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集团公司职称考试俄语专业中文翻译资料2003.06.161. 水资源需要保护 , - . , , , , , , , , .我们已经习惯于一拧开水龙头，就有清洁的凉水流出来。我们消耗着水，没有考虑它是从哪里来的，没考虑蓄积水，把水送往城市并去掉水中的有害杂质需要耗费怎样的（多么大的）劳动，于是，最终，我们（通常）连水的价值都忘却了。 15 . 5 100 . 100 .事实上，一个完全打开的水龙头每分钟流出15立升水。洗淋浴5分钟就消耗近100立升水。灌满半浴盆水需消耗200立升水。洗衣机每洗一次衣服需100立升水。 80 . 甚至由于冲洗槽有少量漏水，一昼夜流入下水道的清水可达80立升。 - 250 . , . 由于流失和浪费，莫斯科一年内就损失2亿5千万立方米水。这些水足够给150万人提供一年的清洁饮用水。 . . 1993 , - (). . 爱惜水资源应该从小培养。在这方面水资源博物馆可以给予很大帮助。1993年由莫斯科国有企业莫斯科上下水道管理局建立了这个博物馆，目的是为了让市民了解生活保障部门中（历史）最悠久的一个部门的工作，即了解供排水部门。博物馆坐落在萨林巷城市排水抽水总站的原址上。 , - .在博物馆工作着热衷于自己事业的专家，所以每一次参观都是为供排水系统争光的一曲颂歌。 50 , , , .博物馆馆长丽吉亚叶甫盖尼耶夫娜瓦捷尔哥赫特在莫斯科上下水道管理局工作了五十多年。经过她的讲解，你会深深感到，有时我们在不是很需要时（或者译成：不经意）倒出的液体和我们倒出的从自来水龙头流出的液体是多么的珍贵。2.O 劳动中的节奏-, , , , . , , , , . -, -, . . , . 很久以前，当人类还不知道生物节律学说时，人们从日常经验中意识到，有节奏的工作能够省力，能使肌肉的紧张（状态）和间歇的休息交替进行。劳动工具的打击（节奏），例如，铁锤敲打铁砧，“吊锤”打木桩和杵捣臼等保持着工作的节奏。鼓、锣和笛子等乐器的专业伴奏相互协调一致。伴有进行曲似的音乐走起路来很轻松。以一定的节奏来行走比无节奏行走要轻快得多。 , . . . .在人类生命中没有什么能象节奏那样更具有权威性了。任何一种机体（活动）.都具有形成该机体固有节奏的本能. .巴甫洛夫说。 , , , , - , , , , , , . 仔细观察有经验的钳工、车工、锯木工和挖土工以及每一个从事体力劳动并能熟巧地完成劳动的人的工作，把他们和不熟练的新手的工作加以比较很显然，比较（结果）将会对有经验的工人有利，在他们的行动中我们首先看到的就是节奏感。 . . , , , , 50 . 曾经进行过这样一个实验。两组旅行者去登山。一组快速行进，这些人们不知疲倦地一公里一公里地前进并大大地超过了另一组，而另一组完全遵循另一种方法，他们步伐均匀并且每行进50分钟后就做10分钟的休息。, , , , . , , , .那些有机会参加过爬山旅行的人都知道，这完全不是穿越平原地带。一天下来，行动均匀的那一组（让我们这样称呼他们）完全战胜了很快就“精疲力竭”的对手。 . , , 50- 10- , . . , . . , . 又是一个有意思的现象。让刚来参加生产的少年工作50分钟，然后就休息10分钟，也就是说，保持一种近似学校学习的节奏。然后在培训的第二年每一个半小时安排一次休息。刚到培训的第二年年底就开始以给工人们规定的节奏来工作了。 . 循序渐进地过度到新的（作息）制度可以使机体很容易地重新调整自己的节律性活动。 , , ( ) , , . 可以举出无数的例子来证明节奏性有时可以解决学习、工作、运动中（遇到）的事情（当然这种节奏性应符合机体活动的生理学特点）。 , , . : 这就是为什么学会计划自己一天、一周、一个月的时间是如此重要的原因，这就是为什么甚至学会以一定的节奏来做家庭作业是如此重要的原因。最后我们做个简短的总结：- : , , ,- . 一天之内保持一定的节奏：早晨起床和晚上睡觉，吃饭和做功课，进行体育锻炼和读书，所有这一切都应服从于（作息）制度。- , .努力去有节奏地做任何一项工作，（做到）劳逸结合。3. 您的电话铃响了 : , , - . . , , . 今天越来越多的新技术产品进入了业务人员的日常工作：调制解调器、传真机、计算机没有它们，组织现代化商行和公司的工作是不可想象的。但所有这些毕竟是供个人使用的，也就是说，电话联络还是起着很大作用的。 - , . - . . , . 和某人进行谈话时，您有可能展现自己所有的魅力并能完全吸引交谈者的注意力。但电话则是另外一回事。您看不见交谈者的脸、他眼睛的表情，您首先是根据声音来判断他的反应的。 ? 在进行电话交谈时究竟怎样（做）才能得到最好的结果呢？: , , . , , , - - , . 请牢记：当您谈话时，您的嗓音比谈话的内容或话题重要得多。如果（说）信件可以校阅，可以用漂亮的字迹抄写在好纸上，那么进行电话交谈时总的印象是好是坏在很大程度上取决于声音和语调。 , . . : , . 有一个很简单的方法可以客观地得知您的声音怎么样。试着在某次交谈时录下自己的声音。然后听一听录音并努力去分析一下自己的错误和失误：是什么刺痛了（别人的）听觉，是什么（使别人）疏远您。 . . , , . . , , , . , , . - . , . 如果您感到一切并不是很好的话，也不要陷入绝望。幸好，现在有很多机会可以进行自我完善。只要有这种愿望，就可以得到专业技能方面的建议，可以进行声音训练、练习发音吐字和语调。毕业于戏剧学校的老师愿意把自己的知识和经验传授给业务人员。不要小看这件事这是提高您业务素质的一个因素。您企业的成功取决于电话交谈时的这类小事是常有的事。, . , , . 您需要打电话了。在摘下电话机并拨号之前，集中精力想一想您将说什么。 , : 以下就是给（负责）接听电话业务的秘书的一个非常好的指南：1. . - - . 1、他应该在电话第一次响铃时拿起听筒。电话响过三四声后摘下听筒这已经是一种过失了。 , . , . , . , , . 有时秘书必须花一些时间来接通您和所需要的人的电话。在这种情况下，他应该表示一下歉意并事先告知（对方）需要等待多长时间。如果不超过半分钟的话，可以请求客户等待。如果时间长些，必须提出记下他的名字和电话号码，并必须一有机会就回电话。2. , , , , , . , , . 2、如果有人请求接通主任的电话，而他又不在办公室，秘书应该立刻说明这一点并立刻询问打电话的人是谁，有什么事情，需要转达什么事。否则，打电话的人会产生一种印象，就是（这些人）不想和他讲话，是在回避他。3. , . , , , , , . 3、拟一个名单并相应地吩咐秘书，您想马上和谁取得联系。名单里包括您的主要业务伙伴，一些亲人，当然，他们记得只有最紧急的事才能使您放下工作。4. , , , , , , . 4、为了让（您自己）不被一些琐事缠住，（可）确定一个秘书能自己决定的问题的范围。秘书为了从打电话者那里得知（他）有什么样的业务（方面的问题），应事先商量好秘书可以提怎样的问题。5. , , , , . 5、不要忘记，如果您在打业务（方面）电话时说太多无用的话，您的交谈者会产生您无事可做的印象。6. , . 6、如果谈话变成了对方滔滔不决的话语，应尽量时不时用简短的插话表明您在注意听他（讲话）。7. , : , . , . , . 7、如果电话打断了您和来访者的交谈，请记住：（这对）坐在您面前的人有优势。（马上）记下是谁打电话，怎样回电话并继续您的交谈。只有在谈话结束后，您（才）能和给您打电话人的谈话。8. , , , . , , . , . 8、如果突然有人给您去拜访的人打电话，您该如何表现自己呢？这时最好是翻翻杂志，看看报纸，为的是表现您没在听别人的谈话。如果交谈持续时间过长，（最好是）表示一下歉意，退出房间。9. , , , . - . , . 9、结束任何一次谈话，包括电话交谈时，要让交谈者相信，您（从他那里）知道了很多新的和有意思的东西。这是有礼貌的标志。您的交谈者也会留下一个感觉，那就是这段时间他过得也很充实。4. 营养应该多样化 , . . , . , , . . . , . . 我们都知道，任何一种有机体没有食物都不能生存。（没有一个有机体离开食物可以生存）。有机体是从外部环境中得到营养物质的。例如，人一天（需要）吃几顿饭。人吃面包、肉、牛奶和其它一些食物。我们的食物非常丰富。它可以分成植物性食物和动物性食物。我们从植物中得到植物性食物，而动物为我们提供动物性食物。为此人类培育有益的植物，繁殖家畜和家禽。 . : , , , . , - . , , , . , . , . 食物的营养价值是不一样的。它取决于食品营养物质的含量，如，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和无机盐。一些食品中脂肪比较多。另一些食物中含有较多的无机盐和碳水化合物。肉、鱼、奶和奶制品中含有大量易被有机体吸收的动物蛋白质。土豆中蛋白质少，但其中碳水化合物（的含量）很多。肉中的蛋白质最有营养，它们对人体的健康有很大影响。 , , . , . 水果和蔬菜比其它食物富含无机盐，维生素和碳水化合物。新鲜的水果和蔬菜能引起消化液的加倍分泌，帮助食物得到最好的消化。 . .为了（保证）有机体正常工作，人需要所有的营养物质。所以营养应该多样化。5. 黑金- . , , , , , . , , , . - , . , , , , - . 石油是工业的强大动力。最主要的是汽油，重油，煤油，柴油机燃料和喷气燃料。石油象热血一样，供养着工业和交通运输用的发动机，使汽车和飞机，内燃机船和内燃机车发动起来。石油还是生产我们日常生活中很多东西的原料。从石油中可以生产出凡士林和石蜡，药品和香水，肥皂和颜料，合成橡胶和润滑油，沥青和漆-一共有七百多种各式产品。 . . . . 难怪石油被称作黑色的金子。它对整个国民经济都有非常重要的作用。苏维埃政权年代，石油工业成为了强大的经济部门。石油的开采量增加了9倍多。 . . , . . 1918 400-500. 5 . . -. -. . 油田开采技术在不断完善。这里的涡轮钻具产生了真正的革命。苏联工程师制成了多级涡轮钻机，对钻岩石效果显著（在钻岩石时，表现出了极好的效果）。钻井的速度和深度得到了很大提高。1918年以前油井的深度很少有超过400500米的。现今苏联钻工把油井的深度己钻到5千米。并且这还不是极限。美好的将来还有望使用新的井底发动机电钻。现在正在深入研究先进的开凿方法振动钻井。使用这种方法时岩石靠水力振动器来粉碎。