情绪的双刃剑影响是什么？（第63页）
情绪犹如双刃剑，一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。
17．怎样调控我们的情绪？（第64－66页）
A.理智是调控情绪的闸门B.通过改变自己的态度来调控自己的情绪C.根据不同的情况和个人的特点灵活地运用调节情绪的具体方法，如注意转移法，合理发泄法，理智控制法等。
18．我们在表达自己的情绪时要注意些什么？（第68页）
人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪。同时宣泄情绪还应该在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。
19．情趣与兴趣的关系与区别是什么？（第71页）
情趣与兴趣的联系：情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来，兴趣可以升华为情趣。
情趣与兴趣的区别：兴趣是短暂的，是经常变化的，而情趣是持久的稳定的。
20．不同的生活情趣对与我们的生活，工作，学习有什么不同影响？（第73－74页）
高雅的生活情趣，有益与个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信，活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。
庸俗的生活情趣往往使人看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好前景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。
21．怎样追求高雅的生活？（怎样培养高雅的生活情趣？）（第75－79页）
A.以乐观幽默的态度对待生活是追求高雅生活情趣的重要条件。B.培养正当的兴趣爱好，增强好奇心，避免盲目从众是追求高雅生活情趣的起点。C.丰富的文化生活是追求高雅生活情趣的重要途径 D.积极参加集体活动是追求高雅生活情趣的有力保证。
22．沉迷于网络游戏的危害有什么？（第83页）
（1）影响身心的健康发展（2）影响生活工作和学习（3）诱发违法犯罪行为
23．我们怎样拒绝不良诱惑？（第89页）
不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度，坚强的意志，清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害，具体方法有联想前景与后果，求得帮助法，避开诱因法，婉言谢绝朋友提高自制力，专时专用改正不良习惯等。
24．青少年面对不法侵害进行自我保护时要注意些什么？（第95页）
面对不法侵害，我们要依靠自己的智慧迅速而准确地做出判断，要采取机智灵活的方法与之斗争，进行自我保护，但是在实行有效自我保护时，要注意几点：
*力量对比 *周围环境的利用*机智求助他人*主观心理的调节*人身安全第一*避免无谓地激怒对方
*暂时妥协事后报案
25．当我们遭遇到险情和侵害时，我们应该怎样应对？（第96页）
当我们遭遇险情和侵害事处理方法是沉着冷静，机智勇敢，用智慧来保护自己，处理原则时两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。
26．面对不法侵害，我们应该如何有效的防范侵害，保护自己？（第93－97页）
为了有效的防范侵害，保护自己，我们应该A.提高警惕，增强自我保护意识B.积极争取社会，学校和家庭等各方面的保护C.要以勇气战胜邪恶，用智慧来保护自己，还要拿起法律武器勇敢机智地保护自身的合法权益。
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