好肠胃,修正版.pdf

好肠胃，好肠胃，享受生活好滋味！享受生活好滋味！Fay Bing,LIM 饮食作为人类生活的第一要素，无时无刻影响着人们的健康，而作为饮食直接承受的器官肠肠胃胃，在此过程中,占有重要位置。您的肠胃是否出现了问题您的肠胃是否出现了问题？您是否常面对以下症状：打嗝 食欲不振 腹泄 消化不良 胃痛 腹胀 便秘 反酸 烧心或吐酸水等症状 但去医院检查却找不出任何病变？事实上，这些症状显示了肠胃可能存在着某些疾病的隐患，若不及时关注和采取行动，胃的自我保护机制将持续减弱，进而造成胃粘膜损伤，接着引发急慢性胃炎、胃出血、胃穿孔、消化性溃疡、十二指肠溃疡等疾病。脾胃脾胃 脾的功能：造血、储血、滤血。中医认为，“肾为先天之本，脾胃为后天之本，生化之源，气血之乡”，脾胃病则百病丛生。通过脾胃消化、运输来自食物或其他的营养物质提供营养给身体各部位。脾胃功能的强弱，直接关系到人体生命的盛衰。后天的调养多是针对脾胃进行 中医认中医认为。为。对待脾胃，应采取健脾养胃的原则。脾胃一体，辨证论治，全面兼顾，才能起到全面预防现代胃肠疾病的根本目的。而且中医强调对待脾胃之症，更应注重“养”而非“治”。中医认中医认为。为。中医所理解的脾胃病，相当于西医所理解的 各种急慢性胃肠疾病，其发病原因主要有：饮食所伤、情志所伤、外寒直中等。中医强调通过饮食调理、日常保健等，可提高人体自身的抗病能力。“不治已病治未病”这句话就正好体现了 中医在对待人体健康方面的基本思路 肠肠胃常胃常见不适症状与疾病隐患见不适症状与疾病隐患 不适症状不适症状 疾病隐患疾病隐患 恶心 急慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病 呕吐 胃及十二指肠溃疡等消化性溃疡 反酸 胃及十二指肠炎症、溃疡等 腹泻 急慢性肠炎、肠道菌群失调等 腹胀 胃肠道炎症和消化性溃疡等 慢性腹痛 慢性右上腹痛 胃、十二指肠、结肠病变 慢性中上腹痛 多见于食管及胃部病变 慢性腹痛伴有发热 胃肠的炎症或脓肿等 粪便异常 急慢性胃炎症、消化性溃疡、药物刺激引起的急慢性胃粘膜病变等 9 肠胃健康肠道菌群对健康的影响 肠道菌群：约1014个(过亿)，有30属500种，包括厌氧菌、兼性厌氧菌和需氧菌，形成一个极其复杂的微生态系统，对人体健康有重要影响。10 肠胃健康肠道菌群对健康的影响 有益菌 有害菌 双歧桿菌、乳酸桿 菌等 梭状芽孢桿菌 产 气荚膜梭菌等 维持健康 不利健康，易成为隐患 肠球菌 肠桿菌 偏离正常平衡状态时 会有食欲不佳、腹痛、腹泻、便秘等症状 正常平衡状态时：帮助抵抗外来菌、促进机体健康 中性菌 影响肠胃健康的因素影响肠胃健康的因素 传统古方为基础传统古方为基础 全全方位高科方位高科技品技品 GestGest-Aid Plus Aid Plus 复方从补脾健胃的配方理念出发，由出自宋代太平惠民和剂局方的“参苓白术参苓白术散散”。Gest-Aid Plus(GA Plus)十十 猴猴头头菇菇 多糖多糖 低聚木糖 和 低聚 異麦芽糖 中中草草药药 复复方方 十十 增强脾胃功能 促进胃健康 促进肠健康 GA Plus GA Plus 功能功能 中草药复方以补气、益胃、健脾为宗旨。14 补中益气 健脾益肺 党参党参 利水渗湿 健脾补中 宁心安神 茯苓茯苓 健脾益气 燥湿利水 白术白术 君君 GA Plus GA Plus 功能功能 中草药复方以补气、益胃、健脾为宗旨。15 补脾养胃 生津益肺 补肾涩精 山药山药 健脾渗湿 补脾和中 白扁豆白扁豆 GA Plus GA Plus 功能功能 中草药复方以补气、益胃、健脾为宗旨。佐使佐使 佐佐使使 16 化湿开胃 温脾止泻 砂仁砂仁 理气健脾 燥湿化痰 陈皮陈皮 猴頭菇多糖：促进胃粘膜血液循環 增加胃粘膜血流 减少粘膜下炎细胞浸润 修復胃粘液層 促进胃粘膜损伤愈合 预防胃粘膜损伤 胃 健 康 低聚木糖和低聚異麥芽糖：增殖有益菌 抑制有害菌、外來致病菌 为有益菌提供營养 腸 健 康 1)胃胃粘膜损伤人体实粘膜损伤人体实验验 根据广东省疾病预防控制中心的报告证实，50位慢性胃炎患者连续服用GA Plus 30天后，临床症状均得到明显改善。胃镜复查受试者的胃粘膜病变程度也发现有明显改善。91.4981.6375.619291.8486.9695.83020406080100120胃痛嗳气反酸腹胀食欲不振 肢体乏力肋痛改善率（%）临床症状临床症状GestGest-Aid Plus Aid Plus 对人体胃粘膜损伤症状的改善作用对人体胃粘膜损伤症状的改善作用Improvement of human gastric mucosal lesion symptoms by Gest-Aid Plus 2）肠道菌群人体功能实肠道菌群人体功能实验验 根据中国省疾病预防控制中心-营养与食品安全所的报告证实，健康成年志愿者100人，随机分成两组，每组50人，一组连续服用GA Plus 14天后，与另一组未服用任何产品的空白对照组相比，肠道内的菌群数量发生有益变化，其中有益菌（双歧杆菌和乳杆菌）的数量明显增加，而致病菌（肠杆菌）的数量明显减少。-0.1000.80.8-0.6-0.8-0.6-0.4-0.200.20.40.60.81双歧杆菌乳杆菌肠杆菌双歧杆菌乳杆菌肠杆菌改善值（logcfu/g）GestGest-Aid Plus Aid Plus 调节肠道菌群人体实验调节肠道菌群人体实验Human experiment of intestinal flora regulation by Gest-Aid Plus Improvement value Bifidobacteria Lactobacilli Enteric bacilli 空白对照组 Blank control Gest-Aid Plus 组 Bifidobacteria Lactobacilli Enteric bacilli 肠胃一体，肠胃一体，整体调理整体调理 古方新用，古方新用，功效显著功效显著 独特组合，独特组合，功效全面功效全面 谁谁应饮应饮 GestGest-Aid PlusAid Plus?老年人；精神压力大的人；不合理的饮食习惯大量摄入高脂、高蛋白的动物性食品的人；抗病能力差易感冒的人；在治疗中的各种慢性疾病患者，或注射、口服抗生素的患者；常需身处较大环境变化的人，如需常常出差的人等；大量饮酒者；过量吸烟者 胃肠道不适症状的人士，也能帮助其改善相关症状，如帮助改善由於胃粘膜受损而引致的症状通常有上腹疼痛、嗳气、噁心、呕吐和食欲减退等不适症状，以及由於肠道菌群失调引起的常见症状如便秘、急性腹泻、慢性腹泻、便秘与腹泻交替出现，腹胀、腹痛、食欲不振、呕吐、噁心等。22 脾胃虛弱脾胃虛弱要注意要注意飲食飲食 :饮食应以清淡为主，注意营养均衡、饮食温度 少食肥腻各种刺激性食物，如含酒精及香料食物 坚持饮食定时定量的原则，应儘量少食多餐，少食零食，以减轻胃的负荷 富含维生素的食物，以利於保护胃黏膜和提高其防禦能力 饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩、少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不燥，充分咀嚼食物，并使用食物与唾液充分混合後慢慢咽下，以利於消化和病後的恢复。脾胃虚寒者应禁食生冷食物 进食後应适当休息，因为运动会减少胃的供血量，而导致消化不良。进餐时忌饮水，水会稀释胃液，减弱其消化能力。常饮稀米粥。米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有一定食疗功效。23 养生固本 健康人生 谢谢！