排球准备姿势和移动步伐.doc

体育与健康课教案
班级： 初一 1- 4班 人数：30-55 上课地点：排球场
任课教师：青松
学习
内容
1、游戏 2、排球准备姿势和移动
学习
目标
认知目标：学生知道游戏的练习方法和对增强体质的好处。
技能目标: 学生能按要求守规则完成游戏练习。
情感目标：学生能发扬团队合作精神,相互配合认真练习。
场地
田径场
器材
排球4个
教学
顺序
准备活动——游戏—排球准备姿势和移动—结束部分
顺
序
学习内容
教学组织
达成目标
教师活动
学生活动

准

备

部

分

一．准备部分
整理队形，检查人数。
师生问好，
介绍上课内容。
按排见习生。
宣布本次课的内容，任务。
准备活动。
（1）、几个小关节活动
（2）、慢跑2圈
1、上课前检查上课场地和准备上课的器材的安全可靠性。
2、安排体育委员集合队伍
3、带队做准备运动
徒手操：
①头部运动。
②扩胸运动。
③腹背运动。
④弓步压腿。
⑤跳跃运动。
⑥碗踝关节运动。

教学与组织：
Y
OOOOOO
OOOOOO
XXXXXX
XXXXXX

要求：
1、队列要整齐快，动作要一致
2、关节要活动开，准备动作要做充分。
1、学生对体育课有浓厚兴趣专心听讲和进行练习
2、培养学生良好的纪律作风，和集体主义精神，集队能够做到快、静、齐，注意力集中。
3、慢跑时注意4人对齐，徒手操使学生运动达到热身目的

基

本

一、游戏：打“鸭子”
方法与要求：
㈠教师把学生分成四组
㈡第一第二组围成二个圈子，第三第四组分别站在二个圈内。
㈢在圈外的同学为“猎人”，圈内同学为

① 教师讲解游戏要求和方法 。
② 组织学生游戏。
③ 参与游戏并巡回指导。
④ 注意学生之间的安全隐患问题

学生练习图：

一、在学生学单个垫球技术前。以提高排球运动水平，可增加游戏的形式，提高学生的自信心和学习排球的兴趣。
顺
序
学习内容
教学组织
达成目标
教师活动
学生活动

部

分

“野鸭子”，“猎人”用排球击打“野鸭子”胸以下部位，击中出来变为猎人。
㈣要求“野鸭子”反应迅速躲闪及时。

二、准备姿势和
移动技术要领

稍蹲、半蹲、滑步、交叉步

1、示范动作并集中学生观察范动作并指出练习方法。

2、安排练习场地，男同学分层练习不同的技术组合，引导学技术生创新。
3、组织学生进行练习并要提醒学生注意的安全。

4、观察学生的练习情况，给予学生合理的引导与鼓励。

要求：遵守规则认真练习。

组织：下口令准备姿势和移动技术练习。
Y
OOOOOO
OOOOOO
XXXXXX
XXXXXX

二、教师通过观察同学的练习，发现问题集中交流纠正，达到同时掌握提高的目的。

三、进行准备姿势和移动练习，学生根据自己的实际需要选择老师建议的练习，注意安全。

结

束

部

分

1、集合小结本节课的出现情况，对学生在本节课中的学习和练习效果给予肯定的评价。
2、安排学生收器材。

3、师生再见。

集合，对学生本节课进行合理的评价、小结，强调本节课应该注意的技术动作，给予学生积极的鼓励。
1、以四列横队集合，动作要求快、静、齐，认真听讲，巩固本节课所学的内容和动作要领。未掌握技术要领的同学要能自己找出原因。争取让自己做得更好。
2、学生在教师的引导下对本节课进行小结，并按教师的带领下做好放松运运，使身体达到舒绶疲劳的效果。
1、集合。

2、集合要快、齐、静。

在课的总结时，提出存在的问题同时不要忘了给予同学们多些积极的鼓励。诱发提高其课后进行自我练习的动机。